你說的是皮膚的護(hù)理?還是什么的?

如果是護(hù)膚的話，不用多就三件套就行了。那三件套呢，就是清潔、補(bǔ)水保濕、防曬，其中以防曬最為重要。

清潔的話，看你是什么的皮膚，然后就按照皮膚的性質(zhì)選擇洗面奶。你問的洗面奶有哪些,其實(shí)很多洗面奶的成分都差不多，認(rèn)那些大牌子就行了。

補(bǔ)水有可以選含有甘油的就行了，各種保濕乳都會(huì)有甘油成分。其中保濕性價(jià)比較高的就是大寶了。

現(xiàn)在說說防曬，防曬是這里面最重要的。為什么屁股哪里的皮膚會(huì)那么好，又不長痘，又白。這都是防曬的功勞，所以說防曬很重要！

至于怎么選防曬，那就視天氣情況來看。如果很曬，在室外活動(dòng)的話，那防曬指數(shù)就要選到50了，而且要每兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次防曬。在室內(nèi)活動(dòng)的話，防曬指數(shù)選15-30左右的，并且四個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次。

堅(jiān)持搽防曬，過一段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己皮膚會(huì)好很多。