面膜前后的護(hù)膚步驟

敷面膜前要做什么？

1、敷面膜前洗臉

敷面膜之前一定要清潔臉部肌膚。潔面能夠?qū)⑵つw表面以及毛孔中的油脂污垢清潔出來，更有利于面膜中的有效成分深入肌膚，發(fā)揮其強(qiáng)大的護(hù)膚效果。

注意：如果是化妝的朋友還需要徹底地卸妝并且使用潔面產(chǎn)品清潔臉部之后再敷面膜。

2、敷面膜前去角質(zhì)

如果是已經(jīng)將近2周沒有去角質(zhì)的話，涂抹護(hù)膚品不能被肌膚很好吸收，在敷面膜之前可以進(jìn)行去角質(zhì)，將堆積在皮膚表面的廢舊角質(zhì)層清除掉，讓面膜中的有效成分能夠快速被滲透吸收。

注意：敷面膜前去角質(zhì)不是必須步驟，一般2周一次，使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。

3、敷面膜前熱敷臉部

在敷面膜之前可以使用溫?zé)崦矸笤谀樕?分鐘左右，并且可以配合指腹畫圈按摩臉部各出3~5分鐘，這樣能夠幫助打開肌膚毛孔，加快臉部的血液循環(huán)，讓面膜能更好地發(fā)揮作用。

注意：也可以使用熱水蒸汽熏臉或者直接使用蒸臉器蒸臉3分鐘。

4、敷面膜前用爽膚水

敷面膜之前使用爽膚水一是能夠幫助再次清潔，打開毛孔，二是使用爽膚水拍打 過程中能夠喚醒肌膚，加快循環(huán)，幫助肌膚更好地吸收利用面膜中的有效成分。

注意：爽膚水可以用化妝棉蘸取之后拍打肌膚，效果比涂抹要來的好。

5、敷面膜前使用精華液

如果是做睡眠面膜的話，在敷面膜之前涂抹上適量的精華液能夠幫助加強(qiáng)精華液的效果，睡眠面膜能夠?qū)⒕A液牢牢鎖住，充分被肌膚吸收。如果是一般的面膜的話，其中含有的精華液較多，無需再重復(fù)涂抹精華液。

使用面膜后該做哪些事？

1、使用面膜之后及時(shí)清洗

有的人選擇的是睡眠面膜，這種面膜一般在使用之后不需要進(jìn)行特殊的清洗，在第二天進(jìn)行正常的肌膚清潔，和護(hù)理即可。而大多數(shù)的面膜在使用過后，需要人們進(jìn)行簡(jiǎn)單的清洗，然后再進(jìn)行簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)護(hù)理工作，讓肌膚里面的水分可以牢牢的被鎖住，從而能得到更好的效果。

2、適當(dāng)按摩，促進(jìn)吸收

夏季的氣溫比較高，人們出汗的情況比較嚴(yán)重，肌膚常常處于一個(gè)缺水的狀態(tài)，選擇每天晚上敷面膜成為了人們補(bǔ)水的一個(gè)常見方法。20分鐘左右之后可以把面膜從下往上取下，此時(shí)千萬不要急著去洗臉或者涂抹其他的護(hù)膚品。為了可以讓肌膚更好的吸收面膜里面的營(yíng)養(yǎng)成分，建議人們用雙手的指腹，以按摩的方式對(duì)肌膚進(jìn)行輕輕的按壓，這樣有助于肌膚更好的吸收，從而讓面膜的效果得到更好的發(fā)揮，按摩的時(shí)間需要持續(xù)2-3分鐘。

3、三十分鐘內(nèi)注意護(hù)膚

將臉部清洗干凈之后，需要擦一些護(hù)膚品，中間間隔的時(shí)間不要太久，一般建議在敷完面膜之后的30分鐘之內(nèi)需要立即用護(hù)膚品。很多人可能會(huì)忽略了這方面的工作，認(rèn)為肌膚已經(jīng)得到了足夠的滋養(yǎng)，就不需要再使用乳液等其他的護(hù)膚品，其實(shí)乳液可以幫助肌膚鎖住水分和其他的營(yíng)養(yǎng)成分，從而能讓敷面膜的效果更好。

