一、睡眠面膜的正確使用步驟？

需要用到的材料：盆，清水，潔面乳，保濕水，睡眠面膜。

1、將盆中注入清水，并用清水將面部打濕。

2、將少量潔面乳涂在手中，并揉搓均勻，清潔臉部。

3、清潔完臉部后，使用保濕水將面部打濕。

4、將保濕水涂抹于整個臉部，等待表面的水分變干。

5、拿出睡眠面膜，均勻涂至臉部。

6、用手輕輕按摩臉部，等睡眠面膜完全干燥后，再去睡覺。

二、睡眠面膜正確用法

睡眠面膜正確用法

睡眠面膜正確用法。睡眠面膜特點是免洗，可以擦著過夜，彌補(bǔ)了按摩霜不能頻密使用的缺陷，從而更好地促進(jìn)肌膚在夜間的新陳代謝，因此大受歡迎。睡眠面膜正確用法。

睡眠面膜正確用法1 1、足量使用

在進(jìn)行基本的潔膚護(hù)膚之后，足量的抹上睡眠面膜，第二天早上醒來洗完臉，用手輕拍，你會發(fā)現(xiàn)肌膚變得清爽干凈，這說明營養(yǎng)成分和水分已經(jīng)成功進(jìn)入肌膚。如果臉上出現(xiàn)過敏，那建議大家還是換個牌子吧。

2、味覺當(dāng)?shù)?

睡眠面膜的酒精味過重會不會讓你做夢夢到自己掉酒壇子里了，建議大家最好使用沒有氣味的面膜。不過如果是有淡淡花香的面膜，那也不錯，因為它可以幫助舒緩神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。

3、視覺享受

一般的睡眠面膜都不會故意添加色素，所以不要太介意睡眠面膜的色彩。一般的水晶色是最普遍也最夢幻的色調(diào)，但是涂在臉上也沒有了蹤跡，藍(lán)色和淡綠色則是暗含成分的色彩，美眉們可以根據(jù)自己的需要和喜好選擇。

了解到睡眠面膜怎么用，但是要注意并不是說睡眠面膜就一晚上涂上都不能洗掉，其實對于有些女性的皮膚是油脂性的皮膚的，不必讓面膜過夜的。還要注意在涂上睡眠面膜之后，也不能馬上睡眠，必須要做一些按摩才會讓睡眠面膜起到好的效果。

睡眠面膜正確用法2 睡眠面膜可以天天做嗎

許多睡眠面膜標(biāo)簽上都寫的是每晚睡前洗凈臉涂抹等等的話。但是要知道睡眠面膜也含有許多傷害皮膚的化學(xué)物質(zhì)。睡眠面膜可不宜天天用，最好不要每天都糊上一層入睡，兩天做一次較好。專家建議，睡眠面膜雖然方便，也不宜每天使用。連續(xù)使用一周就完全足夠了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“營養(yǎng)過?！?，甚至?xí)L出脂肪粒，肌膚的自我修護(hù)力也會下降。如果平時白天就在做面膜，睡眠面膜一周兩次就可以了。

睡眠面膜怎么用

第一步：照平常的保養(yǎng)順序，搭配按摩擦上保養(yǎng)品。

第二步：擦完保養(yǎng)品后，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

第三步：避開眼周，由下往上輕柔涂抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

睡眠面膜好嗎

睡眠面膜除了本身有保濕、修護(hù)成分，更有相當(dāng)于有“保鮮膜”作用，在肌膚表面封鎖美肌養(yǎng)分，提高膚溫，讓之前搽上的保養(yǎng)成分加倍吸收，同時釋放“自身養(yǎng)分”，搭配熟睡中的`修護(hù)力，一覺醒來就能看到Q嫩的肌膚！

睡眠面膜的使用誤區(qū)

睡眠面膜推出的時間不是很長，很多人以為只要做完清潔后就可以直接做面膜，但實際上這種面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少，偶爾懶一下單獨使用是可以的，但長期用的話，最好在面膜之前，先用一些精華素或乳液護(hù)膚品，這樣效果會更好。

天天用睡眠面膜反而會傷害皮膚和其他面膜一樣，睡眠面膜也不能天天用，因為它畢竟不是晚霜，它對肌膚還是會造成一定的負(fù)擔(dān)，甚至影響皮膚的自我修復(fù)能力，所以一周做2～3次足矣！

此外，睡眠面膜在晚上使用的話效果比較好，但白天同樣可以使用，甚至可以當(dāng)作普通VOV面膜使用。在購買和使用前，還需要確認(rèn)你選擇的產(chǎn)品是否為真正可過夜的睡眠面膜。如果誤把一般水洗式面膜當(dāng)睡眠面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分！

睡眠面膜的注意事項

睡眠面膜不能代替晚霜

“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了”？這個問題是很多使用過睡眠面膜的MM常常會問到的，其實睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要涂點晚霜，否則會讓皮膚“營養(yǎng)不良”的，特別是一些干性皮膚的美眉，睡眠面膜和晚霜一定要一起使用。

