作為一個(gè)精油的業(yè)余愛(ài)好者來(lái)回答一下這個(gè)問(wèn)題。

精油或者說(shuō)芳療護(hù)膚近幾年來(lái)越來(lái)越多的被人們所接受和喜歡，甚至認(rèn)識(shí)的幾個(gè)朋友都考取的芳療師證。

精油分為單方精油和復(fù)方精油：

單方精油指的是一種精油，比如說(shuō)薰衣草、茶樹(shù)、玫瑰等這種；

而復(fù)方精油則是由兩種或以上的單方精油和基礎(chǔ)油調(diào)配而成。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)一下常見(jiàn)精油使用方法吧。單方精油除了茶樹(shù)精油和薰衣草精油外，其余精油不要單獨(dú)使用。薰衣草和茶樹(shù)精油這兩種是最基礎(chǔ)的精油，相對(duì)溫和。兩種精油在祛痘和平衡皮膚優(yōu)質(zhì)的功能不錯(cuò)，對(duì)于痘痘肌膚的男生女生來(lái)說(shuō)是尤其值得推薦的。茶樹(shù)精油殺菌，薰衣草精油修復(fù)疤痕，二者可以單獨(dú)使用，也可以混合使用。

玫瑰精油相對(duì)來(lái)說(shuō)價(jià)格昂貴，對(duì)于皮膚白皙抗衰比較有效果。但玫瑰精油一般和玫瑰果油調(diào)和使用。調(diào)和后的玫瑰精油才能直接用在臉上或者搭配其他護(hù)膚品使用。

玫瑰精油還可以滴在洗臉、洗澡、泡腳的水中做臉部和身體護(hù)理，因?yàn)槊倒寰鸵灿姓{(diào)理身體機(jī)能的功效。

除了以上的用法之外，還推薦幾種常見(jiàn)的使用方式。第一、擴(kuò)香木使用

購(gòu)買(mǎi)精油的時(shí)候也可以買(mǎi)一個(gè)擴(kuò)香木，夜晚睡覺(jué)時(shí)滴1~2滴薰衣草精油在擴(kuò)香木上至于枕頭下，可以促進(jìn)睡眠。

第二、熏香機(jī)使用

買(mǎi)一個(gè)小的熏香機(jī)，加滿水后滴2~3滴精油在里面即可，無(wú)論是睡覺(jué)還是日?？諝馇逦挤浅２诲e(cuò)。

第三、擴(kuò)香瓶佩戴使用

小的擴(kuò)香瓶通常會(huì)做成一個(gè)項(xiàng)鏈戴在脖子上，你可以調(diào)配自己喜歡的精油裝入擴(kuò)香瓶中，隨身戴著，能提升你能量以及增添好聞的香氛。