1、清潔面部。皮膚灌膚前，先清潔面部。如果化了妝，先卸妝，妝卸好后，再用洗面奶徹底的把面部清洗干凈。

2、熱噴打開毛孔。用噴霧器熱噴，噴臉，打開毛孔。

3、用大量蘆薈膠。等到皮膚的毛孔徹底打開后，就給皮膚涂上大量蘆薈膠。再在臉上按摩，讓蘆薈膠稍微吸收一點。注意按摩手法要溫柔。

4、面部刮痧。然后就要用到面部刮痧板了，刮痧板要先消毒?？梢灾苯影压勿鸢宸旁谖⒉t中轉(zhuǎn)兩分鐘即可。再在臉上就著大量的蘆薈膠進行按摩，讓充分吸收。

5、最后的皮膚護理。被吸收的蘆薈膠還是會有一些附在臉上的。這時再輕輕的用清水洗掉就行，不需要再用洗面奶了。洗完臉后，再涂上基礎(chǔ)護理的一整套護膚品，整個灌膚過程就完成了。

1.先準備好新鮮的蘆薈，最好是塊莖大一點的，一般十厘米的蘆薈塊就夠用了，準備好干凈的容器和刀片，用刀片將蘆薈切開，然后快速刮下汁到容器中。用手來回攪拌刮下來的蘆薈汁，這樣可以讓蘆薈汁慢慢凝聚成一片薄薄的蘆薈膜，像面膜似的。

2.最后將蘆薈薄膜敷在臉上，15分鐘后撕掉洗凈即可，這就是蘆薈灌膚的完整過程。