一、30歲抗衰老男士護膚？

資生堂 男士活力緊致精華乳

推薦理由：資生堂家的這款單品在男士抗衰老護膚品排行榜10強推薦中是一款備受信賴的產(chǎn)品，其中精選的成分在使用司機能很好的幫助提升并塑造臉部輪廓，減少皺紋等肌膚問題的出現(xiàn)，平衡肌膚的水油，進而讓肌膚能時刻保持水潤緊致的狀態(tài)。

參考價格：￥470

產(chǎn)品功效：抗衰老 抗皺 控油 舒緩肌膚

二、SK-II 男士煥活保濕潔面霜

推薦理由：SK-II家的這款單品在針對性的緊致效果上真的是非常不錯的，使用時它能加速肌膚新陳代謝的速度，同時對于肌膚中的污垢進行徹底的代謝，疏通毛孔，進而促進后續(xù)產(chǎn)品的吸收，最終幫助改善干燥、皺紋、松垂等狀況，提升肌膚的緊致活力度。

參考價格：￥410

產(chǎn)品功效：深層清潔 保濕 補水 抗衰老 抗皺

二、男人的皮膚如何防衰老

認識上的誤區(qū) 在生活中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象：同樣年齡的女士總顯得比男士衰老。那是因為女性的皮膚比男性薄而少油脂，比較薄、比較干的皮膚更容易被陽光和煙霧侵害，暴露在這種環(huán)境下的女性更易長皺紋。 那么，很多男人就認為自己看上去很年輕，就不需要任何保養(yǎng)措施了，甚至?xí)氲?0歲再去想抗衰老的問題。其實這樣的想法是錯誤的，當(dāng)男人的皺紋真正形成了之后，再恢復(fù)就為時已晚，而且會感覺一下子衰老很多。 衰老產(chǎn)生的原因 衰老皮膚最大的癥狀就是皺紋。細皺紋產(chǎn)生有三大原因：紫外線、干燥和年齡增長而自然的造成的肌膚新成代謝失調(diào)。 這些因素使皮膚天然保濕因子含量減少及皮膚間脂質(zhì)含量明顯不足，新成代謝減緩，如此一來，皮膚角質(zhì)就失去了滋潤，無法順利消除而產(chǎn)生了皺紋。而真皮層細紋形成的最大因素是真皮層老化、膠原質(zhì)及彈力素結(jié)構(gòu)改變，加上長期的日曬、臉部表情過于豐富或不必要的減肥導(dǎo)致體重短期變化過大等，都會讓你的臉上出現(xiàn)皺紋，衰老也就真正襲來了。 男士正確防衰老的皮膚護理 科學(xué)研究顯示，皮膚的生長期一般在25歲左右結(jié)束，之后生長與老化同時進行。所以說防皺措施應(yīng)該從25歲開始，好的生活習(xí)慣、好的防皺措施、好的抗皺產(chǎn)品完全可以幫助你延緩皺紋的到來。 1、基礎(chǔ)地護理方法：清潔+調(diào)理+滋潤。 2、定期地去角質(zhì)護理。 3、避免護膚的誤區(qū)。 誤區(qū)一：運用女士的護膚品。 男人與女人皮膚有很大區(qū)別，運用女士的護膚品，往往會把皮膚弄的更糟； 誤區(qū)二：用清水洗洗臉就可以。 單純的洗臉是絕對不能滿足皮膚不同護理要求的； 誤區(qū)三：不用防曬霜。 男性經(jīng)常更多的從事戶外活動，陽光下曝曬會導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、脫皮、過敏甚至可能引發(fā)謝頂或皮膚癌，一定要采取有效的防曬措施。

三、男士該怎樣保養(yǎng)皮膚衰老

水果，蔬菜。

四、男士皮膚松弛顯老怎么保養(yǎng)

1、勿過度去角質(zhì)：

過度的去除皮膚的角質(zhì)會是皮膚變薄而失去有效的天然保護屏障，遭受不良環(huán)境的侵害。同時皮膚會變干變敏感，容易產(chǎn)生皮膚松弛。因此去角質(zhì)一周做一次是最好。

2、補充膠原蛋白：

多吃富含膠原蛋白的食物，如葡萄、西紅柿，胡蘿卜、紅酒、綠茶等食物通過大量有效補充天然維生素C對抗皮膚氧化松弛，豬腳等食物富含大量的膠原蛋白?？稍鰪娖つw的結(jié)構(gòu)支撐力，同時加強皮膚的鎖水保濕，使皮膚保持緊繃有彈性。

3、注意防曬：

90%以上的皮膚松弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，容易形成光老化 ，并且造成體內(nèi)形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚松弛。一定要注意時時刻刻做足防曬的工作。

4、均衡飲食：

暴飲暴食都會使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成被過度撐開失去原有彈性而松弛；而節(jié)食減肥會造成皮膚營養(yǎng)過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷松弛。

5、良好的表情習(xí)慣：

偏嚼、皺眉、抬眉、瞇眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張。從而使皮膚因勞累過度又得不到有效的休息而形成皮膚松弛。

6、保持皮膚清潔干凈：

面部油污、灰塵太重，帶妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發(fā)炎癥或者皮膚營養(yǎng)失衡，長此以往，就會造成膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚松弛。

五、男士這樣保養(yǎng)可以以防皮膚衰老。

抗衰老的話可以試試花青伊膠原，身邊好多姐妹用這個保養(yǎng)肌膚的，蠻不錯的。