1. 美容的女人

長得還可以，比較愛美的女人

2. 美容的女人句子

　1)事業(yè)是男人的姿色，姿色是女人的事業(yè)?！　?)男人愛你的程度，取決于你愛自己的程度?！　?)美麗是有生產力的，今天不管你有多少錢別人看不到，但形象是無價的?！　?)20歲之前不漂亮可以怪父母，20歲之后不漂亮要怪自己。　　5)這是一個兩分鐘的世界，第一分鐘讓別人注意到你，第二分鐘讓別人喜歡你。

3. 美容的女人能養(yǎng)起嗎

現(xiàn)在人們的經濟水平越來越高了，許多人都比較喜歡去美容院進行護膚，因為去美容院護膚可以享受許多的好處，護理師懂得自己的皮膚有什么問題，就會針對這些問題來進行對自己的護膚，并且護理師還會進行臉部的按摩，促進自己血液的循環(huán)，讓自己的面部肌膚變得更好。但是有些人覺得這些東西自己在家也能做好，有必要去美容院，去了美容院還得花錢，針對這種說法人們有必要去美容院嗎？如果去的話，大概多久去一次比較合適？其實我個人認為，如果自己經濟條件允許的話，去美容院進行護理皮膚肯定是好的，因為經濟條件允許那么自己肯定也不缺錢花，并且還能享受很好的待遇，畢竟經護理師幫自己護理皮膚的時候，自己是很享受的，去美容院護膚也可以省下自己皮膚的不少的事情，讓他們針對自己皮膚問題進行改善，自己也就不用過于操心了。

如果經濟條件不允許的話，那么就盡量不要去美容院護膚了，畢竟去美容院護膚也是一筆很大的開銷了，美容院護理的皮膚自己在家也可以進行操作，沒有必要去美容院進行護膚。我個人認為只有在自己經濟條件允許的情況下，才去美容院進行護膚比較好。我個人認為只是為了補水去美容院不太值得。因為補水實際上并不難，但是對一些皮膚，尤其是干皮，卻是一個長期問題。所謂的補水就是增加表皮的水分含量。其實這個是可以通過簡單的護膚手段就能實現(xiàn)的。主要手段有兩種，一個是被動補水：通過護膚的手段把水分留在表皮內?？梢酝ㄟ^保濕劑，如甘油，透明質酸，乳酸等；也可以鎖水護膚，主要是一些油性成分（鎖水比保濕成分的效果更強、更給力）；另一種就是主動補水：就是通過改善表皮的功能狀態(tài)，讓皮膚恢復“青春”功能，如：維生素B3，維生素A類，維生素C，維生素E等這些能夠促進皮膚代謝，增強皮膚自身保護能力的護膚。另外，別忘了，保持身體健康和營養(yǎng)平衡對皮膚也是非常必要的。

如果要去美容院護膚的話，可以一個月到半個月左右的頻率去一次就可以了，如果自己只是偶爾去美容院護膚的話除外。皮膚也是有一個周期的，在這個周期內進行護膚是最好的，因此大家也可以向護理師詢問自己什么時候去，多久去一次比較好。不過一般的人去美容院護膚都是看自己的心情的，心情好就去護膚，這個也沒有多大的關系。言歸正傳，想要皮膚變好多喝水多休息多運動多吃蔬菜水果，真的是靠食補內調，去美容院還不如我自己在家買面膜敷。一邊敷還可以一邊看劇，不像美容院我躺著，玩手機舉著5分鐘手就酸死了。就本題話題而講，也不在是否去美容院，有些美容院很好，有些就黑心不專業(yè)。我們要的是一顆積極愛美愛健康的心和行動。我覺得做為女人，應該更注重內心的修養(yǎng)，這樣更能鎖住男人的真心。如果你是位女強人，你可以一個月十次也沒有關系了，花自己的錢，無所為了。如果你是靠男人養(yǎng)著花錢，那記的一個月一次就夠了，不然你花錢如流水，男人真會給你吸光了，到時候就會一拍倆散了，更沒機會去美容了。男人更看重女人的內心修美，外表也要輕微好看點，不然一看就大媽樣，一看有點想吐，那連交流的機會都沒有了。

