1. 喝牛奶美容么

可以。牛奶有滋潤(rùn)美白的效果，伊利純牛奶當(dāng)然也可以美容。

2. 喝鮮牛奶能美容嗎

五歲的寶寶一日三餐以主食為主，主食隨大人的時(shí)間和大人正常飲食。寶寶喝的奶粉只是輔助，每天是300-400ml。寶寶喝的奶粉，普通奶粉就可以，也可以喝鮮奶，或者經(jīng)巴氏消毒的都可以。寶寶喝奶每天300-400ml，有利于補(bǔ)鈣。

另外要注意孩子是否有缺鈣的癥狀，如果有需要補(bǔ)充鈣劑，每天補(bǔ)充300-600mg。寶寶要多參加戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，有利于維生素D的合成，促進(jìn)鈣、磷代謝，有利于保護(hù)的生長(zhǎng)發(fā)育。五歲兒童喝的奶粉，沒(méi)有特殊要求，主要是孩子能滿足口感，而且能接受喝奶粉就可以。

3. 喝牛奶為什么可以美容

喝純牛奶對(duì)皮膚是有一定的好處的，因?yàn)榧兣Ｄ讨械木S生素能夠讓皮膚有效的吸收，牛奶也有促進(jìn)睡眠的作用，也可以起到滋潤(rùn)皮膚，美容養(yǎng)顏的功效，可以用純牛奶來(lái)洗臉，可以使皮膚更加滋潤(rùn)，但是要選擇比較好的純牛奶，以免里面的添加劑對(duì)身體產(chǎn)生傷害，平時(shí)也可以多喝水，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。

4. 每天喝牛奶美容嗎

一、好處：

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鈣、鐵、鋅、硒等多種礦物質(zhì)及微量元素，女人每天適量喝牛奶可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。牛奶中豐富的蛋白質(zhì)及鈣元素有益于維生素D的合成與吸收，一定程度上有預(yù)防骨質(zhì)疏松的效果；

2、緩解疲勞：女人每天睡前喝溫?zé)崤Ｄ炭蓭椭徑馄?，促進(jìn)睡眠，改善睡眠質(zhì)量；

3、保護(hù)胃黏膜：牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，部分女性偏好食用過(guò)于辛辣的刺激性食物，易造成胃黏膜損傷，每天適量喝牛奶可以對(duì)胃黏膜起到一定的保護(hù)作用；

4、美容養(yǎng)顏：牛奶中營(yíng)養(yǎng)豐富，女人每天適當(dāng)喝牛奶可促進(jìn)對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，在一定程度上可以促進(jìn)牛奶與體內(nèi)的鉛元素等物質(zhì)結(jié)合排出，具有輔助美白的效果。

二、壞處：

1、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩：牛奶的能量密度比較高，如果過(guò)量飲用，也會(huì)有出現(xiàn)肥胖的風(fēng)險(xiǎn)；

2、胃腸道不適：堅(jiān)持每天大量喝牛奶可能會(huì)引起反酸、脹氣等癥狀，或可能引起消化菌群紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化道不適，長(zhǎng)時(shí)間大量空腹飲用也不利于機(jī)體對(duì)牛奶中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，容易引起上述癥狀。

5. 長(zhǎng)期喝牛奶美容嗎

如果可以，那這個(gè)世界就沒(méi)有丑人了。那牛奶估計(jì)要賣天價(jià)了。

牛奶不可以讓人變帥也不可以讓人變白。

經(jīng)常喝牛奶可以補(bǔ)鈣，有利于青少年長(zhǎng)個(gè)子。同時(shí)，還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)人的免疫力，有強(qiáng)身健體的功效。

如果想著變帥，喝牛奶是沒(méi)用的，如果想身體健康，多多喝牛奶。

6. 喝牛奶能不能美容

從古代起就有牛奶可美容潤(rùn)膚之說(shuō)，據(jù)《日華子本草》一書(shū)記載，牛奶可“養(yǎng)心肺、解熱毒、潤(rùn)皮膚”。

現(xiàn)代研究證實(shí)，牛奶中含有具有美容作用的維生素，其蛋白質(zhì)中含有人體全部必需的氨基酸，有利于皮膚細(xì)胞的修復(fù)再生，能延緩皮膚的衰老。事實(shí)上，常喝鮮奶的女性，往往皮膚較為光滑細(xì)嫩。