一、男生洗澡護(hù)膚的正確方法？

其實(shí)男人洗澡和女人一樣，正確的洗澡順序是：先洗臉，后洗頭，再護(hù)發(fā)。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一整天面部會(huì)堆積更多的細(xì)菌。應(yīng)該及時(shí)清洗干凈。否則洗澡后毛孔張開(kāi)，臟東西會(huì)進(jìn)入毛孔，進(jìn)而堵塞毛孔。洗完臉洗完澡之后再洗頭發(fā)，這個(gè)時(shí)候頭發(fā)已經(jīng)被水蒸氣充分滋潤(rùn)，再洗發(fā)會(huì)讓頭發(fā)更加柔順更加滋潤(rùn)。

不要用蓬蓬頭去洗臉，臉部的肌膚非常嬌嫩，需要更輕柔的呵護(hù)。蓬蓬頭噴出來(lái)的水壓太高，太過(guò)強(qiáng)烈，不利于肌膚的健康。

洗完澡之后要立刻護(hù)膚，而不是先吹干頭發(fā)再護(hù)膚。趁著洗澡后身體的角質(zhì)比較柔軟，水分很飽滿，這個(gè)時(shí)候護(hù)膚能讓肌膚更加滋潤(rùn)而且營(yíng)養(yǎng)成分吸收更徹底。而如果等吹干頭發(fā)再護(hù)膚，肌膚的水分已經(jīng)全部蒸發(fā)了，很容易干燥脫皮。

先潔面，把臉洗干凈，再用護(hù)膚水，然后再用乳液涂臉就可以了

二、男生應(yīng)該怎么護(hù)膚，有哪些護(hù)膚品值得推薦呢？

很多新手男士其實(shí)不知道怎么選擇產(chǎn)品，其實(shí)基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟真的是超級(jí)的簡(jiǎn)單：洗面奶、爽膚水、乳液，基本一個(gè)三件套就可以解決日常的需求。雖說(shuō)男士護(hù)膚不需要特定的男士護(hù)膚套裝，但是市面上的男士套裝確實(shí)是比較針對(duì)大部分男性的膚質(zhì)，當(dāng)然要以適合為首要，今天就讓我們說(shuō)說(shuō)男生有哪些護(hù)膚品值得推薦呢？

1.UNO活性炭吸油洗面奶

很多新手男士其實(shí)不知道怎么選擇產(chǎn)品，其實(shí)基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟真的是超級(jí)的簡(jiǎn)單：洗面奶、爽膚水、乳液，基本一個(gè)三件套就可以解決日常的需求。雖說(shuō)男士護(hù)膚不需要特定的男士護(hù)膚套裝，但是市面上的男士套裝確實(shí)是比較針對(duì)大部分男性的膚質(zhì)，當(dāng)然要以適合為首要，今天就讓我們說(shuō)說(shuō)男生有哪些護(hù)膚品值得推薦呢？

2.BIOTHERM碧歐泉男士

這款水動(dòng)力是ㄠ實(shí)兀諛惺拷嗝嫫分惺欠淺Ｎ潞偷模褂霉笥瀉芎玫謀Ｊ饔茫し艋崽崍梁芏啵械愕奶槍叮瀋習(xí)茨Φ氖址ǎ縞掀鵠炊雜詼鑰顧滓彩嗆芎玫模菽芟?。送膰崒?shí)兀兜婪淺：夢(mèng)擰Ｍ吭諏成銜盞暮蕓歟羯齲塹墓磐雌鵠從芯窈芙】怠

3.凝之謎白茶男士護(hù)膚套裝

這款套裝里包含潔面、水乳。潔面采用日本氨基酸，溫和還能很好的潔凈。這款爽膚水含有檀香、沉香、茶葉、牡丹皮、煙酰胺、茉莉、透明質(zhì)酸鈉等?？梢钥赜挽疃?，平衡油脂，提亮膚色。乳液主要使用葵花籽油、葡萄籽油、沉香、檀香、乳香、茶葉、北非雪松精油等。來(lái)保濕鎖水，細(xì)化毛孔，整套對(duì)皮膚有很好的保濕、提亮、抗衰老效果。此外，它不包含。

在早上和晚上洗漱之后要及時(shí)的涂抹保濕霜，讓我們的皮膚及時(shí)的補(bǔ)充水分并鎖住水分；水，乳，霜，精華，眼霜，防曬，補(bǔ)水面膜，美白面膜，這些都是特別值得推薦的，可以對(duì)讓我們的皮膚變得更加光滑，細(xì)膩。

