睡眠面膜是不可以當(dāng)面霜進(jìn)行使用的，原因有以下幾點：

1、從功效來看，睡眠面膜主要起到補(bǔ)水保濕效果，而晚霜除保濕外，還具有修復(fù)、抗衰等多重功效，單一的睡眠面膜無法替代面霜所發(fā)揮的護(hù)膚作用，長期使用睡眠面膜替代面霜，可能會造成肌膚的營養(yǎng)缺失。

2、睡眠面膜一般質(zhì)地較厚重，不能像面霜一樣完全被吸收，殘留養(yǎng)分會對皮膚造成一定壓力，第二天不清洗干凈就可能會堵塞毛孔，所以是不適宜天天使用的。

為了讓睡眠面膜發(fā)揮最大的作用，一定要正確使用。睡眠面膜具有鎖水功效，一般要用在護(hù)膚品后；為了更好的鎖水補(bǔ)水，使用后當(dāng)晚不要清洗，第二天早上再進(jìn)行清潔；涂抹不宜過薄，否則達(dá)不到效果；一般一周使用兩次左右，頻率過高會肌膚造成壓力。