你好，免洗面膜應(yīng)該在正常的護膚步驟之后使用。也就是說要先使用晚霜，后使用免洗面膜。免洗面膜使用方法1、先清潔面部，防止過多的污漬堆積，堵塞毛孔。

2、做日常的基礎(chǔ)保濕。涂抹保濕水、保濕乳、晚霜。

3、涂抹睡眠面膜。等10分鐘左右面膜表面干了，形成一層保護膜之后，再入睡。防止面膜粘到床單和被子上面去，滋生細(xì)菌。值得注意的是雖然睡眠面膜可以涂一晚上，但是這只針對干性缺少水分的皮膚。

如果是題主這樣油性皮膚，也只能把睡眠面膜涂在臉上15分鐘，時間長了，會讓皮膚不透氣，悶出痘痘。擴展資料1、購買的時候一定要確定是免洗面膜。

要知道不是所有膏狀面膜都是免洗的，只有免洗的可以在臉上過夜的，否則會對皮膚造成傷害。

2、控制使用頻率。

不能像晚霜那樣天天使用，避免皮膚營養(yǎng)過勝。

3、根據(jù)天氣的干燥程度和皮膚的干燥程度適當(dāng)調(diào)整使用量和使用頻率。