1. 膠原蛋白可以常年吃嗎

如果長(zhǎng)期喝膠原蛋白的話，一般也不會(huì)產(chǎn)生太大的危害，膠原蛋白也是人體必需的一種物質(zhì)，如果缺少了膠原蛋白的話，皮膚就會(huì)失去彈性，沒(méi)有光澤，而且皮膚也會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，所以如果經(jīng)常和膠原蛋白的話可以保持皮膚有彈性有光澤，并且能夠延遲衰老。

2. 膠原蛋白可以長(zhǎng)期吃嗎?

骨膠原蛋白長(zhǎng)期吃的話，對(duì)身體也不會(huì)產(chǎn)生副作用，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w16%主要是蛋白質(zhì)，并且有30%是膠原蛋白，膠原蛋白屬于保健品，一般像維生素一樣在身體出現(xiàn)虛弱的情況下，是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充的，在日常生活中如果按劑量進(jìn)行服用的話，不會(huì)產(chǎn)生副作用。

3. 膠原蛋白長(zhǎng)期吃好嗎

有用的。只要可以被利用，利用率越高，效果越好。

男生女生都可以食用，人體代謝原因，加上陽(yáng)光照射，身體健康等各種因素的影響，都會(huì)使體內(nèi)的膠原蛋白大量減少，但是從食物中獲得的量本來(lái)就少，再被皮膚意外的組織吸收大部分，分到皮膚的就更深了，可是皮膚卻是膠原蛋白流失最多的地方，如果不補(bǔ)充，變老會(huì)很容易。

4. 膠原蛋白能經(jīng)常吃嗎?

不能，長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚不好

5. 膠原蛋白能夠長(zhǎng)期吃嗎

不能，用膠原蛋白粉做面膜是不可以每天都做的，自制的膠原蛋白粉面膜天天使用更容易引起皮膚問(wèn)題。一般說(shuō)來(lái)，自制的面膜一周使用3次左右其效果是最好的。如果是皮膚急需保養(yǎng)的話，可以適當(dāng)?shù)脑黾哟螖?shù)，并且等到皮膚問(wèn)題得到改善就要減少一周使用自制膠原蛋白面膜的次數(shù)。

6. 膠原蛋白能常吃嗎

一周使用三次

膠原蛋白面膜建議大家最好一周使用三次就可以了，不適合每天都使用，否則的話也會(huì)給肌膚帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)，反而不利于護(hù)膚。而用于肌膚急救的時(shí)候，可以前三天每天都使用帶皮膚的問(wèn)題，得到改善之后就要減少使用的次數(shù)，這樣才能夠保障我們?cè)谑褂弥笃つw能夠得到更好的改善。