1. 喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老效果最好

1、白玫瑰茶　　白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。混合后用沸水沖泡15分鐘即可?？山舛旧?，美化肌膚，適用于面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的?！　?、金銀玫瑰茶　　金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克?；旌虾笥梅兴疀_泡15分鐘即可?？衫須饨庥簦剃幥鍩?。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者?！　?、菊花茶　　泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí)，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝?！　★嬀栈ú钑r(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以?？扇ザ究馆椛?，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，有排除的功效?！　?、普洱茶　　把普洱茶葉放入杯中，可以加入一些甘菊花進(jìn)去，然后同滾燙的開水沖泡，如果不愛喝濃茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能夠幫助消化，減少油脂，幫助消除皮膚的浮腫現(xiàn)象。　　5、烏龍茶　　采用蓋碗，先用開水燙蓋碗、茶海及茶杯，使器具有一定的溫度，并可清潔殺菌。將7至8克的茶葉放入蓋碗，加開水只需浸沒茶葉即可，倒出茶湯至茶海（需有漏斗），再次燙杯，此為洗茶。再?zèng)_入開水，只需10至15秒的時(shí)間，即可倒出至茶海中（需有漏斗），用茶海將茶湯平均倒入香杯，即可品飲茶湯?！　∫院竺看螞_泡再再多10秒即可?？尚丫葡懝檀?，能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇，帶來熱量。利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好?！　?、桂圓玫瑰茶　　桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。代茶飲用?？绅B(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)?！　?、蘆薈茶　　將蘆薈洗凈，去掉外皮后吧透明的葉肉切成丁。水沸后，將火調(diào)成中火，放進(jìn)蘆薈煮10分鐘。當(dāng)葉肉成為半溶解狀態(tài)時(shí)便可，盛出后，加一點(diǎn)蜂蜜或冰糖調(diào)味既可?？纱龠M(jìn)排便排毒素。想抽煙的時(shí)候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨(dú)特苦味，蘆薈茶不僅有助于戒煙，而且促進(jìn)排便及新陳代謝?！　?、丹參杞玫瑰茶　　丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵?；旌虾笥梅兴疀_泡10分鐘即可?？梢鏆饣钛B(yǎng)陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。　　9、枸杞茶　　紅茶包一個(gè)、杞子一小撮。將材料放入已經(jīng)預(yù)熱的杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用?；旧希璋菘呻S個(gè)人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可。枸杞均有明目、養(yǎng)肝、益血、降血糖血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健美容功效?！　?0、牛奶玫瑰茶　　玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升，將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可?？勺o(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性?！　?1、玫瑰烏梅去脂茶　　玫瑰花10朵，烏梅3顆。將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。代茶飲用?？纱龠M(jìn)食欲，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。

2. 喝什么茶可以美容養(yǎng)顏延緩衰老

相思藤茶（相思茶）原是靈山縣文筆山上的一種野生的觀音子（又名相思豆、紅豆等）。二十世紀(jì)八十年代末，經(jīng)過農(nóng)業(yè)技術(shù)人員和農(nóng)民共同開發(fā)種植，歷經(jīng)數(shù)年研制而成的新優(yōu)茶。以葉多，色青綠者為佳品。

經(jīng)自治區(qū)、市、縣領(lǐng)導(dǎo)常到基地調(diào)研考察飲用。對(duì)茶的品質(zhì)、口感清醇好，給予充分肯定。以廣西醫(yī)科大學(xué)藥學(xué)院為科研依托單位，向自治區(qū)人民政府申請(qǐng)立項(xiàng)，采用現(xiàn)代科學(xué)方法檢驗(yàn)相思藤茶所含的成份及藥理作用。

3. 喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老效果最好女性

決明子茶

材料：決明子

方法：將決明子炒熟放入水中煮水喝，可適當(dāng)增加水量，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候加入菊花和綠茶，效果更好。

功效：入口清涼潤喉，口感極佳。有清熱平肝、降血壓消脂，可潤腸通便、明目益睛之功效。

參棗茶

材料：紅棗數(shù)顆、西洋參幾片

方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。

功效：這樣沖泡能補(bǔ)中益氣、補(bǔ)氣養(yǎng)陰。其次能清熱生津，加入普洱茶之后，能補(bǔ)氣虛陰虧，內(nèi)熱。

桂圓紅棗茶

材料：紅棗100克、桂圓50克

方法：將所有的材料放入杯中用熱水沖泡上幾分鐘。

功效：有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進(jìn)補(bǔ)之用。

擴(kuò)展資料：

美容養(yǎng)顏（maintain beauty and keep young）：使自己保持美麗青春的狀態(tài)。分為美容與養(yǎng)顏兩個(gè)階段。美容（Facialmake-up，artof）：使容貌美麗的一門藝術(shù)。最早源于古希臘的“kosmetikos”，意為“裝飾”。

