一、胸模是如何做豐胸的？

名牌內(nèi)衣很貴，但一分價錢一分貨，穿著舒適之余對胸部也起到了很好的保健作用。除了大花血本之外，嚴(yán)于律己也是必須的。無論何時何地，都要時刻注意抬頭挺胸，保持良好的體態(tài)。嚴(yán)格控制飲食，少食多餐，雞肉、鮮魚、蔬菜等高纖維、高蛋白和低熱量的食物對保養(yǎng)胸部很有好處。最重要的就是，睡覺時也別給胸部太多束縛，而且要注意睡姿，防止胸部擠壓變形。◆ 保持正確的坐姿含胸、駝背都會對胸部造成不良的影響。女性的坐姿和站姿尤其重要。為了塑造完美的曲線，女生在坐下時盡量將胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂?！?正確的穿戴內(nèi)衣有些女生為追求效果，買些太大的胸罩。其實這是錯誤的。如果胸罩太大就起不到支托胸部的作用。但是如果太少，也會妨礙胸部的發(fā)育。因此尺寸合適的胸罩是胸部健康和豐滿的第一步?！?豐胸食物 豐胸不僅僅是靠外力，也可以通過飲食從內(nèi)而外的調(diào)理。如今有很多食物都可以達到豐胸的效果。如果想要豐胸的人可以多食一些富含維生素E和維生素B的食物，這兩種食物能夠刺激胸部的發(fā)育。因此，應(yīng)多吃一些富含維生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。維生素B是體內(nèi)合成雌激素不可缺少的成分，富含維生素B2的食物有動物肝、腎、心臟、蛋類、奶類及其制品?！?不要錯過花灑按摩當(dāng)然身材瘦削卻有著性感的小酥胸，都要歸功于每天洗澡時的花灑按摩。把花灑調(diào)劑到水壓比較大的狀態(tài)，然后在從下往上噴灑胸部下方，如果怕浪費水，可以在沖洗沐浴露時順便進行，熱量加上水壓能很好的刺激循環(huán)和乳房的彈力纖維，輕松獲得年青乳房的緊實柔韌感?！?豐胸精油添情趣購買已經(jīng)調(diào)配好的復(fù)方豐胸精油，來個密集周調(diào)理，不一定要去美容院哦，讓你的他幫你做按摩吧，一邊為溫馨的圣誕釀造情趣、一邊還能實現(xiàn)更加挺拔有致的性感胸型，實在是一舉兩得。要留意的是，一定讓他用從下往上的手法按摩。◆ 充分滋潤胸部細紋胸部向下重量的牽拉使得前胸肌膚非常脆弱，特別容易出現(xiàn)細紋、松弛，不如用一周的時間給這個柔嫩部位敷敷緊致;面膜，把幾片化妝棉充分吸滿保濕乳液或者高機能化妝水，覆蓋鎖骨以下、乳暈以上的部位，敷10分鐘就可以，留意不要用油分太高的乳液，太滋潤容易長出痘痘。

二、豐胸精油是什么成分 豐胸精油一定要按摩嗎

豐胸精油一種可以刺激胸部發(fā)育的精油，對于胸比較小的女性來說是一款很不錯的產(chǎn)品，可以幫助自己改善形體，那么豐胸精油里面一般都是些什么成分呢？

豐胸精油是什么成分

豐胸精油是一種由天然植物中的花、葉、種子、果皮、枝干、樹皮、木質(zhì)、根、地下莖、樹膠或油性樹脂中萃取出來的濃縮液體，它是該植物的揮發(fā)性芳香物質(zhì)以及植物免疫與修護系統(tǒng)的精華。

豐胸精油其實是一款復(fù)方油，它是由單方精油和基礎(chǔ)油調(diào)配而成，故稱復(fù)方油。復(fù)方油是由兩種以上的單方精油與基礎(chǔ)油按照一定比例混合調(diào)配出來的，可直接用于皮膚護理。每種復(fù)方油都有其針對性功效，比如美白、補水、抗皺等，適合剛剛?cè)腴T或喜歡“偷懶”的精油愛好者。

豐胸精油是通過相應(yīng)的提取法從天然植物的不同部位萃取出來的一種精油，它和藥物比起來，要更加的天然，更加的健康。豐胸精油能夠在按摩的作用下進入皮膚，然后到達乳房組織的細胞里，能夠刺激細胞的呼吸能力，起到調(diào)理與重建、改善胸部下垂、提升、增大胸線的效果。

豐胸精油一定要按摩嗎

按摩效果會更好。

豐胸精油有兩種，一種是免按摩，而另一種是按摩豐胸精油，一般來說，按摩豐胸精油的副作用較少，它是通過植物成分萃取，配合按摩才會事半功倍。

豐胸精油怎么用

第一步：用熱水沖洗胸部，水溫稍高些對加速胸腺組織血液循環(huán)，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側(cè)向中央推。

第二步：手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時右手從左乳下方將左乳盡量往上推，就是兩只手交錯著推左乳，重復(fù)30次，換右乳房，此動作可是提升胸部。