據(jù)了解，睡眠面膜往往質(zhì)地比較薄，由于使用的時間比較長，為了照顧到透氣性，所以營養(yǎng)成分不是很高，想要有良好的護(hù)膚效果，一定別忘了使用晚霜。此外，清洗完睡眠面膜后，最好再用洗面奶再為皮膚做一次清潔，因為一晚上的油脂分泌僅僅靠溫水是不可能完全清洗干凈的。

雖然睡眠面膜可以敷著睡覺，但使用睡眠面膜前的護(hù)膚程序卻一個也不能少：卸裝、潔膚、拍水、抹護(hù)膚品，這些老程序都不能少，一切準(zhǔn)備就緒后，再抹上睡眠面膜，當(dāng)然和傳統(tǒng)面膜需要馬上清洗不同的是，睡眠面膜可以留到第二天早上再洗掉。

三、睡眠面膜的使用步驟是怎樣

睡眠面膜的使用步驟是怎樣

睡眠面膜的使用步驟是怎樣，面膜能夠給我們的皮膚補(bǔ)充足夠的水分，對于懶人來說，睡眠面膜是絕佳的選擇，不過我們在使用睡眠面膜之前要對它的使用步驟進(jìn)行一個充分的了解，一起來看看睡眠面膜的使用步驟是怎樣。

睡眠面膜的使用步驟是怎樣1 1、睡眠面膜使用步驟

（1）清潔肌膚

做好清潔工作，基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟可是一個都不能少哦!如果不把肌膚清潔干凈，就會令肌膚上殘留的污垢或殘妝堵塞在毛孔里，對肌膚更不利哦!

（2）使用乳液或精華素

清潔完肌膚后，再用乳液和精華素滋潤一下肌膚，因為睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和精素打底，令會睡眠面膜的功效發(fā)揮得更完全，肌膚也會變得更水嫩。

（3）點涂睡眠面膜

取出適量的睡眠面膜，點在臉上，再均勻抹開，一般來說，櫻桃大小的量就已經(jīng)足夠了，如果臉比較大的話，可以用一顆草莓大小的量，如果涂得太厚的話，就會有堵塞毛孔的危險，薄薄涂上一層，20分鐘后再去睡眠就可以了。

2、睡眠面膜一些常見的使用誤區(qū)

（1）涂完睡眠面膜就睡覺

面膜中含有大量的水分，營養(yǎng)也非常足，但不能馬上被肌膚吸收，要等一段時間，才能完全滲入到肌膚底層，如果涂完面膜馬上睡覺，會影響面膜的'效果，正確方法應(yīng)該是涂上面膜后配以按摩，促進(jìn)面膜營養(yǎng)吸收，才可以去睡覺。

（2）只敷睡眠面膜，不需做其它護(hù)膚工作

涂睡眠面膜前，基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟也是一個都不能少哦!卸妝、潔面、乳液都是必須的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基礎(chǔ)護(hù)膚步驟，會令睡眠面膜起了反效果的哦!

（3）睡眠面膜一定要晚上才使用

很多人都有這樣的疑問，睡眠面膜就一定要在夜晚睡覺才能使用嗎?其實不一定的，在白天或午休的時候使用睡眠面膜也是很不錯的選擇，但記住敷一段時間后，就得用清水洗干凈哦!白天用睡眠面膜來補(bǔ)水效果還是不錯的。

（4）睡眠面膜天天用

睡眠面膜的補(bǔ)水功能非常強(qiáng)，但可不是天天都能使用的哦!頻繁使用睡眠面膜會造成肌膚的營養(yǎng)過剩，會產(chǎn)生脂肪粒哦!一個星期使用2-3次就已經(jīng)足夠了。

（5）一定要敷著睡眠面膜過夜

睡眠面膜其實也可以洗掉后再睡覺，特別是油性肌膚的人，如果敷著面膜過一夜，第二天起床就會感到肌膚油乎乎的，很不舒服，其實晚上敷上睡眠面膜，只要等面膜的營養(yǎng)被肌膚完全吸收后，就可以洗掉，這樣也可以補(bǔ)水保濕。

睡眠面膜的使用步驟是怎樣2 第一步

在涂睡眠面膜之前大家都知道要把皮膚給清洗干凈，一定要用洗面奶清洗干凈，因為洗面奶的清潔度是非常高的，要確保皮膚的干凈度。

第二步

通常在洗完洗面奶之后，皮膚都是比較干的，洗完臉部之后要對皮膚進(jìn)行保濕補(bǔ)水，多擦一些護(hù)膚品，對皮膚是有幫助的，所以要做好保濕補(bǔ)水的工作。

第三步

接下來就可以涂上睡眠面膜了，現(xiàn)在臉上點5大點，然后用刮棒或者是手指輕輕推開，推至整個臉部，然后要對臉部徹底按摩，雙手搓熱10秒按壓一下臉部，這樣能夠促進(jìn)睡眠面膜的營養(yǎng)成分被吸收。

第四步

在這個剛擦完睡眠面膜臉還沒完全干的時候，千萬不要上床睡覺，一來是臉還沒干，以免蹭到枕頭上，二來是睡眠面膜還沒完全被吸收，你可以利用這個時間去做點別的事情，等到差不多干了再睡覺。