不少人都認(rèn)為，保養(yǎng)是女性才會(huì)做的事情。殊不知，男性也是需要通過一定的方法來保養(yǎng)自己的皮膚的。畢竟，如果皮膚保養(yǎng)得當(dāng)?shù)脑挘藗兛雌饋硪矔?huì)比較年輕、比較有精氣神。但是很多男性都不知道該如何保養(yǎng)自己的面部皮膚。下面，就為大家介紹一下男性面部皮膚的保養(yǎng)方法！

1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚

由于普通香皂會(huì)破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進(jìn)行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進(jìn)血液循環(huán)，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機(jī)以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。

2、用合適的護(hù)膚霜

皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學(xué)專家一致認(rèn)為，男性也要經(jīng)常使用保護(hù)性日霜，最好是男性專用的。用護(hù)膚霜，會(huì)使你神采煥發(fā)，避免過早衰老。

3、平時(shí)多喝水

保持皮膚細(xì)胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯。下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯。睡覺前1杯。

4、保證良好的睡眠

睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點(diǎn)到翌日凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間，皮膚細(xì)胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號。換言之，要想皮膚于葆青春，尤其要注意這段時(shí)間的睡眠，切不可錯(cuò)過。

5、正確刮胡子

男性需要經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。因此刮胡子之前，一定要將面部皮膚清潔干凈，按照毛囊生長的逆方向，由下而上剃。刮胡子后一定要涂須后水或須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

男士護(hù)膚注意溫和清潔

很多男士都特別喜歡清潔力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，最典型的就是皂基潔面，洗完之后臉跟搓盤子一樣，覺得特別清爽、干凈。但是清潔力強(qiáng)勁的產(chǎn)品必定會(huì)損傷我們的皮膚屏障，長期以往下來會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚敏感脆弱。所以男士不要過分追求清潔力強(qiáng)勁，溫和而有效的清潔就夠了。

男士護(hù)膚深層清潔要注意

現(xiàn)在男士潔面產(chǎn)品中鋪天蓋地的廣告詞都說要深層清潔毛孔油脂污垢神馬的，所以各種磨砂潔面層出不窮。但是把我們毛孔中的油脂都清除了對皮膚真的好嗎？先不說潔面產(chǎn)品中的磨砂顆粒能不能進(jìn)入毛孔，就算進(jìn)入了，也絕對是弊大于利，對皮膚的傷害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于好處。所以男士護(hù)膚深層清潔要適當(dāng)。

男士護(hù)膚注意爽膚水不要用力拍打

我們經(jīng)?？梢钥吹胶芏嗄猩谑褂盟w水的時(shí)候都把臉拍得啪啪響，有的都跟抽耳光一樣，爽膚水拍完了，臉也紅腫了。其實(shí)爽膚水真的只要輕輕按壓在皮膚上就好，用力拍打皮膚會(huì)讓爽膚水都變成小液滴濺到空氣中去，反而造成了浪費(fèi)。

男士護(hù)膚建議擦拭爽膚水

很多男士都覺得爽膚水的作用就是用來補(bǔ)水的，沒有什么其他的作用，其實(shí)不然。爽膚水一個(gè)非常重要的作用之一就是用化妝棉擦拭帶去老舊角質(zhì)。男士的角質(zhì)層通常比女士要厚一些，所以也更容易角化過度引發(fā)粉刺痘痘，所以用化妝棉擦拭爽膚水帶走肌膚上的老舊角質(zhì)非常重要。

男士護(hù)膚乳液不是必需品

很多有強(qiáng)迫癥的男士都覺得護(hù)膚品要成套按步驟使用。潔面、爽膚水、乳液一樣都不能少。但其實(shí)如果你是一個(gè)大油田男生的話，你可以省掉乳液這個(gè)步驟。因?yàn)槿橐旱闹饕π怯脕肀竦模鴮τ谝粋€(gè)油脂分泌旺盛的男生來說，保濕光靠自己分泌的油脂就已經(jīng)足夠了，后續(xù)再使用保濕乳液那真的是雪上加霜。

男士護(hù)膚控油就要補(bǔ)水是騙人的

到商場去買護(hù)膚品，我們最常聽到的一句話就是“想控油就要補(bǔ)水，才會(huì)水油平衡”神馬的。但皮膚油脂的分泌是由荷爾蒙來決定的，也就是激素。沒有任何一項(xiàng)科學(xué)文獻(xiàn)表明，增加皮膚含水度能抑制油脂分泌，而“水油平衡”更是一個(gè)偽概念。所以油皮就控油，干皮就保濕，不是什么肌膚問題都是補(bǔ)水能夠解決的。