第三步：手彎成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作。

第四步：雙手繞著乳房做圓圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干為止。

豐胸精油有副作用嗎

一般來說，品質(zhì)有保證的豐胸精油是沒有什么副作用的，只要使用精油時注意用量，避開乳頭區(qū)域，即對人體沒有害處。當(dāng)然，市面上一些含有激素的豐胸精油則多少有些副作用，一些黑心商家購買散裝精油重新包裝，私自在里面添加大量雌激素，以快速凸顯豐胸效果。如果不小心購買到這種豐胸精油，停止使用后將會迅速反彈，且危及乳房及身體健康。

三、豐胸精油的正確使用方法 豐胸精油按摩方法

使用精油按摩胸部豐胸是很受歡迎的一種豐胸方式，市面上有很多好用的豐胸精油，豐胸精油配合正確的按摩手法可以很好的達到豐胸目的。

豐胸精油的正確使用方法

Step1：用熱水沖洗胸部，水溫稍高些對加速胸腺組織血液循環(huán)，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側(cè)向中央推。

Step 2：手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時右手從左乳下方將左乳盡量往上推，就是兩只手交錯著推左乳，重復(fù)30次，換右乳房，此動作可是提升胸部。

Step 3：手彎成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作。

Step 4：雙手繞著乳房做圓圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干為止。

豐胸精油按摩方法

方法一：

1、滴適量精油于手心，搓揉均勻。

2、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。

3、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。

4、在雙乳間做8字形按摩。

5、每個動作重復(fù)20次。

功效：刺激胸部組織，讓乳房長大。

方法二：

1.滴適量精油于手心，搓揉均勻。

2.雙手從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。

3.雙手從乳房外緣開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。

4.兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。每天洗完澡后花5分鐘進行按摩就可以，每個動作重復(fù)8-10次。

功效：刺激胸部組織，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

方法三：

1、滴適量精油于手心，搓揉均勻。

2、每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3―5分鐘。

3、用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20―50次。

4、只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2―3個月。

功效：可使乳房隆起2～3厘米。堅持使用一個月(每周兩次按摩5分鐘)， 保你胸部從A杯到B杯，幫助胸部保持堅挺，結(jié)實。

豐胸精油排行榜10強

1、十維麗豐胸精油膠

網(wǎng)上最熱銷的豐胸精油，排行榜NO.1的產(chǎn)品一定不能錯過哦!堅持使用一盒就可以快速見效!神奇!

2、芙植妮強效豐胸

由A變D的神奇豐胸精油!效果超好哦!性價比也很高的豐胸產(chǎn)品，從A到D不是夢!想變大就一定不要錯過!

3、千芳匯美胸按摩精油

植物精油疏通胸部經(jīng)絡(luò)+補充與女性自體分泌高度同源的純天然植物異黃酮+促進自體雌激素的分泌，讓胸部快快大起來。

4、云南古云草豐胸精油

豐胸效果很好的云南古云草豐胸精油 ，從植物中提煉出來的天然產(chǎn)品更加利于分i福的吸收，有效促進乳房的發(fā)展。

5、正品天然之寶嬌韻豐盈精油

純天然的植物精油，沒有任何的副作用和化學(xué)成分，這樣的豐胸精油也是很給力哦!今年賣得很火!

6、花之田正品豐胸精油

疏通乳腺、促進乳腺液泡吸收、膨脹細胞、堅挺胸大肌，創(chuàng)造完美胸型;激發(fā)女性荷爾蒙以及胸部的再次發(fā)育。

7、朵芙雅豐胸精油

豐胸精油按摩是通過芳香療法，把植物荷爾蒙，經(jīng)由皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收，促進乳房細胞再次發(fā)育，強化胸部結(jié)締組織，令松弛下垂的乳房緊實有彈性。

8、芙魅正品強效豐胸精油

很多mm用了都說效果好的豐胸精油哦!可以促進乳腺發(fā)育，讓胸部更加豐滿有彈性，更大更挺!

9、媚西乳腺疏通豐胸精油

每天使用兩次，每次用15滴精油來按摩，堅持一個月就可以見效!胸部真的可以大起來哦!超級好用的精油!

10、古奈氏豐盈麗人風(fēng)豐胸精油

吸收快、見效也快的豐胸精油是最受歡迎的，現(xiàn)在也很多女生在使用的產(chǎn)品，想豐胸的話一定不要錯過哦!

豐胸秘籍食療類

甜酒沖蛋、鯽魚湯、黃花菜瘦肉湯、干豆角開湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等等

原理：補充膠原蛋白，脂肪堆積達到豐胸目的

優(yōu)點：無副作用，不反彈

缺點：效果慢

適應(yīng)人群及最佳時機：骨感女性有條件煲湯的環(huán)境

建議組合方法：適合搭配運動和精油按摩

操作簡易程度：簡單，平時飲食就能補充

Tips:平時一定要做運動，促進血液及微系統(tǒng)循環(huán)，加上運用中國古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺暢通，血液加快流動，打通阻塞的穴道，真正把營養(yǎng)輸送到位。