我是今年30歲。我皮膚天生沒有斑，就是生完孩子以后，鼻翼兩側上端，有幾個很淺的斑點，不仔細看看不出來。兩側豎著的毛孔時而粗大，時而細膩，鼻子上的黑頭也是時有時無。臉上也沒有黑點，瘊。腿上有，記得看慈禧傳時候，慈禧評定進宮的妃子必須全身上下沒有黑點，我還自嘲，放在過去，我還評選不上呢！生小孩以前不長痘，生完以后，時不時的爆痘，然后過了幾天就會自己下去，痘痘變平，但是痘印特別難下，看上去好像長痘了的樣子。膚色不是那種暗黃的，屬于發(fā)紅吧，陰天時候看起來有點暗。爆一張純素顏。就這樣的皮膚，被美容院的，賣護膚品的評定為中上等。我在我家門口美容院辦了套盒，這個美容院經營十幾年了，她看我的皮膚，就說讓我注意深層清潔，在這多補水，多皮膚按摩，促進精華水的吸收就行，痘痘都是缺水造成的，什么美白的，祛痘的療程全都沒有，還說套盒用完，回家如果仍然不注意補水，效果就是一般的。個人覺得比較實在，就辦了，一周去一次，就算效果一般，只要深層清潔后，回家補水也會特別好補。不像以前，抹的乳，霜都不吸收，抹完看著臉覺得油膩膩的，再抹隔離，都能搓成泥，就是因為隔離也跟著不吸收了。還在工作的地方辦了清潔卡，兩周一次，就是覺得鼻子上黑頭又出來了就去清潔一下，不敢頻繁，容易把角質層弄薄，后來，清潔卡用完之后就沒再續(xù)。所以，個人年齡過了30，有條件的話，還是可以去美容院的，關鍵要選擇好，愛講虛話，宣傳效果的美容院就不用考慮了。你覺得對么？

4. 美容女人勵志的話

親愛的家人們，又是新的一天，大家早上好?。ü恼疲└兄x大家真誠的回應。非常榮幸可以主持今天的晨會，在這個秋日明媚的早上，我們相聚一起，就是緣分。無數成功的經驗告訴我們，學習要像吃飯一樣，激勵要像洗臉一樣。這也是為什么，我們站在這里，互相鼓勵，互相激勵你的同伴。

5. 美容的女人能取嘛

當然可以了，你是當醫(yī)生的，她是美容的，你們倆綜合起來就是健康的美容，多好，關鍵就是你得好好把握了

6. 美容的女人皮膚還是差

去美容院美容，優(yōu)點就是能夠立桿見影。

所以去美容院美容過后皮膚非常白這種情況是屬于正常的。

但是皮膚一下子變得這么白，肯定是使用的產品有添加了一些成分，另外經常去美容院美容會使得皮膚產生依耐性。

如果停止再去美容院皮膚就容易反彈。

有很多人反應停一個月再去美容院，皮膚變成激素性皮膚了。

我個人還是建議自然美肌。

但如果您還是喜歡去美容院的話，建議還是去一些口碑較好的美容院，如此他們使用的美膚產品就不會太差。

對皮膚不會太傷。

7. 美容女人不能娶?

做美容的女孩當然可以娶了！現(xiàn)在這個時代是美業(yè)的時代，不論年紀大小都愛美，現(xiàn)在人們生活條件變好了，就更注重外表了，做美容這個行業(yè)更吃香，而且做美容的女孩比一般的女孩更能吃苦，她要學那么手法什么的不是一天兩天就能成的，而且做美容的女孩會更懂得保養(yǎng)自己，娶她回家的男孩子有個漂亮老婆還不好嗎

8. 美容行業(yè)女人

女的說的，美容行業(yè)怎么回復 嗯，首先我覺得做美容行業(yè)的話，你也不要總是會把美容行業(yè)想的過分的骯臟，其實像是美容行業(yè)的有很多的時候也是很安全的一份工作吧，先說我們都知道的像是美容的行業(yè)的話，掙女人的錢確實是非常容易掙得，而且像是美容行業(yè)的話，基本上美容院里面都是一些女士在里面做美容的 個人覺得要比一些桑拿房 嗯，足浴店來的更安全一些 像是我們知道的一些正規(guī)的美容店的話，基本上里面也就是做做自己的臉，然后我放松一下身體 保養(yǎng)，保養(yǎng)皮膚之類的

