睡眠面膜是很多想要偷懶的美眉護(hù)膚的心水法寶。只要在洗臉后做一些基礎(chǔ)的護(hù)膚，在睡前再薄薄的敷上那么一層，就可以舒舒服巖畝服的睡個(gè)美容覺，第二天醒來也只要正常的洗臉就好。但睡眠面膜怎么用才最好?以下使用誤區(qū)你又是否犯過呢?

睡眠面膜，就是在晚上做完基礎(chǔ)護(hù)膚之后，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗睡眠面膜在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質(zhì)地，涂上之后就像涂了一層護(hù)膚品，不會(huì)像普通面膜一樣只是涂了一層?xùn)|西。那睡眠面膜怎么做才更加有效呢?

使用睡眠面膜的誤區(qū)

誤區(qū)一：涂抹完睡眠面膜后就可以睡覺

睡眠面膜含有比較多的水分，滋養(yǎng)成分也相對(duì)較多，在臉上涂抹后會(huì)形成一層滋養(yǎng)鎖水膜，緊緊的鎖住水分，密集滋養(yǎng)面部肌膚，但是面膜的吸收需要一段時(shí)間，涂抹后不能馬上深入到肌膚底層，要在面部消化一段時(shí)間，這個(gè)時(shí)間大概在10～15分鐘，這個(gè)時(shí)間您還不能馬上入睡，這樣會(huì)影響面膜的整體效果，你可以加以按摩面部，促進(jìn)面膜成分的吸收，讓面膜滲透入皮膚深層后，才可以安然入侍轎睡。

小貼士：睡眠面膜屬于大分子的成分，應(yīng)該放在保養(yǎng)的最后一個(gè)步驟。面膜敷法也有一定的學(xué)問，在臉上以五點(diǎn)法點(diǎn)上面膜，然后以打圈的方式在臉上輕輕按摩，讓面膜和晚霜的成分更好地被肌膚吸收。

誤區(qū)二：睡眠面膜越敷越老

選擇睡眠面膜的MM大多都是懶MM，但可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護(hù)膚步驟可是一個(gè)都不能少的。卸妝、潔面、拍水、乳液，這些是必要要做的。最后，我們才能安心粗談森的抹上睡眠面膜。由于睡眠面膜大多在臉上停留較久，因此，沒有做好清潔護(hù)膚就會(huì)使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千萬別偷懶啊。

誤區(qū)三：只敷睡眠面膜，不要做其他護(hù)理

不少M(fèi)M認(rèn)為晚上敷睡眠面膜，其他護(hù)膚品則不需要了，事實(shí)上這個(gè)概念是錯(cuò)誤的。大多數(shù)睡眠面膜都是補(bǔ)水保濕的功效，因此里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)太過豐富，長(zhǎng)時(shí)間使用對(duì)皮膚的改觀也不明顯，所以睡眠面膜永遠(yuǎn)比不上晚霜。并且我們一定要做好日常的護(hù)膚程序，這樣才能讓您的肌膚保證美白細(xì)嫩。

小貼士：晚上洗完澡，毛孔在這個(gè)時(shí)候受熱正完全張開，絕對(duì)是進(jìn)行美容保養(yǎng)的最好時(shí)間，要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)完成基礎(chǔ)保養(yǎng)。

誤區(qū)四：一定要敷著睡眠面膜過夜

不少人認(rèn)為睡眠面膜子在晚上絕對(duì)不能洗，必須敷一晚上才可以洗掉，事實(shí)上這個(gè)理念并不是很準(zhǔn)確，這種面膜只是為那些平時(shí)工作太忙，沒時(shí)間打理自己的肌膚的人設(shè)計(jì)的，沒說一定要一晚上，等到皮膚完全吸收了就可以洗掉。有些人皮膚油脂分泌旺盛，則可以不敷著面膜過夜，否則第二天早上醒來會(huì)感覺臉上油油膩膩，很不舒適。

小貼士：我們要根據(jù)膚質(zhì)來使用睡眠面膜，可以按照產(chǎn)品上的使用說明或者憑自己的敷臉經(jīng)驗(yàn)來挑選適合自己的。

玩轉(zhuǎn)睡眠面膜

1、足量使用

在進(jìn)行基本的潔膚護(hù)膚之后，足量的抹上睡眠面膜，第二天早上醒來洗完臉，用手輕拍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得清爽干凈，這說明營(yíng)養(yǎng)成分和水分已經(jīng)成功進(jìn)入肌膚。如果臉上出現(xiàn)過敏，那建議大家還是換個(gè)牌子吧。

2、味覺當(dāng)?shù)?/p>

睡眠面膜的酒精味過重會(huì)不會(huì)讓你做夢(mèng)夢(mèng)到自己掉酒壇子里了，建議大家最好使用沒有氣味的面膜。不過如果是有淡淡花香的面膜，那也不錯(cuò)，因?yàn)樗梢詭椭婢徤窠?jīng)，促進(jìn)睡眠。

3、視覺享受

一般的睡眠面膜都不會(huì)故意添加色素，所以不要太介意睡眠面膜的色彩。一般的水晶色是最普遍也最夢(mèng)幻的色調(diào)，但是涂在臉上也沒有了蹤跡，藍(lán)色和淡綠色則是暗含成分的色彩，美眉們可以根據(jù)自己的需要和喜好選擇。

睡眠面膜是很多想要偷懶的美眉護(hù)膚的心水法寶。只要在洗臉后做一些基礎(chǔ)的護(hù)膚，在睡前巧埋再薄薄的敷上那么一層，就可以舒舒服服的睡個(gè)美容覺，第孝手螞二天醒來也只要正常的洗臉就好。但睡眠面膜怎么用才最好?以下使用誤區(qū)你又是否犯過呢? 睡薯昌眠面膜

歐詩曼的

那個(gè)

停在了夢(mèng)里，那個(gè)盼他回