一、睡眠面膜天天用好嗎？

睡眠面膜不要天天都敷。

睡眠面膜屬于精華的濃縮版，皮膚受不了每天那么高的營養(yǎng)的，最好一周敷一到三次。

另外，睡眠面膜雖然為免洗，每天使用的話很容易“營養(yǎng)過?！?，進而形成油脂粒。

如果整晚使用睡眠面膜，時間久了很容易因毛孔呼吸不暢而爆痘。所以最好在涂抹后20分鐘左右清洗掉。

擴展資料：

睡眠面膜的原理是利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發(fā)，增加角質(zhì)層的濕度，軟化角質(zhì)，有利于營養(yǎng)成分順利被吸收。

皮膚溫度上升后血液循環(huán)加快，快速補充營養(yǎng)，肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細(xì)紋也會變得淺淡，同時白皙度、光亮度明顯提升。

參考資料：盤點面膜使用四大誤區(qū)

保濕面膜不需天天敷-人民網(wǎng)

懶人必備！你的睡眠面膜用對了嗎？！-人民網(wǎng)

二、睡眠面膜可以天天用嗎每天都用嗎

睡眠面膜不宜每天使用

市面上很多睡眠面膜標(biāo)簽上都寫的是每晚睡前洗凈臉涂抹等,但是睡眠面膜也含有許多傷害皮膚的化學(xué)物質(zhì),睡眠面膜不宜天天用,最好不要每天都涂上一層入睡,兩天做一次較好,如果天天使用睡眠面膜,很容易造成“營養(yǎng)過?！?甚至?xí)L出脂肪粒,肌膚的自我修護力也會下降,如果白天有做面膜,睡眠面膜一周兩次就可以了。

睡眠面膜的使用誤區(qū)

1、潔面后可直接敷

很多人以為只要做完清潔后就可以直接做面膜,但實際上睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少,如果長期用,最好在面膜之前,先用一些精華素或乳液護膚品,這樣效果會更好。

2、天天使用

不能天天使用,睡眠面膜天天用會傷害皮膚,對肌膚還是會造成一定的負(fù)擔(dān),甚至影響皮膚的自我修復(fù)能力,所以一周做2-3次即可。

3、水洗式當(dāng)睡眠式

在購買和使用睡眠面膜前,需要確認(rèn)選擇的產(chǎn)品是否為真正可過夜的“睡眠面膜”,如果誤把一般水洗式面膜當(dāng)睡眠面膜敷過夜,反而會吸走肌膚的水分。

4、減少護膚程序

雖然“睡眠面膜”可以敷著睡覺,但使用“睡眠面膜”前的護膚程序卻一個也不能少:卸裝、潔膚、拍水、抹護膚品,這些老程序都不能少。

睡眠面膜能夠讓肌膚更美,但是如果使用不當(dāng)反而傷了皮膚呢,各位美眉記得不宜天天敷了哦!

很多人以為天天敷面膜就能保持皮膚滋潤，但...真的是這樣子的嗎？

三、睡眠面膜可以天天用嗎？

不用天天敷，一般每周敷2-3次就可以了。

睡眠面膜不能天天用。每周使用1-2次即可。

睡眠面膜是近年來非常流行的面膜類型，由于晚上涂抹上不用清洗，可以直接過夜，而成為許多女性夜間保養(yǎng)的首選。

不過，睡眠面膜雖然為免洗，每天使用的話很容易“營養(yǎng)過?！保M而形成油脂粒。對于痘痘肌而言，如果整晚使用睡眠面膜，時間久了很容易因毛孔呼吸不暢而爆痘。所以每周使用1-2次，其他時候最好在涂抹后20分鐘左右清洗掉，再涂上晚霜入睡。

睡眠面膜只要涂抹一層足夠均勻就可以，太多了會導(dǎo)致肌膚不堪重壓，血液循環(huán)不佳，肌膚更加黯淡了。如果擔(dān)心會沾到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多余的部分。

擴展資料：

睡眠面膜使用注意事項：

1、睡眠面膜不是只有晚上才能敷。

大部分人覺得似乎只有晚上睡眠的那一大段時間才足夠敷面膜，所以只能等到晚上才來敷。其實不然，睡眠面膜配方設(shè)計是膠狀的大分子為主流，目的是要把之前搽上去的小分子保養(yǎng)成分有效地鎖在肌膚里，所以平常有時間也可以在非睡眠時間敷。

2、敷面膜前需要做皮膚護理。

很多人認(rèn)為敷睡眠面膜，其他皮膚護理保養(yǎng)之類的功夫就可以忽略。其實，這是種錯誤的做法。因為睡眠面膜起到的主要還是封閉效果，為了讓肌膚在短時間內(nèi)吸收更多的養(yǎng)分，還是要先進行基礎(chǔ)的養(yǎng)護后再敷上睡眠面膜，這樣也能促進了面膜成分的吸收。

參考資料來源：人民網(wǎng)-盤點面膜使用四大誤區(qū)

保濕面膜不需天天敷

參考資料來源：人民網(wǎng)-睡眠面膜+美容覺更護膚

助眠美膚食譜推薦

參考資料來源：人民網(wǎng)-睡眠面膜4大誤區(qū)

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四、睡眠面膜天天用有什么副作用？

睡眠面膜不能每天用的，容易富營養(yǎng)長脂肪粒~一周用1-2次就足夠了哦~O(∩_∩)O~