1. 怎么促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生

膠原蛋白再生術(shù)是一種微創(chuàng)的煥膚技術(shù)，它的光斑是微米級(jí)小的，當(dāng)激光能量作用于皮膚較深層組織，能刺激真皮膠原纖維母細(xì)胞活化，產(chǎn)生更多的膠原蛋白，并使皮膚的膠原蛋白和彈力纖維重新排列，恢復(fù)彈性，從而很好的改善因膠原蛋白流失引起的一些皮膚問(wèn)題。

2. 促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生最好的護(hù)膚

好用，深入對(duì)抗老化現(xiàn)象，增強(qiáng)熟肌細(xì)胞活性，由內(nèi)而外恢復(fù)豐盈飽滿(mǎn)。融入卓越抗老成分2%依可多因和0.105%藍(lán)銅勝肽，不僅能延緩衰老，抗糖抗氧化，抵御外界刺激，還能強(qiáng)韌肌膚屏障，精準(zhǔn)修護(hù)。產(chǎn)品包裝采用次拋的形式，無(wú)菌、鎖鮮、輕巧、便捷，更貼合時(shí)下的護(hù)膚習(xí)慣。

還有DYZ淡紋次拋精華液，給予肌膚至珍夜間硬核抗皺，富含10%波色因和神經(jīng)酰胺等多種成分，從源頭賦活肌膚，促進(jìn)膠原蛋白的再生，溫和親膚 不添加刺激肌膚成分，釋放與生俱來(lái)的肌膚之美，日復(fù)一日，肌膚宛若新生。

3. 促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生的食物

日常生活中除了涂抹護(hù)膚品可以幫助保養(yǎng)皮膚，還可以通過(guò)吃的方式補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白是皮膚真皮層的重要成分之一，有助于肌膚保持彈性、滋潤(rùn)皮膚，延緩皮膚的衰老。愛(ài)美的小姐姐們可以多注意補(bǔ)充膠原蛋白。那么哪些食物含有膠原蛋白呢？

一、銀耳

銀耳當(dāng)中富含植物膠原蛋白，其性質(zhì)溫和，無(wú)色無(wú)味，可以跟很多食物進(jìn)行搭配。是一個(gè)很不錯(cuò)的膠原蛋白補(bǔ)充途徑?？梢约尤爰t棗、枸杞或其他食物熬成糖水，也可以在熬湯的時(shí)候加入銀耳，能夠讓食物吃起來(lái)更稠，增添獨(dú)特的口感。

二、雞腳

動(dòng)物類(lèi)的足部、皮膚等都含有豐富的膠原蛋白，而當(dāng)中，雞腳的脂肪含量相對(duì)而言較少，更適合小姐姐們補(bǔ)充。另外，雞腳的口感滑嫩爽脆，做法也很是豐富，像是檸檬雞腳、泰式腌雞腳、豉汁蒸雞腳、白云雞腳等等都是很受大家歡迎的菜色。

三、豆類(lèi)

豆類(lèi)食物包括豆腐、豆?jié){、豆干等等，都有助于體內(nèi)膠原蛋白的補(bǔ)充，這是由于豆類(lèi)食物當(dāng)中有一種叫染料木黃酮的物質(zhì)，可以加速膠原蛋白的補(bǔ)充，還能夠抗氧化，能夠起到一種留住膠原蛋白的作用，有助于延緩皮膚、身體的衰老。

四、膠原蛋白軟糖

還可以試試膠原蛋白軟糖這種零食，更方便人們隨身攜帶，是一種很不錯(cuò)的小零食。而且不少膠原蛋白食物當(dāng)中的是大分子膠原蛋白，不容易被身體吸收利用，想要讓身體更好吸收膠原蛋白，最好還是選含有魚(yú)膠原蛋白肽的食物。

4. 促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生的方法

在涂抹膠原蛋白精華液之前一定要用潔面乳把臉洗干凈，清潔干凈臉部毛囊出堆積的垃圾和油脂，這樣可以促進(jìn)臉部皮膚吸收膠原蛋白精華液。

將膠原蛋白精華液涂抹在臉部，然后用雙手輕輕地?fù)崦桶茨Γ茨蛽崦捻樞蚴菑哪槻康闹醒胍恢钡侥槻康膬蓚?cè)

