一、男士如何對(duì)抗皮膚開始老化

男人抗老化的方法和女人是一樣的，妝品網(wǎng)介紹日常要多吃點(diǎn)抗老化的瓜果蔬菜為宜，要是想效果感明顯點(diǎn)，就用點(diǎn)專業(yè)抗老化產(chǎn)品咯。

二、男人應(yīng)該怎么樣保養(yǎng)自己的皮膚,抗皮膚衰老

護(hù)膚要求很“清潔”

您身邊的男士是不是對(duì)護(hù)膚品，都抱著嗤之以鼻的態(tài)度，認(rèn)為保養(yǎng)皮膚都是女人的事情呢？事實(shí)上，男士皮膚也需要保養(yǎng)，只不過他們更喜歡簡(jiǎn)單、直接而有效的產(chǎn)品。

男性徹底潔面最重要

對(duì)男性來說，每天徹底潔面是護(hù)膚中最重要的環(huán)節(jié)，因?yàn)槟行缘钠つw油脂分泌一般都比較旺盛，清潔工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗瘡、黑頭等。有的男性洗臉時(shí)只用清水洗一下，這樣的做法是不對(duì)的。清水洗臉只能洗去皮膚表面的灰塵等污垢，不能將臉上分泌的過多油脂徹底洗凈。最好選擇男士專用洗面奶，它的清潔作用更好，可以有效防止暗瘡的產(chǎn)生。

天然油膜不輸護(hù)膚品

膚質(zhì)偏油，如果再抹護(hù)膚品，會(huì)感覺黏糊糊的，很不舒服。臉上的油膜就是天然保濕因子，其效果一點(diǎn)也不比護(hù)膚品差。但如果您的膚質(zhì)不這么油，還是建議使用含一定油脂的護(hù)膚品，但最好選擇易被皮膚吸收的潤(rùn)膚乳，這樣才能達(dá)到深層滋潤(rùn)而不油膩的效果。

購(gòu)買護(hù)膚品的建議：

1、男士不宜買女性用的護(hù)膚品。因?yàn)椋信哪w質(zhì)不同，護(hù)膚品的選擇也應(yīng)有所不同。

2、不宜買香味重色澤多的護(hù)膚品，因?yàn)橄懔虾蜕靥砑觿┦菍?dǎo)致皮膚過敏重要的致敏原。

3、外出活動(dòng)多的男性，也應(yīng)適當(dāng)用些防曬品，以防紫外線傷害，同時(shí)應(yīng)盡量避免中午時(shí)段外出。

護(hù)膚要求有“營(yíng)養(yǎng)”

讓皮膚喝飽營(yíng)養(yǎng)

無(wú)論什么品牌、什么劑型，決定使用前買小包裝，并在手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)1個(gè)月的局部皮膚試驗(yàn)，以觀察皮膚是否出現(xiàn)紅腫、瘙癢以及小疙瘩等不良反應(yīng)。

您可能覺得1個(gè)月時(shí)間比較長(zhǎng)，但護(hù)膚品造成的皮膚不良反應(yīng)，在短期內(nèi)往往不能顯現(xiàn)，需長(zhǎng)期觀察。因此，更換護(hù)膚品前一定要先做皮膚試驗(yàn)。

在護(hù)膚品的選擇上，宋醫(yī)生很看重其“營(yíng)養(yǎng)性”，比如會(huì)選擇含有維生素A、維生素E或是植物精華素的產(chǎn)品，讓皮膚喝飽營(yíng)養(yǎng)。

護(hù)膚品隨四季更換

根據(jù)春、夏、秋、冬四季選擇不同的護(hù)膚品。比如，春天皮膚會(huì)變得很敏感，易出現(xiàn)春季皮炎等皮膚過敏反應(yīng)，此時(shí)應(yīng)選擇防過敏的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，皮膚敏感的人更應(yīng)該注意。

夏天，溫度較高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔擴(kuò)張。選用的產(chǎn)品不能太油膩，油脂及脂溶性成分應(yīng)該少一些，以免生出暗瘡。

秋天，氣候較為干燥，護(hù)膚品一定要強(qiáng)調(diào)其保濕功能，并且適當(dāng)選擇有除皺功能的產(chǎn)品。

冬天，溫度低，毛孔閉塞，皮脂腺分泌少，一定要選用動(dòng)植物油脂含量較多的產(chǎn)品，幫助營(yíng)養(yǎng)吸收。

購(gòu)買護(hù)膚品的建議：

1、護(hù)膚品最好買“小包裝”的，因?yàn)樽o(hù)膚品打開3個(gè)月后，即便是在規(guī)定有效期內(nèi)也容易被細(xì)菌污染，如果皮膚較敏感，很容易發(fā)生過敏。

2、在挑選產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)盡可能挑選單一功能的產(chǎn)品，因?yàn)樵绞切阅軉我?，使用的效果可能越好?

3、不要購(gòu)買美容院推薦的美白產(chǎn)品。

三、如何改善膚質(zhì),男人保養(yǎng)抗衰老?

補(bǔ)充膠原蛋白可以很好的改善膚質(zhì)，花青宜膠原蛋白是不錯(cuò)的選擇，我相信他們家的產(chǎn)品質(zhì)量和效果，一直很放心，用了已 經(jīng)快6個(gè)月了現(xiàn)在的皮膚比以前好多了。暗沉也沒有了，皮膚白了，臉上也變得有光澤了。

四、男的皮膚臉部如何防止衰老

只能是自己勤快的護(hù)膚保養(yǎng)了，清潔，補(bǔ)水，保濕，防曬做到位了，還有作息方面不熬夜，多吃蔬菜水果，你肯定看起來比同齡人年輕多了，有一句老話說的好，保養(yǎng)是老樣子，不保養(yǎng)是樣子老。

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五、男性抗衰老要怎么做？

呵呵，還不知道男生也怕老呢！男生抗衰老的方法有：

男性抗衰老方法 一 多吃西蘭花。西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學(xué)家們證實(shí)是最好的抗衰老和抗癌食物。

男性抗衰老方法 二 多吃冬瓜。冬瓜富含豐富的維生素C，對(duì)肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤(rùn)效果。經(jīng)常食用，可以有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。

男性抗衰老方法 三 補(bǔ)充膠原蛋白。每日?qǐng)?jiān)持補(bǔ)充康途網(wǎng)的“益壽堂膠原蛋白軟膠囊”，對(duì)于抗皺來說，效果非常的好，而且還可以保溫增彈美白。