1. 人的膠原蛋白是什么東西做的

膠原蛋白廣泛存在于動(dòng)物的皮和骨骼中，比如牛蹄筋、豬蹄、豬皮、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨。多吃這類食物可以在一定程度上補(bǔ)充膠原蛋白，但是這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質(zhì)，并不能被人體直接吸收，而且這類食物大多脂肪含量較高。

2. 市面上的膠原蛋白是什么做的

粉劑是固態(tài)，而液飲是液態(tài)，物質(zhì)形態(tài)的不同也意味著運(yùn)輸存貯、口味等的不同，對(duì)產(chǎn)品的處理更是大不相同，膠原蛋白口服液是復(fù)方配伍的，是多種營養(yǎng)元素通過科學(xué)搭配綜合作用，具有美容養(yǎng)顏抗衰老效果，膠原蛋白液比膠原蛋白粉更易吸收，且方便食用。

3. 膠原蛋白是什么東西?

mg是膠原蛋白的計(jì)量單位

例如瓶子上標(biāo)的6000mg，意思是每瓶含有6000mg的膠原蛋白肽

膠原蛋白肽一般是在1200到1500mg最好。膠原蛋白肽是屬于保健食物，里面含有大量的膠原蛋白，在適當(dāng)?shù)姆煤罂梢赃_(dá)到補(bǔ)充蛋白的效果，還可以改善體內(nèi)的細(xì)胞

4. 蛋白質(zhì)膠原蛋白的東西有什么

說起皮膚問題，膠原蛋白必須有姓名，我們都知道膠原蛋白是皮膚的“水庫”，但是膠原蛋白到底是什么東西呢？其實(shí)膠原蛋白就是一種蛋白質(zhì)， 是人體皮膚的重要組成部分。膠原蛋白越多，皮膚就光滑有彈性。題主能意識(shí)到皮膚需要補(bǔ)充膠原蛋白這個(gè)問題是非常好的，要養(yǎng)出凍齡肌，補(bǔ)充膠原蛋白才是必殺技，而且現(xiàn)在要重視起來。

人體從25歲起，膠原蛋白就每年以1.5％的速率開始逐漸流失，45歲時(shí)膠原蛋白量約為30％可以說，膠原蛋白的流失意味著人體的逐漸衰老。

如何通過飲食留住膠原蛋白？

要知道膠原蛋白作為一種大分子蛋白質(zhì)，雖然廣泛存在于食物之中，但是被我們吃掉這些東西，經(jīng)過消化系統(tǒng)就被分解成了氨基酸，是無法重新組裝成新的膠原蛋白，更無法確定這些膠原蛋白是否能夠到達(dá)皮膚！所以別聽信吃一些豬蹄、雞爪等富含高膠原蛋白的食物，實(shí)不相瞞，吃進(jìn)去的都是脂肪，到時(shí)候你就開始哭著喊減肥了！

1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

想要體內(nèi)多合成一些膠原蛋白，就需要為身體提供原料——優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)存在于肉類和豆類的食物之中，選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物可以更好地提供所需要的蛋白質(zhì)，從而轉(zhuǎn)化為膠原蛋白，并且還不會(huì)吃胖，比如魚、瘦肉、蛋、黃豆等。

2、補(bǔ)充維生素C

此外，在膠原蛋白合成的過程中，脯氨酰羥化酶或賴氨酰羥化酶起到至關(guān)重要的作用，而這兩種酶要發(fā)揮作用，還需要維生素C的參與。因此，如果人體缺乏維生素C，新的膠原蛋白就很難合成啦！

VC想要補(bǔ)充的話，大家都知道：水果和蔬菜。像一些水果VC之王的獼猴桃，柚子、草莓、橘子、橙子等，蔬菜有西紅柿、西蘭花等都是富含超多VC的食物。

3、膠原蛋白軟糖

很多人都在問能不能吃一些膠原蛋白的產(chǎn)品來補(bǔ)充所需的膠原蛋白呢？答案是可以的。我們知道大分子膠原蛋白是不能直接被人體吸收的，然有研究表明，食用膠原蛋白肽是可以直接補(bǔ)充到膠原蛋白的，膠原蛋白肽就是膠原蛋白的小分子肽。所以可以選擇一些含有膠原蛋白肽的產(chǎn)品來補(bǔ)充膠原蛋白，比如湯臣倍健的膠原蛋白軟糖，軟糖里面就含有比較豐富的膠原蛋白肽，從而可以有效地補(bǔ)充膠原蛋白，讓皮膚這個(gè)“水庫”不再缺水。

