1. 什么人需要吃膠原蛋白粉

脾胃不好的人最好不要喝膠原蛋白粉，因?yàn)槟z原蛋白是一種細(xì)胞外蛋白質(zhì)，它在人體內(nèi)的含量比較豐富，存在于皮膚，骨骼，牙齒等地方，分布廣泛。所以說對(duì)于胃不好的人來說，不好消化，會(huì)對(duì)胃造成一定的影響，建議可以吃一些比較好消化的食物。

2. 有必要吃膠原蛋白粉嗎

膠原蛋白粉好。如果想要給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話，建議你還是選擇膠原蛋白粉，或者一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其實(shí)膠原蛋白并不屬于一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)?？梢赃x擇食補(bǔ)，在日常生活中常見的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有一些瘦肉蛋類奶類以及豆制品。也可以補(bǔ)充一些維生素C和維生素E。

3. 什么人需要吃膠原蛋白粉呢

不會(huì)，一般膠原蛋bai粉的較佳服用時(shí)間為來睡前半小時(shí)，因自為晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚修復(fù)的黃金時(shí)間。由于每個(gè)人的吸收時(shí)間不盡相同，根據(jù)人體大部分營養(yǎng)元素的吸收時(shí)間來說，和早餐一起吃不失為一個(gè)好時(shí)間。自用湯臣的膠原蛋白粉每天分開2次用的，與此同時(shí)還能增強(qiáng)身體抵抗力。

4. 吃什么膠原蛋白粉好

德國產(chǎn)的，效果好，性價(jià)比高 。 德國vikki膠原蛋白肽（膠原蛋白含量：1500道爾頓）、580元。Carena膠原蛋白粉（膠原蛋白含量：3000道爾頓）680元。

5. 什么人需要吃膠原蛋白粉補(bǔ)充

喝膠原蛋白粉得好處有很多，比如可以一定程度的降低甘油三酯和膽固醇，還可以增高體內(nèi)所缺乏的一些所必需的微量元素，是身體可以維持在一個(gè)相對(duì)平衡的正常范圍之內(nèi)，所以膠原蛋白粉的話是屬于一個(gè)比較理想得降血脂產(chǎn)品，但就算是好處很多也不能長期食用。

6. 什么人適合吃膠原蛋白肽粉

魚膠原蛋白肽是從深海魚類中提取的膠原蛋白。魚氧蛋白肽能夠滋養(yǎng)皮膚，防止皺紋從皮膚中生長出來，增強(qiáng)皮膚中膠原蛋白的活性，增強(qiáng)血液循環(huán)，減少毛孔和細(xì)紋，有效防止皮膚老化。魚明膠肽可以滋養(yǎng)頭皮，修復(fù)干發(fā)。此外，魚膠原鈦粉具有緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力、收緊肌肉、減肥等功效。

7. 膠原蛋白粉適合什么人群

膠原蛋白粉面膜適用于皮膚暗淡、暗黃、粗糙的人使用，膠原蛋白粉面膜對(duì)于三十五上的人效果更大。二十歲以下或孕婦不宜使用。

從20歲起，皮膚里膠原蛋白開始流失，到40歲時(shí)，皮膚內(nèi)的膠原蛋白只有20%，而且越來越難以再生。所以不斷補(bǔ)充膠原蛋白，促進(jìn)膠原蛋白的合成與再生，始終保持25歲時(shí)70%的平衡，從而保證皮膚豐盈、飽滿，具有彈性，就是保持“好肌膚”的秘密。

專家指出女性比男性流失的膠原蛋白要多很多，因?yàn)榕栽诶佟⑸矫媪魇Ш芏?。所以女性?0歲以后就要開始補(bǔ)充一些膠原蛋白粉了。只有及時(shí)的補(bǔ)充才能供給每天人流失的那些膠原蛋白。再者還要吃一些含膠原比較多的食物。例如：豬蹄、雞爪、牛肉、雞蛋及一些蔬菜水果等。