9. 女人 美容

早晨空腹喝一大杯溫水??女人是水做的?補水是非常重要的！早上不宜吃太過油膩的東西~~蜂蜜，雞蛋，酸奶，水果，全麥面包，粗糧粥，都是非常好的~紅棗益氣補血，養(yǎng)血生津， 粥乃食中第一品，紅棗粥更是女人美容養(yǎng)顏、補血生津的第一品，是女人寵愛自己的最好美食。新世紀的女人在努力充實自己的同時，更應該懂得如何寵愛自己。 紅棗綠豆粥：取紅棗10枚，綠豆50克，加水500克，要熬到綠豆乍開，紅綠相襯非常誘人之時，方為上品，看著那些胖嘟嘟的紅棗和那些柔弱飄零的綠豆，我不禁想起了李清照的名句：“綠肥紅瘦”，就叫它“紅肥綠瘦”吧，這種粥可清熱益顏。 紅棗菊花粥，取紅棗10枚，上好貢菊或杭白菊數朵，加水用旺炎煲40分鐘，加入大米少許再用小火煲20分鐘，煲好的粥紅潤清香，朵朵白菊靜靜地在紅潤的香粥中開放，別有一番韻致，我就叫它“紅顏花韻”。此粥具有補血明目清熱潤顏作用。 紅棗銀耳粥，我就叫它“相思到白頭”因為那一顆顆紅棗就如泣血的紅豆，而那一朵朵銀耳就象白頭老翁。煲制這種粥時要先把銀耳泡發(fā)，洗凈，再撕成一小朵一小朵的，紅棗10枚，加水500克，先用中火煲30分鐘，放入少許大米，再小火煲20分鐘，要煲到銀耳溶成粘糊狀最好，吃起來滑潤香甜，又能補血滋陰潤肺。 紅棗黑豆粥，取黑豆30g用溫水泡一小時左右，取紅棗10顆，一起放入鍋中，先用旺火煲40分鐘，加入淘好的大米、燕麥片各少許，再用小火煲20分鐘，此粥紅潤滑爽，紅黑相應，觀之食欲大振，尤其是那烏亮的黑豆在紅潤的粥中就似美人兒烏黑的眸子，所以我就稱它為“紅顏烏眸”，此粥具有養(yǎng)血、潤燥、美膚之功效。 中午可以做些時令蔬菜，我再跟你說一下肉類雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。 豬又名豕、豚。歷代醫(yī)家認為：“豬，為用最多，惟肉不宜多食，令人暴肥，蓋虛肌所致也。日本琉球大學教授通過調查發(fā)現(xiàn)，豬肉如果調煮得宜，它亦可成為“長壽之藥”。調查結果發(fā)現(xiàn)，某地八十歲以上的長壽老人們幾乎每天都吃豬肉，主要由于烹調方法不同，豬肉煮的時間都很長，先將豬肉煮二三小時后，再加入海帶或蘿卜又煮一小時，做成一種湯菜食用。經過化驗分析，豬肉經長時間燉煮后，脂肪會減少30-50%，不飽和脂肪酸增加，而膽固醇含量大大降低。 牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要 ，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術后、病后調養(yǎng)的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫(yī)認為，牛肉有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。 羊肉李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜于冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎 鴨肉鴨肉的營養(yǎng)價值與雞肉相仿。但在中醫(yī)看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養(yǎng)胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。 凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食欲不振，發(fā)熱，大便干燥和水腫的人食之更為有益。 民間還傳說，鴨是肺結核病人的“圣藥”。《本草綱目》記載：鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇?！?鵝肉 鵝肉鵝肉含蛋白質，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖。鵝蛋含蛋白質，油脂，卵磷脂，維生素，鈣、鎂、鐵等。鵝肉蛋白質的含量很高，富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素，并且脂肪含量很低。鵝肉營養(yǎng)豐富，脂肪含量底，不飽和脂肪酸含量高，對人體健康十分有利．根據測定，鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高，賴氨酸含量比肉仔雞高。鵝肉味甘平，有補陰益氣、暖胃開津、祛風濕防衰老之效，是中醫(yī)食療的上品。同時鵝肉作為綠色食品于2002年被聯(lián)合國糧農組織列為21世紀重點發(fā)展的綠色食品之一。具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰，解鉛毒 等作用。適宜身體虛弱．氣血不足，營養(yǎng)不良之人食用。補虛益氣，暖胃生津。凡經?？诳?