冬季來(lái)臨，氣溫驟降，會(huì)讓皮膚感覺尤其不適應(yīng)。最直接的反應(yīng)就是皮膚緊繃、發(fā)癢、脫皮，繼而出現(xiàn)皮膚幼紋或皺紋的加深。究其原因，這一切都要?dú)w罪于皮膚在干燥低溫氣候條件下保水功能的缺失。要緩解和防止此類皮膚問(wèn)題的發(fā)生，最好對(duì)全身皮膚施以水潤(rùn)妙計(jì)。

妙計(jì)一：保濕護(hù)理品有效鎖住面部水分

面部保濕是冬季水潤(rùn)的第一步。方法是，先用冷、熱水交替刺激面部皮膚兩到三次，以加速血液循環(huán)，打開毛孔。用手心打散滋潤(rùn)型洗面奶，涂抹在臉上，并以螺旋狀輕輕按摩。２～３分鐘后，用流水洗凈。這時(shí)，可準(zhǔn)備一條濕毛巾，放進(jìn)微波爐里加熱，溫?zé)岷笕〕觯p輕蓋在臉上，用手指輕壓毛巾，令熱氣在臉上停留約半分鐘，以進(jìn)一步打開毛孔。待臉部自然潤(rùn)干后，用棉片蘸取適量柔膚水涂抹在臉上，用手輕輕拍打以促進(jìn)水分的吸收。為加強(qiáng)面部補(bǔ)水效果，之后可于日霜、晚霜或潤(rùn)膚霜中加入綠豆大小的蜂蜜，搓勻后涂于臉上，水潤(rùn)效果會(huì)更佳。

產(chǎn)品推薦：ａ． 滋潤(rùn)型洗面奶類

蘭芝滋潤(rùn)泡沫洗面奶180ｍｌ

含有覆盆子和藍(lán)莓萃取物，可徹底清潔肌膚，并能保護(hù)皮膚不受外界刺激。有清爽型的和滋潤(rùn)型兩種選擇。 

Ｋｏｓｅ 高絲潤(rùn)肌精滋潤(rùn)洗面奶 130ｇ

日本漢方植物提取物＋溫泉水，配合了保濕成分，麻葉提取物，在去除舊角質(zhì)的同時(shí)迅速滋潤(rùn)到角質(zhì)深處，使角質(zhì)變軟。防止皮膚變得粗糙，干燥，使肌膚滋潤(rùn)嫩滑。能均勻膚色、滋潤(rùn)肌膚，呈現(xiàn)水嫩保濕的效果。

蘭蔻舒緩保濕洗面奶125ｍｌ

富含植物性蛋白（杏仁萃取物），殼類和酵母萃取物能滋養(yǎng)并柔軟肌膚。此外還添加了活性泡沫因子，能溫和地清潔肌膚。

ｂ． 爽膚水

妮維雅嬌柔爽膚水200ｍｌ

除肌膚深層殘垢，瞬間補(bǔ)充肌膚流失的水分并收斂毛細(xì)孔。含深海礦物成分及維他命原Ｂ５，令肌膚用后感覺清爽濕潤(rùn)不緊繃。不含酒精配方，溫和不刺激，適合各種膚質(zhì)。

ＬＡＮＣＯＭＥ蘭蔻玫瑰爽膚水400ｍｌ

溫和保濕水，富含植物性蛋白（杏仁萃取物），殼類和酵母萃取物能滋養(yǎng)并柔軟肌膚。不刺激脆弱敏感的肌膚，同時(shí)能給予肌膚濕潤(rùn)，使肌膚變的更柔軟、舒適。

妙計(jì)二：美頸霜打造性感、水嫩頸部皮膚

頸部與眼部肌膚一樣薄而易失去彈性、柔軟度和年輕態(tài)，所以護(hù)理時(shí)要記得給頸部留點(diǎn)美麗的時(shí)間。同樣的，在清潔、潤(rùn)干后，先在頸部及鎖骨處輕拍一層柔膚水保持肌膚嫩滑。然后，在頸部涂上調(diào)有蜂蜜的潤(rùn)膚霜或富含蘆薈精華，能有效抗皺、緊實(shí)肌膚和提供深層保濕的專用美頸霜，由下至上打圈按摩20下左右，直至潤(rùn)膚霜和美頸霜的營(yíng)養(yǎng)成分被充分吸收為止。

