敷完面膜不可以直接睡覺。敷完面膜之后皮膚上的水分都會增加，同時面膜里的精華液也會留存在皮膚上，這些精華液成分對于皮膚有一定的堵塞作用，它其中的粘性物質(zhì)會導致毛孔不通暢，也會導致毛孔里面慢慢的堵塞形成黑頭。敷完面膜之后應當先清洗掉精華液，等到臉部皮膚變得清爽干凈之后，再用后續(xù)的護膚品來保養(yǎng)皮膚，這時皮膚可以按部就班的使用護膚品，不用擔心這些護膚品會堵塞住毛孔。敷完面膜之后所有的護膚步驟全部完成，就可以進入睡眠了。

在睡眠狀態(tài)時人體皮膚會吸收大量的營養(yǎng)物質(zhì)，洗掉的面膜精華液不會影響皮膚的呼吸，皮膚在夜間會進行自我修復，補充給皮膚的大多數(shù)護膚品以及精華液，就能夠幫助皮膚慢慢的吸收營養(yǎng)物質(zhì)讓皮膚變得白皙透亮。在敷完面膜之后可以用雙手按摩配合精華液的吸收，等待它清洗干凈之后，也可以用雙手配合護膚品在臉部按摩，促進護膚品被臉部吸收的概率。