、乏力、氣短、食欲不振者，可常喝鵝湯，吃鵝肉，這樣既可補充老年糖尿病患者營養(yǎng)，又可控制病情發(fā)展，還可治療和預防咳嗽病癥，尤其對治療感冒和急慢性氣管炎、慢性腎炎、老年浮腫；治肺氣腫、哮喘痰壅有良效。特別適合在冬季進補。 魚肉 1. 魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素，有滋補健胃、利 水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效，對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效； 2. 食用魚肉對孕婦胎動不安、妊娠性水腫有很好的療效； 3. 魚肉含有豐富的鎂元素，對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用，有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾?。? 4. 魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等，常吃魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)的功效。 5.含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質，如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要，容易被人體消化吸收。 6.脂肪含量較低，且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低，大多數只有1%--4%，如黃魚含0.8%、帶魚含3.8%、鮐魚含4%、鰱魚含4.3%、鯉魚含5%鯽魚含1.1%鳙魚（胖頭魚）只含0.9%、墨斗魚只含0.7%。魚肉的脂肪多由不飽和脂肪酸組成，不飽和脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用。 7.無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺，還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、尼克酸。這些都是人體需要的營養(yǎng)素。 　　另外，魚肉的肌纖維比較短，蛋白質組織結構松散，水分含量比較多，因此，肉質比較鮮嫩，和禽畜肉相比，吃起來更覺軟嫩，也更容易消化吸收。所以，可以看出，魚類具有高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富，口味好、易于消化吸收的優(yōu)點。 驢肉驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神 去煩功效。治遠年勞損。煮汁空心飲，療痔引蟲。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。肉中的高級不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸、亞麻酸，對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。據報道，動脈粥樣硬化，附著于血管壁上的脂肪，1g需要2g的亞油酸去溶解。再者，不飽和脂肪酸是合成前列腺素的前體，故有降低血液黏度的作用。因此，人們把驢肉作為高級食療食品是有著科學依據的。 這是幾樣我們經常吃的肉類，可以根據你的需要來烹制 晚餐就建議你煲些湯慰勞自己~~不宜吃過多主食???曾加胃負擔，我給你推薦你款湯 春季春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主，藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變化大，人容易感冒，而且比較燥熱、潮濕，可以在煲湯時放些曬干的桔子皮、或起鍋前放入卷好的整根蔥，可以去濕、順氣。薏仁豬腳湯　　功效：健脾益胃、利濕、壯腰膝 材料：薏仁30g，干凈豬腳一只約半斤　　制法：薏仁碾碎，豬腳洗凈剁塊與薏仁一同放入砂鍋，加黃酒、姜及清水1500毫升，蓋好。先用猛火煮滾，除去湯面浮沫，再用文火煨約2小時；待豬蹄爛熟后，依次加入鹽、醬油、蔥、胡椒粉。 金針豆腐瘦肉湯　　功效：對于已顯疲態(tài)的你來說，制作簡單的金針豆腐瘦肉湯正好能滿足需要。雖然材料簡單，卻有健脾安神的功效。　　材料：金針菇1兩、瘦肉4兩、豆腐1塊　　制法：豆腐切塊，金針菇用水浸洗。將瘦肉“出水”，金針菇放入用小火煲一小時，再將豆腐放入煲內，加鹽半茶匙便可。 夏季有些人夏天燉湯怕上火，可以加點綠豆喔夏日煲湯，料講究敗火、去濕，這就要求湯主料要選擇性甘涼的，如綠豆、薏米、海帶、冬瓜、蓮子等以及劍花、雞骨草等清火、清潤類中草藥。而諸如冬蟲、夏草、參之類的草藥在夏季是不宜入湯的，即使在冬天，滋陰壯陽類的大補草藥也并不適合年輕人和小孩子。 