1. 護(hù)膚品補(bǔ)充膠原蛋白的成分有哪些

說起皮膚問題，膠原蛋白必須有姓名，我們都知道膠原蛋白是皮膚的“水庫”，但是膠原蛋白到底是什么東西呢？其實(shí)膠原蛋白就是一種蛋白質(zhì)， 是人體皮膚的重要組成部分。膠原蛋白越多，皮膚就光滑有彈性。題主能意識(shí)到皮膚需要補(bǔ)充膠原蛋白這個(gè)問題是非常好的，要養(yǎng)出凍齡肌，補(bǔ)充膠原蛋白才是必殺技，而且現(xiàn)在要重視起來。

人體從25歲起，膠原蛋白就每年以1.5％的速率開始逐漸流失，45歲時(shí)膠原蛋白量約為30％可以說，膠原蛋白的流失意味著人體的逐漸衰老。

如何通過飲食留住膠原蛋白？

要知道膠原蛋白作為一種大分子蛋白質(zhì)，雖然廣泛存在于食物之中，但是被我們吃掉這些東西，經(jīng)過消化系統(tǒng)就被分解成了氨基酸，是無法重新組裝成新的膠原蛋白，更無法確定這些膠原蛋白是否能夠到達(dá)皮膚！所以別聽信吃一些豬蹄、雞爪等富含高膠原蛋白的食物，實(shí)不相瞞，吃進(jìn)去的都是脂肪，到時(shí)候你就開始哭著喊減肥了！

1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

想要體內(nèi)多合成一些膠原蛋白，就需要為身體提供原料——優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)存在于肉類和豆類的食物之中，選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物可以更好地提供所需要的蛋白質(zhì)，從而轉(zhuǎn)化為膠原蛋白，并且還不會(huì)吃胖，比如魚、瘦肉、蛋、黃豆等。

2、補(bǔ)充維生素C

此外，在膠原蛋白合成的過程中，脯氨酰羥化酶或賴氨酰羥化酶起到至關(guān)重要的作用，而這兩種酶要發(fā)揮作用，還需要維生素C的參與。因此，如果人體缺乏維生素C，新的膠原蛋白就很難合成啦！

VC想要補(bǔ)充的話，大家都知道：水果和蔬菜。像一些水果VC之王的獼猴桃，柚子、草莓、橘子、橙子等，蔬菜有西紅柿、西蘭花等都是富含超多VC的食物。

3、膠原蛋白軟糖

很多人都在問能不能吃一些膠原蛋白的產(chǎn)品來補(bǔ)充所需的膠原蛋白呢？答案是可以的。我們知道大分子膠原蛋白是不能直接被人體吸收的，然有研究表明，食用膠原蛋白肽是可以直接補(bǔ)充到膠原蛋白的，膠原蛋白肽就是膠原蛋白的小分子肽。所以可以選擇一些含有膠原蛋白肽的產(chǎn)品來補(bǔ)充膠原蛋白，比如湯臣倍健的膠原蛋白軟糖，軟糖里面就含有比較豐富的膠原蛋白肽，從而可以有效地補(bǔ)充膠原蛋白，讓皮膚這個(gè)“水庫”不再缺水。

4、喝水

健康的肌體必須保持水分的平衡，保護(hù)膠原蛋白也一樣，同樣需要水。水本身具有特異的生物活性，可以輕松透過細(xì)胞膜，直達(dá)膠原蛋白層，促進(jìn)膠原蛋白新陳代謝，維護(hù)好“水庫”成為放在膠原蛋白流失的手段之一，多喝水是真的有很多好處！

除了上面的飲食補(bǔ)充膠原蛋白之外，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，哦對(duì)了！防曬也很重要，日常涂抹一些防曬霜，打遮陽傘等都可以很好對(duì)抗紫外線，盡量減少膠原蛋白的流失，希望這個(gè)答案可以幫助到你。

2. 護(hù)膚品的膠原蛋白是什么

有有的護(hù)膚品是膠原蛋白粉和膠原蛋白液

3. 護(hù)膚品補(bǔ)充膠原蛋白的成分有哪些呢

特百惠膠原蛋白肽是由小分子膠原蛋白組成,膠原蛋白肽是膠原蛋白經(jīng)過酶解使其分子鏈解體、斷裂得到的一種產(chǎn)物。

4. 護(hù)膚品補(bǔ)充膠原蛋白的成分有哪些好處

普通人來說膠原蛋白代餐奶昔最方便實(shí)惠

5. 哪款護(hù)膚品補(bǔ)充膠原蛋白效果好

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首先，由于每個(gè)人的體質(zhì)和吸收能力的不同，膠原蛋白起作用的時(shí)間也是不一樣的。