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做睡眠面膜前要做什么

做睡眠面膜前要先用洗面奶清洗臉。

如何洗臉：

1.用溫水濕潤(rùn)臉部 ----- 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2.使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?----- 無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

3.輕輕按摩15下 ----- 把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。

4.清洗潔面乳 ----- 用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5.檢查發(fā)際 ----- 清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

6.用冷水撩洗20下 ----- 最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。

睡眠面膜的使用方法：

第一步：照平常的保養(yǎng)順序，搭配按摩擦上保養(yǎng)品。

第二步：擦完保養(yǎng)品后，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

第三步：避開眼周，由下往上輕柔涂抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用溫水充分洗凈面膜。最好再用洗面乳再次清潔。

既然是睡眠面膜，當(dāng)然是不洗的

用之前洗臉、擦爽膚水促進(jìn)吸收。

做面膜前，一定要清潔肌膚；睡眼面膜要選透氣性比較好的，才不會(huì)阻礙肌膚自由呼吸；個(gè)人而言，一般，我習(xí)慣15分鐘后，就將面膜洗掉；正確護(hù)膚，更重要的是清潔工作，不亂用化妝品，另外，個(gè)人比較喜歡自制的面膜（海藻、珍珠粉與水果、牛奶、蜂蜜搭，不同搭配有不同作用），可以根據(jù)自己情況使用，最后，祝你越來越漂亮！

睡眠面膜顧名思義便是你在睡覺時(shí)也可以使用的面膜。睡前護(hù)膚完便可以涂上一層睡覺，而且還不用洗掉。第二天醒來皮膚便是水潤(rùn)潤(rùn)的。所以深受廣大女生的喜歡，特別是吸收好的睡眠面膜，會(huì)讓整個(gè)肌膚飽滿，精神煥發(fā)。所以今天小編便來推薦幾款睡眠面膜，讓你在睡覺時(shí)也悄悄變美。

歐詩漫珍珠水氧保濕睡眠面膜

精選的水分因子能迅速促進(jìn)肌膚正常穩(wěn)定的代謝，果凍般的質(zhì)地更能迅速促進(jìn)肌膚的吸收，進(jìn)而直達(dá)肌底幫助代謝出黑色素，密集滋潤(rùn)提亮整個(gè)肌膚。

溫漾睡眠面膜

最值的推薦的一款面膜！比貼片面膜好幾十倍！效果好，價(jià)格便宜，被很多護(hù)膚博主推薦過最值得入手的睡眠面膜，溫漾這款睡眠面膜成分真的很厲害采用都是國(guó)際一線大牌的成熟配方，對(duì)于日常保養(yǎng)真的很贊，肌膚缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感覺到皮膚變好，我現(xiàn)在每晚都用這個(gè)！夜間是最好的護(hù)膚時(shí)間段，皮膚修護(hù)速度比白天快兩倍。一個(gè)月后后明顯感覺皮膚變好了，好東西值得分享！

寵愛之名清爽快樂晚安凍膜

調(diào)理油脂平衡，給予肌膚最有效率的改善。獨(dú)特凍膜質(zhì)地可有效包覆保養(yǎng)成分，于睡眠時(shí)幫助肌膚吸收，隔日再現(xiàn)細(xì)致清透。

激派男士洗面奶

這個(gè)真心好用！雜志評(píng)測(cè)口碑和效果最好的男士洗面奶品牌，良心好物。配方采用國(guó)外一線大牌的最新成熟配方，原料是進(jìn)口高品質(zhì)的氨基酸，但是價(jià)格確實(shí)很平價(jià)。怪不得這么多的回頭客。針對(duì)中國(guó)男士的肌膚特點(diǎn)，洗臉舒服干凈，痘痘痘印黑頭，堅(jiān)持用一段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚針對(duì)細(xì)膩光華白皙很多。不少男模特也用這款，值得入手。

OLAY小啞鈴磁力導(dǎo)入睡眠面膜

以黃金五勝肽作為原料，能夠有效改啥皮膚干燥和暗沉，橄欖精華和煙酰胺可以起到滋潤(rùn)和抗氧化的效果。

后水妍睡眠面膜

含有凈化皮膚的白金納米水與銀河水，充分給皮膚補(bǔ)水充分，使皮膚恢復(fù)濕潤(rùn)柔嫩的狀態(tài)。