雞骨草煲烏雞 原料：烏雞一只斬件、飛水，雞骨草（干）約150克洗凈、斬段，排骨250克，蜜棗3 個，章魚約20克，清水6斤。 做法：清水開鍋后下料同煲約3小時，吃時以鹽調料即可。 司廚心得：這道湯可以清肝火，消胃氣，常飲能防肝炎，老少皆宜。雞骨草是一種中草藥，廣西最多產，價格也最便宜。主要功能是去濕火，這種草藥在一般的中藥店可以買到，價格為10―20元左右一斤。 海帶綠豆煲乳鴿 原料：乳鴿2只洗凈，每只斬件；飛水，里脊肉250克洗凈切塊，發(fā)好海帶400克，綠豆80克，蜜棗3個，清水6斤。 做法：清水開鍋后下料同煲約3小時，吃時以鹽調料即可。 司廚心得：海帶、綠豆性涼，皆為去火之物，以此煲湯，可清熱解毒，是夏天的佳品。如果家中有小孩子，夏日里易生痱子，應多喝此湯。 秋季 秋天已至，夏日未走，真是“爭秋奪暑”。氣候既有夏日的炎暑又有秋季的燥意。天氣可以在烈日之下，轉眼間來陣暴雨，導致濕邪與燥邪相合為患，人們易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支氣管等都易于受累，此時煲燙又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之傷肺。杏劍豬肺湯用料：本湯取南杏仁12克，劍花干品30克（鮮劍花250克），蜜棗2枚，鮮豬肺500克。制作：先將鮮豬肺用清水灌洗干凈，切粗件；南杏仁用溫水稍浸，去外皮，洗凈；劍花用清水浸潤，洗凈；以上各物準備就緒后，將南杏、劍花、蜜棗、豬肺，一同放進瓦煲內，加適量清水，先用武火，后用文火煲煮1小時，調味即可。功效：本湯既能消暑清熱，又能潤肺治咳，清補雙備。 木瓜花生排骨湯用料：本湯取鮮熟木瓜一個（約500克），干鮮花生仁100克，鮮豬排骨250克，味料適量。制作：將鮮木瓜洗凈去皮除核，并切成粗塊件備用。干鮮花生仁用清水洗凈雜質，鮮豬排骨用清水洗凈血污，砍成粗件，并加用精食鹽稍拌勻。然后將上述湯料同放進湯煲內，加進適量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透變軟即可。功效：本湯能清暑解熱，滋潤皮膚，潤腸通便。 冬季冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。因此，合理的調整飲食，保陰潛陽，多吃熱食，保證人體必需營養(yǎng)素的充足，以提高人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、順利地越冬是十分必要的。冬令進補以立冬后至立春前這段期間最為適宜。俗話說“三九補一冬，來年無病痛”便源于此。排骨蓮藕湯原料：排骨（約700g）、蓮藕2節(jié)、生姜1塊。做法：1、生姜刷干凈，去皮，切片。皮不要丟哈，留著焯水用――摳門吧？嘿嘿將生姜皮和排骨一起下入清水鍋中，煮開后繼續(xù)煮三四分鐘，將排骨撈起瀝干，水和姜皮就倒掉不用了。2、將焯過水的排骨和生姜片放進砂鍋煲中，加入足夠量的清水，水量要沒過排骨還略高1cm左右。――因為煲湯的過程中會流失掉一小部分水分，所以水要一次加足。3、燒開后加蓋轉小火燉1小時左右。4、蓮藕去皮，切滾刀塊，撒上少許鹽，殺一下――也就是用鹽拌勻，腌10分鐘左右。5、將蓮藕下入湯煲中，繼續(xù)小火燉1小時。6、肉爛藕粉之時，加適量鹽，轉中火滾開煮10分鐘左右，撒上蔥花即可。此湯功效：藕生吃能清熱解煩，解渴止嘔，而熟吃則能健脾開胃，益血補心。用藕和排骨燉湯，湯水清甜，暖胃暖心，更有活血、潤膚、抗衰老之功效，很適合秋冬季食用。湖北的土法煨湯，排骨是不焯水的，只是將排骨浸泡，反復換水以去掉血水。去血水后的排骨在鍋里炒香，再放進湯罐子里煨。至于放藕的時機，也沒有定法，喜歡吃粉藕的就早一點下藕，喜歡脆一點口感的就晚一點下。百合鯽魚湯：推薦理由：鯽魚性甘、溫，鯽魚與百合作湯，可以滋補清降。適合于虛熱、虛咳或肺陰虛、肺燥、干咳、癆嗽以及熱病后期的虛煩、驚悸、神志恍惚主料： 鯽魚約1000克，百合200克。做法：鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈，控干水分，經油炸后，加開水、鹽煮爛，湯濾清；百合去掉雜質，在清水中浸泡半小時；將魚、百合、魚湯放入沙鍋中，再輔以精鹽、生油各適量。旺火燒開，撇凈浮沫，改用小火煮熟。最后撒上胡椒粉，調好味即成。 好了??湯也說完了~~再說說保養(yǎng)品~女人過了二十歲就要開始包養(yǎng)了??除了皮膚的保養(yǎng)，還有身體的保養(yǎng)~~我平時睡前都會吃天然的vc，ve各一粒??我吃的是海南養(yǎng)生堂的，這樣搭配，美容養(yǎng)顏,美白祛斑 ，提高抵抗力，你也可以根據你的需要自行搭配維生素A◇提高視力 維生素B◇緩解壓力 維生素C◇增強免疫 維生素E◇美白祛斑 蘆薈排毒◇排毒養(yǎng)顏 膠原蛋白◇保持年輕 深海魚油◇降低血脂 卵 磷 脂◇調節(jié)三高 羊胎素 ◇美白肌膚 胡蘿卜素◇提高視力 蜂膠◇輔助降糖 希望我能幫到你！