產(chǎn)品推薦：ＳＩＳＬＥＹ 希思美頸霜

含有熊掌草及其他精華萃取物，有減緩老化皺紋及預(yù)防細(xì)紋的作用，緊實(shí)、保濕并能修飾頸部線條。呈現(xiàn)出年輕的外表。

佰草集頸霜

細(xì)致柔和，能幫助肌膚吸收和維持充足的水分、營(yíng)養(yǎng)和氧氣；有效緊實(shí)頸部肌膚，顯著改善頸部肌膚松弛現(xiàn)象，并幫助延緩皺紋的產(chǎn)生，使頸部肌膚有彈性、平實(shí)、細(xì)致。

妙計(jì)三：浴前進(jìn)行按摩，浴后涂抹潤(rùn)體霜

身體水潤(rùn)由浴前浴中浴后三部分組成。沐浴前，要先對(duì)皮膚進(jìn)行浴前按摩。方法是，選擇富含維他命、礦物質(zhì)與蛋白質(zhì)非常滋潤(rùn)的甜杏仁作為身體按摩油。均勻涂抹后，用雙手進(jìn)行撫摸式按摩，以嫩滑、鎮(zhèn)靜肌膚，加速血液循環(huán)。如油分過(guò)多，洗浴前可用紙巾輕輕拭去。洗浴時(shí)，先用粗浴鹽作全身磨砂，消毒凈身。沖凈后，全身涂抹保濕型沐浴露洗浴。注意，此類沐浴露因富含保濕潤(rùn)體因子，沐浴時(shí)不必將沐浴露沖得過(guò)于干凈。浴后趁身體微濕飽含水分時(shí)，全身涂抹潤(rùn)體霜，并輕柔按摩，以促進(jìn)吸收，使肌膚長(zhǎng)久保持天然水份。對(duì)于身體易干燥、起皮的重點(diǎn)部位，如足部、大腿、小腿，可在涂抹潤(rùn)體霜后，用塑料薄膜包裹，上壓溫?zé)崦?，幫助皮膚快速吸引營(yíng)養(yǎng)成分。２０分鐘后，取掉塑料薄膜，再加按摩，持之以恒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的冬季肌膚總是膚質(zhì)細(xì)膩，水嫩柔滑。

產(chǎn)品推薦：大寶ＳＯＤ蜜１００ｍｌ

含有ＳＯＤ，超氧化物歧化酶活性物質(zhì)、人參以及其他營(yíng)養(yǎng)成分，極易被肌膚吸收，并在皮膚表面形成一層薄膜，能有效地防止角質(zhì)層水分的散失。價(jià)格便宜量大，適合全身涂抹，作潤(rùn)體霜用。 

碧歐泉水果精華潤(rùn)體露

含大豆纖維萃取、蘆薈因、和水果精華，可高效保濕，恢復(fù)肌膚柔滑及絲緞般外觀。還能減輕表皮敏感脫屑情況，維護(hù)表面保濕膜，重建肌膚自然彈性。

妙計(jì)四：冬季唇干，用點(diǎn)潤(rùn)唇膏遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠

唇部膚質(zhì)很細(xì)致，沒(méi)有汗腺、皮脂腺，缺少保護(hù)屏障，因而易敏感，易干燥，因此冬天更要加強(qiáng)保護(hù)，而涂點(diǎn)潤(rùn)唇膏其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。由于口唇干大多與皮膚干燥有關(guān)，所以應(yīng)先在唇上涂用潤(rùn)膚霜，并用指腹輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得養(yǎng)分，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)。然后用面紙抹去后，再涂含蘆薈精華液、維他命Ｅ、天然的葡萄、青蘋果、草莓保濕成分的護(hù)唇膏鎖緊水分，保持雙唇柔軟潤(rùn)澤。

產(chǎn)品推薦：美寶蓮盈潤(rùn)唇膏

富含維生素Ｅ、維生素原Ａ和蘆薈維生素Ｅ。多達(dá)７５％的滋養(yǎng)和柔潤(rùn)成分，可深入潤(rùn)澤唇部肌膚，令唇部肌膚緊致，柔軟，減少唇紋生成。

妙計(jì)五：戴上手套睡覺，保護(hù)柔軟細(xì)手

冬季要養(yǎng)成洗手后涂抹護(hù)手霜的好習(xí)慣。尤其是晚上睡覺時(shí)，可在涂完手霜后帶上手套睡覺，以加快手部皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸引。

產(chǎn)品推薦：ＭＡＸＡＭ美加凈保濕滋養(yǎng)護(hù)手霜＋多效修護(hù)潤(rùn)手霜

前者特別添加高原藏紅花等天然活性物質(zhì)，能明顯改善手部肌膚表層生理機(jī)能，令雙手更細(xì)嫩。后者富含多種修護(hù)滋養(yǎng)精華，能加強(qiáng)柔嫩雙方。配合使用效果超贊