1、將按摩霜在頸部涂抹勻，雙手由下而上交替提拉頸部2、用剩的面膜敷于頸部，提升頸部含水量3、頸項(xiàng)疲勞時(shí)進(jìn)行冷敷4、勿用熱水接觸頸部，以防皮膚老化出現(xiàn)頸紋5、避免香水直接噴在頸部皮膚上，以防酒精揮發(fā)時(shí)帶走皮膚水分6、選擇高度為8mm左右的枕頭，減少睡時(shí)對(duì)頸部的壓力