春節(jié)放假多多少少會熬夜,熬夜的肌膚容易有膚色暗沉、痘痘粉刺、易敏感、黑眼圈等肌膚問題,不及時(shí)做好肌膚護(hù)理和修復(fù)的話肌膚的老化速度大大加快!
下面小顏講講怎樣拯救節(jié)后的熬夜肌膚吧~
1. 正確卸妝——如果是淡妝,可以用卸妝水將皮膚上的彩妝以及附著的多余油脂清潔掉。
——如果是濃妝,尤其是眼妝,要用水油分離的眼唇卸妝液進(jìn)行卸妝,最好是先輕敷片刻,將妝溶解后擦掉,手法一定要輕柔,才不會拉扯到疲憊的眼皮。
避免傷害皮脂膜和角質(zhì)層,否者會讓皮膚變得敏感,抵御外界刺激的能力就會降低。
2. 溫和潔面一定要盡早潔面,潔面越晚對皮膚的負(fù)擔(dān)越重。最好是使用氨基酸潔面,因?yàn)樗譁睾陀H膚。
潔面的時(shí)候用溫水沖洗干凈,避免冷水對肌膚的刺激,可以預(yù)防肌膚敏感泛紅。
3. 補(bǔ)水保濕日常型補(bǔ)水保濕:
在使用溫和潔面后,馬上涂抹保濕水和保濕乳,再加上一層保濕霜鎖水就更完美啦~
建議仙女們選擇清爽不油膩的面霜,在補(bǔ)水保濕的同時(shí),深層滋養(yǎng)、舒緩修復(fù),讓肌膚水水潤潤。
集中型補(bǔ)水保濕:
如貼片面膜、涂抹面膜、保濕噴霧、濕敷水膜。如果熬夜后第二天起床發(fā)現(xiàn)臉色很差,又要出門約會的話,那最好就是先敷一張補(bǔ)水或修復(fù)的面膜,在進(jìn)行日常補(bǔ)水工作,將水分牢牢鎖在肌膚里。
4. 抗氧化少喝咖啡因含量高的飲品,因?yàn)樗鼈儠铀倨つw老化;多吃新鮮水果蔬菜,特別是柑橘類水果,含有極其高的維生素C。
此外,還要做好日常防曬,因?yàn)楣馐谴龠M(jìn)世間萬物氧化的催化劑!
5. 消水腫消水腫之前也說過,可以通過按摩來緩解。具體的手法是:用手輕輕按摩一下臉部和眼部,可以加快血液循環(huán),幫助消除水腫。
此外,喝薏仁水或者薏仁粥,因?yàn)檗踩视忻黠@的利水,消腫,健脾胃的功效,如果不熬夜也可以經(jīng)常喝,有良好的減肥功效哦。
講解到這里差不多了,希望我的回答可以幫到大家,更多時(shí)尚資訊,歡迎關(guān)注小顏!
小顏,護(hù)膚齡10年+90后時(shí)尚達(dá)人,還有問題歡迎在評論區(qū)交流喲~^_^
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