4、喝水

健康的肌體必須保持水分的平衡，保護(hù)膠原蛋白也一樣，同樣需要水。水本身具有特異的生物活性，可以輕松透過細(xì)胞膜，直達(dá)膠原蛋白層，促進(jìn)膠原蛋白新陳代謝，維護(hù)好“水庫”成為放在膠原蛋白流失的手段之一，多喝水是真的有很多好處！

除了上面的飲食補(bǔ)充膠原蛋白之外，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，哦對(duì)了！防曬也很重要，日常涂抹一些防曬霜，打遮陽傘等都可以很好對(duì)抗紫外線，盡量減少膠原蛋白的流失，希望這個(gè)答案可以幫助到你。

5. 膠原蛋白是干什么用的?

有潤(rùn)滑皮膚，美容，增強(qiáng)皮膚免疫力。

6. 膠原蛋白到底是什么東西

膠原蛋白說白了就是一種蛋白質(zhì)，占皮膚蛋白質(zhì)的70%以上，主要起到填充細(xì)胞縫隙，富含彈力纖維， 膠原蛋白的四種類型 1 一般存在于皮膚和骨骼中的是Ⅰ型膠原蛋白。 2 存在于軟骨中的是Ⅱ型膠原蛋白。 3 　 存在于胚胎皮膚中的是Ⅲ型膠原蛋白。 4 存在于細(xì)胞基底膜中的是Ⅳ型膠原蛋白。

7. 人的膠原蛋白是什么東西做的呢

自制膠原蛋白需要的原料自然是一些富含膠原蛋白的食物。比如說豬腳、豬皮、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等等。所以自制膠原蛋白的時(shí)候可以選擇這些作為原料。選擇什么就隨個(gè)人愛好來。

第二步：清理原料

由于這些原料本身并不一定很干凈，而且還會(huì)有些異味。所以，在將它們做成膠原蛋白之前先將它們洗凈，例如豬皮這種不容易洗凈的原料可以在皮上灑上些鹽，然后再用刀刮，這樣的話處理得就比較干凈了。接著將洗凈的原料放到開水中燙5到7分鐘，別忘了加上幾滴酒或者是一點(diǎn)姜片，這樣去異味的效果更好。

第三步：制作膠原蛋白

另燒開水，將過水后的材料進(jìn)行大火煮，像豬蹄或者牛蹄這些，最好是在用大火煮個(gè)10來分鐘后把咋沫給去掉，用冷水洗干凈。然后再大火煮，

一些有骨頭的原料等把骨頭和皮肉煮得可以分開的時(shí)候就把骨頭取出。然后用小火慢慢的燉，取材不同燉的時(shí)間也會(huì)有所差異，并不是說有一個(gè)規(guī)定的時(shí)間限制。在自制膠原蛋白時(shí)，注意觀察，等熬出來的燙變白的時(shí)候就可以把火關(guān)了。

8. 人的膠原蛋白是什么東西做的原料

膠原蛋白填充劑的主要成分是膠原蛋白，大部分情況下是從豬或牛身上提取而來，再混合一定量的鹽水，注射到人體以后可以起到淡化色素沉積、改善皮膚狀態(tài)的效果，能夠讓皮膚變得更加細(xì)膩、有光澤，在一定程度上也可以改善面部的凹陷。

建議求美者盡量去正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行膠原蛋白填充，而且在操作前最好查明注射藥劑的相關(guān)備案，部分機(jī)構(gòu)會(huì)用劣質(zhì)藥劑注射，后續(xù)容易出現(xiàn)感染、組織壞死等問題。