一定要做好潔面工作，一定要多敷面膜，還應(yīng)該多吃水果蔬菜，要涂抹眼霜，涂抹水，乳，面霜；比如說(shuō)ahc的所有套裝，歐萊雅的面霜，可以選擇高夫，要涂抹防曬。

男士護(hù)膚也是非常重要的，男士需要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇適合自己的護(hù)膚品。個(gè)人認(rèn)為男士可以選擇歐萊雅的洗面奶。

三、男士如何保養(yǎng)皮膚，請(qǐng)具體說(shuō)說(shuō)看 謝謝！

分幾點(diǎn)來(lái)簡(jiǎn)單的說(shuō)：

1、睡眠。皮膚要好，很多的一句就是以內(nèi)養(yǎng)外。內(nèi)在的各方面調(diào)整好了，皮膚自然會(huì)有光澤。睡眠中，人體內(nèi)會(huì)進(jìn)行自然排毒，介意不熬夜，堅(jiān)持11點(diǎn)前睡覺(jué)。

2、飲食。皮膚是需要養(yǎng)分供給的，特別是維C，維E等，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣少抽煙。當(dāng)然這個(gè)也算是內(nèi)調(diào)。

3、清潔。要皮膚好不能忽視這點(diǎn)。早晚做到皮膚的清潔，補(bǔ)水、控油也不能忽視。市場(chǎng)上現(xiàn)在男士的護(hù)膚品很多，找到合適自己的就可以。

一般男士用洗面乳+爽膚水+控油或保濕乳液就可以了。還可以一星期做一到兩次去角質(zhì)，幫助去除死皮。

4、心情。心情也是影響皮膚的一個(gè)因素。一般生活壓力或者工作壓力都會(huì)對(duì)皮膚有一定的影響。放輕松，每天多幾次開(kāi)懷大笑也是很有益的。

個(gè)人觀點(diǎn)，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

男士護(hù)膚步驟

男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭（所謂T字部）會(huì)長(zhǎng)出黑頭，甚

至滿臉暗。而長(zhǎng)期累積在毛細(xì)孔內(nèi)的油垢，會(huì)使你的臉色看起來(lái)暗沉、污濁。

很多男仕會(huì)問(wèn)使用女性護(hù)膚品可以嗎？其實(shí)男仕的油脂分泌較女性旺盛，因此多數(shù)標(biāo)

明專為男仕而設(shè)的產(chǎn)品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護(hù)膚品理論上對(duì)您

的皮膚沒(méi)有壞處，如適合您的膚質(zhì)而氣味亦能接受就可以使用。

如您對(duì)護(hù)膚一竅不通，只要記住每天三個(gè)步驟及每周護(hù)理就可以輕松護(hù)膚。

每天花幾分鐘完成這三個(gè)護(hù)膚基本步，持之以恒，必能令皮膚清爽無(wú)煩惱。

一、潔面

洗澡也要沐浴露，潔面當(dāng)然要用適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品，早晚使用清潔力較強(qiáng)的洗顏產(chǎn)品，能徹

底洗去多余的污垢、油脂。不過(guò)別以為潔面越多越好，過(guò)多潔面產(chǎn)品只會(huì)刺激皮膚分

泌更多油脂，如覺(jué)得油份分必過(guò)多，可以使用吸油

二、爽膚

別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒(méi)有適當(dāng)調(diào)理，潔面只會(huì)刺激更多油份，

因?yàn)槠つw在潔面后沒(méi)有油脂保護(hù)，水分更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量

油脂以保存水分。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細(xì)毛孔，亦能

平衡皮膚酸堿度；如您經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強(qiáng)控油殺油

功效。

三、保濕

清除油脂是治標(biāo)，減低油份分泌才是治本，要做到這一點(diǎn)，必須保存皮膚里的水分，

但又不要增加油脂負(fù)擔(dān)，因此，質(zhì)地清爽的例如清爽無(wú)油配方的保濕露、保濕凝膠，

是潔面爽膚后的必須品。另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的產(chǎn)品，不過(guò)要盡量避

免暗瘡位置，以避免情況惡化。

基本3步曲,每天不能少的

洗面奶+護(hù)膚水(根據(jù)你膚質(zhì)選)+面霜

然后夏天要再加個(gè)防曬

年紀(jì)大一些的還要在面霜前面先用眼霜

然后要定期去角質(zhì),每周用保濕面摸

如果更講究的,可以用眼膜

定期洗澡

運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔

這樣也就可以了。。。