4. 喝什么茶能美容抗衰老

一、抗衰老食品：圓白菜

推薦理由：圓白菜亦是開十字花的蔬菜，維生素C含量很豐富，同時(shí)富含纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能讓消化系統(tǒng)保持年輕活力，并且?guī)椭哦尽?/p>

美味菜式：圓白菜炒臘肉

原料：圓白菜、臘肉少許、青蒜、紅尖椒

調(diào)料：鹽、味精、豆豉、色拉油

做法：

1、圓白菜洗凈、切塊。青蒜切段，紅尖椒切塊。

2、臘肉過水后切成薄片。

3、圓白菜和臘肉分別用沸水焯一下。鍋內(nèi)放少許色拉油，下入臘肉炒香，加適量鹽、味精、豆豉，放入圓白菜和青蒜翻炒數(shù)下，起鍋裝盤，擺上紅尖椒做裝飾即成。

二、抗衰老食品：西蘭花

推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學(xué)家們證實(shí)是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質(zhì)來源。

美味菜式：西蘭花豆酥鱈魚

原料：鱈魚1片、西蘭花、姜、蒜

調(diào)料：豆豉、鹽、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油

做法：

1、鱈魚用適量鹽和料酒腌一下，然后上籠蒸8—10分鐘，取出待用。

2、鍋內(nèi)放油，下入蔥末、姜末和搗碎的豆豉炒香，再用鹽、味精、胡椒粉調(diào)味，待豆豉炒酥后澆到加工好的鱈魚上。

3、西蘭花用鹽水焯熟，碼在鱈魚周圍即成。

4、鍋內(nèi)放清湯，用鹽、味精、胡椒粉、料酒調(diào)味，煮開后澆在海鮮及蛋羹上即成。

三、、抗衰老食品：豆腐

推薦理由：除了魚蝦類，豆腐也是非常好的蛋白質(zhì)來源。同時(shí)，豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學(xué)物質(zhì)，可減少強(qiáng)有力的雌激素活動(dòng)空間。若你擔(dān)心自己會(huì)患乳腺癌，可經(jīng)常食用豆類食品。

美味菜式：黃金豆腐

原料：豆腐、咸蛋黃、香蔥

調(diào)料：鹽、味精、胡椒粉、色拉油

做法：

1、豆腐切丁，用鹽水焯一下，撈起后裝盤。

2、鍋內(nèi)放油，下入咸蛋黃碎炒散，加適量鹽、味精、胡椒粉翻炒1分鐘。將炒好的蛋黃澆在加工好的豆腐上，再撒少許蔥花即成。

四、抗衰老食品：洋蔥

推薦理由：洋蔥可清血，降低膽固醇，抗衰老，而海鮮能提供大量的蛋白質(zhì)，同時(shí)富含鋅。

美味菜式：洋蔥海鮮湯

原料：洋蔥、鮮魷、鮮蝦仁、蟹柳、草菇、雞蛋3個(gè)

調(diào)料：鹽、味精、胡椒粉、料酒、清湯

做法：

1、雞蛋打散，加鹽、味精、胡椒粉、清湯拌勻，上屜蒸熟，取出待用。

2、分別將洋蔥碎、草菇片、海鮮段焯熟，撈起后放在蒸好的蛋上。

5. 養(yǎng)生美容喝什么茶好

喝著味道不錯(cuò)，有薏米的香味。我自己覺得泡一包味道有點(diǎn)淡，所以就跑了兩包，剛剛好，性價(jià)比很高，買二送一。還會(huì)回購的。！

6. 喝什么茶有助于美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏喝玫瑰花茶或者茉莉花茶等等，但是盡量不要一次性喝得過多。

1、玫瑰花茶：玫瑰花茶是從玫瑰花中所提取的，其中還有豐富的維生素a以及維生素B等成分，能夠起到美容養(yǎng)顏以及消除自由基的效果，而且還有促進(jìn)血液循環(huán)的功效，使皮膚變的更加的滋潤美白。

2、茉莉花茶：茉莉花茶能夠起到殺菌滅菌的作用，而且還有清肝明目的效果，這么長時(shí)間在電腦旁工作，適當(dāng)?shù)暮纫恍┸岳蚧ú?，?duì)眼睛有一定的好處。同時(shí)還具有清除體內(nèi)自由基的效果，可以淡化體內(nèi)的黑色素改善皮膚沉著...

7. 喝什么茶美容養(yǎng)顏抗衰老效果最好呢

四十歲的女人應(yīng)該以保養(yǎng)為主，喝茶不能喝太濃的茶，應(yīng)該和綠茶，茉莉花茶，金銀花茶，這種茶都比較淡，口感清淡又香氣四溢，清肺化痰，止咳潤甘，非常有利于腸胃，對(duì)皮膚也有很好的保護(hù)作用，四十歲的女人由于工作繁忙，家庭壓力也非常大，歲月無情催人老，所以更要注重保養(yǎng)，平時(shí)喝茶也都要注意