5. 怎么促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生呢

抗老成分大盤(pán)點(diǎn)（促進(jìn)膠原蛋白增生）

?1·維A醇

A醇應(yīng)該說(shuō)是現(xiàn)在被驗(yàn)證最多的功效成分了。A醇可以增厚角質(zhì)厚度，刺激膠原蛋白的合成，甚至還有一點(diǎn)美白淡斑的效果。

缺點(diǎn)是這個(gè)多面手有刺激性，這讓你又愛(ài)又恨。建議從低濃度的維a產(chǎn)品開(kāi)始，給皮膚逐漸適應(yīng)的過(guò)程。

?2.煙酰胺

煙酰胺是維生素B3 (煙酸) 的衍生物，是一個(gè)在美白、抗老、修護(hù)方面都有一些效果的成分，非常的萬(wàn)金油。

不過(guò)，A醇和煙酰胺都有一定的控油效果，所以如果皮膚偏干，或者是在秋冬季使用的話(huà)，還是要適度留意一下對(duì)應(yīng)著做好保濕。

?3.多肽類(lèi)

多肽類(lèi)成分在功效上還是比較多樣的，包括在抗老方面也會(huì)有促進(jìn)膠原蛋白再生、抑制表情紋這樣的不同類(lèi)型，但應(yīng)用比較廣的，還是在表情紋方面的這類(lèi)了，也就是所謂的「類(lèi)肉毒」，通過(guò)抑制 SNARE 從而抑制乙酰膽堿的釋放，把讓肌肉收縮的信號(hào)截?cái)?，皺紋就會(huì)看起來(lái)弱化了。多肽類(lèi)成分整體非常溫和，即便敏感肌也比較合適。

?4.玻色因

玻色因，也就是成分表中的羥丙基四氫吡喃三醇，最早是歐萊雅集團(tuán)開(kāi)發(fā)出來(lái)的一個(gè)抗老成分。玻色因的作用一方面是促進(jìn)表皮真皮連接處 (DEJ) 膠原蛋白合成，同時(shí)還能刺激糖胺聚糖 (包含了透明質(zhì)酸、硫酸軟骨素等細(xì)胞間基質(zhì)) 的分泌，從而起到緊致皮膚、加強(qiáng)皮膚的保水能力，從而使皮膚變得更加充盈。

目前也有國(guó)產(chǎn)的玻色因原料，而且也有國(guó)產(chǎn)品牌使用了玻色因原料的，價(jià)格比歐萊雅集團(tuán)的要實(shí)惠很多。

6. 怎么促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生吸收

在25歲之后，人體的膠原蛋白流失速度就會(huì)加快，皮膚開(kāi)始失去彈性和光澤，所以要及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，這樣能讓皮膚變好，不會(huì)那么容易地衰老。為了補(bǔ)充膠原蛋白，大多數(shù)人會(huì)選擇食用一些食物來(lái)補(bǔ)充，比如以下這些食物：

1、豬蹄

為了讓皮膚變好，很多人首選就是吃豬蹄，以此來(lái)補(bǔ)充人體所需的膠原蛋白，其實(shí)，豬蹄所含的膠原蛋白只是存在于表皮層，表皮層下是大量的脂肪，所以，通過(guò)吃豬蹄來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白的同時(shí)，反倒容易攝入大量的脂肪，導(dǎo)致身體發(fā)胖。

2、魚(yú)膠

魚(yú)膠富含膠原蛋白與蛋白質(zhì)，還含有各種維生素以及鈣、鋅、鐵、硒等人體所需的微量元素，可以抵抗肌膚衰老、松弛等問(wèn)題，而且它的脂肪含量?jī)H只有0.2％，所以，有不少人把它視為美容養(yǎng)顏圣物。