但一般來說，連續(xù)用兩個(gè)月，就能使肌膚變得更光滑、細(xì)膩、透白、緊致。

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長期使用，膚色、光澤度都會(huì)有明顯改善。皺紋、細(xì)紋、斑點(diǎn)等肌膚問題也能更容易解決，肌膚的新陳代謝能力也會(huì)更好。

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少數(shù)吸收快的小仙女，在15天左右能感覺到肌膚比以前更滋潤、更光滑了。

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吸收能力不佳的、或年齡大一些、膠原蛋白流失較多的人群，需要的時(shí)間相對(duì)會(huì)長一些，用膠原蛋白護(hù)膚品三個(gè)月左右才感受到明顯效果，從而有效改善皮膚。

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膠原蛋白是目前世界上內(nèi)服抗衰老的主流產(chǎn)品，也是未來國際美容養(yǎng)顏的發(fā)展趨勢。長期用膠原蛋白，直擊衰老源頭，由內(nèi)而外全面調(diào)理肌膚。使肌膚更白嫩細(xì)滑，改善肌膚問題，留住青春容顏。長期用膠原蛋白，不僅能讓表面肌膚看起來更年輕，也是對(duì)身體由內(nèi)而外的健康呵護(hù)。

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具體情況如下所述：

用1-4周：迅速補(bǔ)充肌膚缺失水分，肌膚濕潤度有所增加，皮屑明顯減少；肌膚漸漸不再油膩、粗糙、干燥；肌膚比服用前略白凈，撫摸時(shí)明顯感覺柔滑滋潤。

用 5-8周：經(jīng)過第二個(gè)月的繼續(xù)修復(fù)和補(bǔ)充，肌膚都會(huì)變得水嫩亮白，色斑、皺紋、魚尾紋、痘印、黑眼圈、眼袋等開始淡化，肌膚鎖水能力加強(qiáng)，肌膚非常緊致，有彈性，肌膚亮白度顯著提高。

用9-15周：三、四個(gè)月的服用過后，肌膚已輕松恢復(fù)到了年輕時(shí)的細(xì)膩、緊致，細(xì)紋、眼袋、黑斑、痘印、暗瘡基本消失，指甲表面也變得光滑平整，頭發(fā)柔順有光澤，氣色改善明顯，精神矍鑠、神采奕奕！

用16-22周：前期的效果將得到綜合鞏固和提升，肌膚抵抗外界刺激的能力和自我恢復(fù)能力顯著加強(qiáng)

6. 哪些護(hù)膚品含有膠原蛋白成分

米糠15％、復(fù)合維生素1％，無機(jī)鹽、抗生素下腳料各1％、粘合劑2％

7. 補(bǔ)充膠原蛋白的護(hù)膚產(chǎn)品

動(dòng)物體內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)，而膠原蛋白大多來自于動(dòng)物的表皮和結(jié)締組織，因此雞爪，鴨爪，豬蹄筋，牛蹄筋，豬腳和豬皮是補(bǔ)充膠原蛋白的很好選擇，但是為了更好的合成膠原蛋白，在吃這些食物的同時(shí)，要多注意攝入蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡。

8. 護(hù)膚品中膠原蛋白作用

膠原蛋白的作用主要有，它能夠起到很好的滋潤皮膚、美白、延緩衰老、除皺的作用，而且如果皮膚表面膠原蛋白流失也很容易導(dǎo)致法令紋以及皺紋的出現(xiàn)，富含膠原蛋白的食物有豬蹄、雞爪、豬皮等食物，吃了之后能夠改善人的皮膚狀況，使皮膚變得更加有彈性。

9. 什么成分可以補(bǔ)充膠原蛋白

不可以，化妝品只限于臉部妝容，膠原蛋白需要額外去補(bǔ)充能量，或者另外吃些補(bǔ)充膠原蛋白的東西或者營養(yǎng)品之類的，化妝品都是些化學(xué)成分的東西，是用來護(hù)膚臉部看起來比較精致的一個(gè)妝面給人一種看起來比較舒服的，所以化妝品不可以補(bǔ)充膠原蛋白