1、讀書
可以去書店買幾本喜歡的書，讀書可以增加你個(gè)人知識(shí)和內(nèi)涵，讓你更有氣質(zhì)。俗話說：“第一印象最重要，從你留給別人的第一印象中，就可以讓別人看出你是個(gè)有修養(yǎng)的人。
高爾基先生說過:書籍是人類進(jìn)步的階梯 。在寫文章和工作中，可以運(yùn)用好的詞句和哲理，讓別人覺得你寫出文章更富有文采，美感。
2、鍛煉身體
不管年齡、性別，好身體都是屬于你自己的。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)消耗掉一些熱量。運(yùn)動(dòng)得越激烈，熱量消耗得就越多，你也就越容易控制體重。
鍛煉身體可以提高睡眠質(zhì)量，好的睡眠會(huì)提高你的注意力，提升你的動(dòng)力以及改善你的心情，讓你充滿活力，也會(huì)讓你變得更好看。不花錢的鍛煉方式有跑步，跳舞，跳繩等可以根據(jù)自身喜歡選擇。



3、陪同家人散步
只要天氣允許選擇免費(fèi)公園，江邊湖畔，有孩子可以帶著一起。一邊漫步一邊欣賞風(fēng)景同時(shí)可以和家人邊走邊聊天增加感情使家庭更和睦。
4、做家務(wù)
平時(shí)大家夠因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)而 很忙碌，所以一定會(huì)積攢了不少的家務(wù)沒有做，左右要消磨時(shí)間，做家務(wù)是個(gè)很不錯(cuò)的選擇，清理房間，清洗衣物讓家里跟干凈整潔和衛(wèi)生創(chuàng)造一個(gè)良好的休息環(huán)境。也可以學(xué)習(xí)做菜嗎，為家人做美食。
5、看電影或者綜藝
平時(shí)沒時(shí)間看的電影、電視劇、綜藝節(jié)目，瘋狂刷起來吧，不知道看啥的就從豆瓣剛出的年度榜單上找找。