4、魚(yú)皮

魚(yú)皮中同樣含有豐富的膠原蛋白，而且魚(yú)皮是所有膠原蛋白原料中最安全的、最沒(méi)有污染的，尤其是深海魚(yú)，其膠原蛋白與人體皮膚的蛋白質(zhì)相似，對(duì)皮膚的滲透性強(qiáng)，活性深海魚(yú)皮膠原蛋白能直接滲入肌膚底層。其實(shí)，不止是魚(yú)皮，所有動(dòng)物類(lèi)的肉皮中同樣富含膠原蛋白。

需注意的是，銀耳、桃膠、皂角米并不能補(bǔ)充膠原蛋白，雖然這些食物的口感會(huì)讓你覺(jué)得含有膠原蛋白，其實(shí)只是富含膠質(zhì)，只有肉類(lèi)食物里才含有膠原蛋白，不過(guò)，這些食物在功能上類(lèi)似膠原蛋白，所以，也是養(yǎng)顏美容的好選擇。

除了以上食物，也不妨試試湯臣倍健膠原蛋白粉，能夠快速補(bǔ)充膠原蛋白，而且脂肪含量更低，非常適合需要補(bǔ)充膠原蛋白的年輕女性。

7. 怎么促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生的方法

膠原蛋白是可以再生的，人體在衰老的過(guò)程中，膠原蛋白一方面在流失，但是另一方面也在生長(zhǎng)，只不過(guò)速度成反比，并且年紀(jì)越大速度差距的越大。所以，射頻美容儀的原理就是促使膠原蛋白再生，加快生長(zhǎng)速度。

而膠原蛋白是處于一個(gè)生長(zhǎng)、衰老的過(guò)程中，不存在消耗不消耗的問(wèn)題。

8. 促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生的成分

維生素C，有促進(jìn)骨膠原的作用，利于組織傷口的愈合，促進(jìn)膠原蛋白的合成，防止牙齦出血，幫助骨骼和牙齒的生長(zhǎng)；

還可以增強(qiáng)鈣、鐵以及葉酸的利用，加快膽固醇的代謝，預(yù)防心腦血管疾??；有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，可以預(yù)防感冒；維C還能夠減少黑色素沉著，減少雀斑和黑斑的形成，美白皮膚，還有增加膠原蛋白、去皺的作用。

9. 促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生的藥膏

涂身上沒(méi)有問(wèn)題。但是凡士林本身只是能抑制皮膚表面水分散發(fā)而已，說(shuō)白了，就是給皮膚蓋了一層?xùn)|西，對(duì)皮膚沒(méi)有任何害處，但是也不含什么對(duì)皮膚有幫助的東西。建議身體上還是用買(mǎi)現(xiàn)成的潤(rùn)膚露（含有維生素，膠原蛋白等等），足部等比較干燥的部位用凡士林。白凡士林系從石油中得到的多種烴的半固體混合物 ，外觀(guān)為白色或微黃色均勻的軟膏狀物 。熔點(diǎn)在45℃~60℃之間，應(yīng)密閉保存。

10. 促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生的精油

這三款精油從成分上說(shuō)有本質(zhì)區(qū)別：阿芙主要成分是玫瑰，含量達(dá)9.99%，大馬士革的玫瑰精油中特有的水溶性精油精華，能夠深層滲透，補(bǔ)充肌膚水分，改善肌膚干燥、脫皮、細(xì)紋和缺水情況，如果你有補(bǔ)水需求可以用阿芙精油。嘉媚樂(lè)精油主要成分來(lái)源于薰衣草，主要作用是修復(fù)受損肌膚，祛痘淡化痘印的效果不錯(cuò)。Skinception是最近比較火的來(lái)自北美的一個(gè)牌子，這家的精油主要成分是摩洛哥堅(jiān)果油，摩洛哥堅(jiān)果油含有豐富的維生素E，幾乎是橄欖油的300%，強(qiáng)效抗氧化，對(duì)抗自由基和光老化，所以有抗衰老抗氧化的效果。效果不敢說(shuō)哪個(gè)最好，就看你的護(hù)膚目的是什么，只能說(shuō)Skinception護(hù)膚精油更適合我的膚質(zhì)。