1、很多男性朋友們在早上起床的時(shí)候直接用清水洗臉，洗面奶根本不會(huì)使用，認(rèn)為晚上已經(jīng)清洗過了，沒必要再用了。

分析：我們的皮膚經(jīng)過一整夜的新陳代謝，有很多廢棄物被排出了，我們的肉眼無法觀察到，所以在早上的時(shí)候，依然需要潔面產(chǎn)品，使得肌膚變得更加干凈。

2、很多人在使用護(hù)膚品的時(shí)候，一不小心就會(huì)搞多了，這時(shí)就會(huì)將它再次放入瓶中。

分析：護(hù)膚品一旦變質(zhì)或者不干凈就會(huì)直接影響到皮膚，而且還會(huì)使得皮膚變得更加粗糙，還會(huì)有色斑的形成。所以在平時(shí)清潔的時(shí)候，應(yīng)該避免用手去觸碰瓶內(nèi)事物，就算取出的護(hù)膚品多了也不要放回，避免造成污損。

3、我們通常在清潔面部之后，就直接用毛巾擦拭臉上的水珠。

分析：我們在擦拭的時(shí)候，男性的力度往往都是比較大力，那么這會(huì)刺激到皮膚，從而迫使皮膚過早出現(xiàn)皺紋，所以我們應(yīng)該用毛巾按在臉部使得水分被吸收，尤其是在臉上出現(xiàn)痘痘的時(shí)候，應(yīng)該用面巾代替毛巾，這樣就可以避免細(xì)菌污染。

潔面務(wù)必徹底潔面是護(hù)膚的第一步，也是非常關(guān)鍵的一步，尤其在炎熱的夏季男士潔面務(wù)必要徹區(qū)分早晚洗面奶早晚的面部情況區(qū)別很大，廣大男士想要更好的護(hù)膚，早晚使用的洗面奶最好有所區(qū)分。一定要補(bǔ)水潔面工作進(jìn)行的徹底，面部的毛孔就會(huì)全面打開，使用爽膚水或面霜進(jìn)行補(bǔ)水是非常必要工作。適當(dāng)使用面膜男士相對女生活動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)量都大，受到的環(huán)境污染和刺激更多，適當(dāng)使用一些面膜對保養(yǎng)、護(hù)膚非常有幫助。一定要防曬太陽光線對皮膚的傷害是非常大的，常在或外工作、活動(dòng)的男生一定要做好防曬工作，以免傷害到皮膚。產(chǎn)品要得當(dāng)爽膚水、面霜、面膜、防曬霜等產(chǎn)品的選擇一定要適合自己，干燥皮膚應(yīng)多選擇補(bǔ)水產(chǎn)品，油性皮膚選擇去油產(chǎn)品。飲食要健康健康的飲食不僅對皮膚有幫助、而且對身體健康極有好處，廣大男士一定要避免高熱量、高糖、高鹽食物的攝入，健康飲食。睡眠要充足不僅皮膚，身體各個(gè)部分都需要充足的睡眠來進(jìn)行恢復(fù)，廣大男性朋友想要擁有好的肌膚，一定要保持充足的睡眠。

男士護(hù)膚重在清潔控油、補(bǔ)水保濕，因此男士保濕護(hù)膚品在男士護(hù)膚品中所占的比例很大，男士護(hù)膚品雖不像女士護(hù)膚品那樣品種繁多，但很多人習(xí)慣性地認(rèn)為功效相近的產(chǎn)品可以放到一起使用，會(huì)有加倍的效果，這種想法是錯(cuò)誤的。由于產(chǎn)品成分或功效的類似，在搭配組合后，產(chǎn)品的效能有時(shí)反而會(huì)被相互削弱、抵消。最好不要同時(shí)使用作用相同護(hù)膚品。道理其實(shí)很簡單，無論什么產(chǎn)品，具有相近功效的產(chǎn)品其所含成分或工作原理都非常類似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營養(yǎng)過多肌膚也吸收不了，甚至可能出現(xiàn)排斥反應(yīng)。

2.混用時(shí)要注意順序

保養(yǎng)品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產(chǎn)品這樣的先后順序使用的。這樣做的原因是偏向油霜類的產(chǎn)品，分子較大、滋潤度較高，涂用后會(huì)在肌膚表面形成一層膜。如果先涂用此類產(chǎn)品，分子較小的水狀、精華液類的產(chǎn)品就很難再被肌膚吸收，更談不上發(fā)揮作用了。

3.敏感肌膚選安撫成分的

如果是敏感肌膚，那么在日常護(hù)理的產(chǎn)品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮(zhèn)定、安撫功效的護(hù)膚品。諸如酪酯樹、胡蘿卜素等成分的產(chǎn)品。一旦出現(xiàn)干燥、脫屑、發(fā)紅等不適狀況時(shí)及時(shí)使用，盡可能地降低對肌膚的傷害。