一天中敷面膜的最佳的時(shí)間是：

1、沐浴后

因?yàn)橄丛杵陂g水蒸氣的效果，洗澡后毛孔是處于擴(kuò)張狀態(tài)的，這個(gè)時(shí)候敷面膜，能夠有效吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到最佳的效果。

2、晚上睡覺(jué)前

當(dāng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)的時(shí)候，肌膚將處于一天當(dāng)中細(xì)胞修復(fù)能力最強(qiáng)最旺盛的時(shí)段。所以在睡覺(jué)之前做面膜，有助于面膜中的成分通過(guò)新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達(dá)到事半功倍的效果。當(dāng)然，我們所說(shuō)的睡覺(jué)時(shí)間，一定是不能超過(guò)11點(diǎn)的，所以9-11點(diǎn)是最佳的敷面膜時(shí)間。

睡覺(jué)前

晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)之間吧。前提是必須清潔干凈皮膚。面膜之前可以先用美容儀器，宙斯一類的，放松松弛肌膚，再用點(diǎn)肌底液打開(kāi)毛孔。面膜效果加倍

洗完澡毛孔就打開(kāi)了，在敷面膜前，一定要涂精華，這樣有助于面膜更好的吸收，不管是涂抹面膜還是貼片面膜，都建議洗掉，這樣不容易悶痘

面膜應(yīng)該晚上還是早上？

面膜最好是晚上睡覺(jué)前敷效果比較好

因?yàn)楫?dāng)人體準(zhǔn)備進(jìn)入睡眠狀態(tài)的時(shí)候，肌膚將處于一天當(dāng)中細(xì)胞修復(fù)能力最強(qiáng)最旺盛的階段。所以在睡覺(jué)之前敷面膜有助于面膜中的成分通過(guò)新陳代謝更好地傳入皮膚基底層中，從而達(dá)到事半功倍的效果。為了更好地幫助身體新陳代謝，擁有好的皮膚，必須養(yǎng)成在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)的好習(xí)慣。

很多面膜也只需要敷15分鐘，因此在睡覺(jué)前可以選擇敷睡眠面膜。

另外需要注意的一點(diǎn)是，在睡眠之前洗澡以后敷面膜效果是更好的。因?yàn)橄丛杵陂g水蒸氣的效果，洗澡后的毛孔處于擴(kuò)張的狀態(tài)，這時(shí)候敷面膜能夠使皮膚有效地吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分，從而達(dá)到敷面膜的最佳效果。

面膜其實(shí)晚上或者早上敷都可以的，都能夠起到護(hù)膚的效果，但是一般呢，比較多的人都是在晚上護(hù)膚，首先晚上時(shí)間上比較充裕，可以做到細(xì)致護(hù)膚，其次晚上護(hù)膚后睡覺(jué)更適合皮膚的營(yíng)養(yǎng)吸收，更加滋潤(rùn)皮膚。

如果是早上護(hù)膚可能時(shí)間比較匆忙，沒(méi)有清洗干凈的話容易讓臉上的妝容易化掉，看起來(lái)就沒(méi)有干爽的感覺(jué)。