一、怎樣做頸部的護(hù)理呀？有專用頸霜嗎？

是寶寶脖子被奶淹到了嗎？不用特別護(hù)理，只要扒開讓太陽曬曬就好了！

二、哪些國(guó)貨產(chǎn)品適合做頸霜??

是天生紋路么?我有2道,請(qǐng)問是先天的,還是后天的?

三、怎樣脖子上的皮膚變光滑

(一)頸部皺紋產(chǎn)生的原因

頸部皮膚十分細(xì)薄，其皮脂腺和汗腺的分布數(shù)量只有面部的1/3，持水能力自然比面部要差許多，容易導(dǎo)致干燥，滋生皺紋。日常生活和工作的不良姿勢(shì)過多地壓迫頸部，如枕過高的枕頭、埋頭工作不活動(dòng)頸部、用脖子夾著電話聽筒煲電話粥、不注意防曬等，都易加速頸部肌膚的松弛。類似老化狀況一旦產(chǎn)生，便很難恢復(fù)。

(二)美頸方略

1．頸部日常護(hù)理

鑒于頸部皮膚皮脂分泌少，持水能力差，滋潤(rùn)保濕是我們護(hù)理頸部皮膚的首要工作。

(1)清潔：每天潔面的同時(shí)，細(xì)心清潔頸部，使頸部皮膚能夠通透地吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。有人洗臉的時(shí)候總會(huì)忽略頸部，這種習(xí)慣必須改正。

(2)涂抹滋潤(rùn)型的頸霜、晚霜：此類產(chǎn)品通常都含有讓頸部皮膚緊致、滋潤(rùn)和抗老化的成分，早晚堅(jiān)持使用，可延緩頸部皺紋的出現(xiàn)。

(3)小心防曬：紫外線是促使面部皮膚衰老的罪魁，也同樣是造成頸部皮膚老化的禍?zhǔn)祝虼?，防曬工作?yīng)從面部延伸至頸肩部。

(4)定期去美容院做專業(yè)頸部護(hù)理：專業(yè)美容院可提供一整套完善的頸部護(hù)理，可全面改善頸部皮膚松弛、缺水和輪廓感下降的情況。

2．堅(jiān)持頸部按摩

按摩不僅能夠舒解疲勞，還能促進(jìn)頸部的血液循環(huán)以及肌膚的新陳代謝，提升頸部輪廓，減少頸部皺紋的產(chǎn)生。不過由于頸部皮膚的膚質(zhì)?。畯椥圆睿茨r(shí)，動(dòng)作一定要輕柔，力度適中。

(1) 將頸霜或按摩霜在頸部涂抹均勻，雙手交替提拉頸部。

(2) 用食指、中指對(duì)頸部自下而上按摩。

(3) 用雙手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按壓約1分鐘。

(4) 將面膜敷于頸部，以提升頸部皮膚的含水量。

(5) 勿用熱水接觸頸部皮膚，以防止皮膚的老化和出現(xiàn)頸紋。

(6) 睡前對(duì)頸部進(jìn)行冷敷。

(7) 選擇高度適中的枕頭，以減少睡覺時(shí)對(duì)頸部的壓力

(8) 避免將香水噴在頸部皮膚上，以防止香水揮發(fā)時(shí)帶走水分。

頸部護(hù)理小動(dòng)作

下面的一組動(dòng)作是通過頸部肌肉伸展來刺激頸邵動(dòng)脈血管，使血流加速，頭、頸周圍肌群放松，恢復(fù)肌肉的柔軟與彈性，同時(shí)還可令頸部線條更加優(yōu)美。但要注意的是：做這組動(dòng)作時(shí)，要配合深呼吸，并放松。

1．保持雙肩平衡．挺背收腹。

2．將右手扶在左耳上。

3．將頭微傾至右邊，并以右手輕按住左耳，保持腹、腰挺直，雙肩平衡，這樣可以擴(kuò)張頸動(dòng)脈，增加血液循環(huán)。

4．右手指按住左耳向下壓，同時(shí)左肩朝外用力伸直，保持10—15秒，使肩部肌群伸展。

5．放松頭與手臂，還原，深吸一口氣后吐氣，能立即感受到頭部的輕松與局部肌肉的放松。

6．將以上的動(dòng)作流暢地反復(fù)多進(jìn)行幾次，可塑身燃脂。

預(yù)肋頸部皮膚松弛

1．在5秒鐘內(nèi)側(cè)臉，直到臉部與天花板平行為止。

2．在5秒鐘內(nèi)把下唇往上提。

3．緊接著上唇也向上提起至最大限度為止，保持5秒鐘。

4．慢慢地恢復(fù)正常表情。

5．流暢地反復(fù)進(jìn)行以上動(dòng)作，可防止頸部皮膚松弛，促進(jìn)肌膚光滑。

防止脂肪聚集和皺紋形成

1．面向正前方。

2．臉部向前傾，保持5秒鐘。

3．恢復(fù)正面姿勢(shì)。

4．在5秒鐘內(nèi)把兩肩向上提起，達(dá)到靠近耳根為止，并保持5秒鐘。兩肩稍微向后傾斜，然后慢慢放下。

5．流暢地反復(fù)進(jìn)行以上動(dòng)作5—10次。

另外，對(duì)于皮膚敏感性的人來說 :

(1)有皮炎的人，可適當(dāng)外用防曬劑，如二氧化鈦霜、素配洗劑等。

(2)謹(jǐn)防一次性大量強(qiáng)烈日光曝曬，在出游時(shí)，要戴上寬邊遮陽帽或遮陽傘。

(3)洗臉用水不可過熱，不用堿性肥皂洗臉，不用粗糙毛巾使勁擦臉。

(4)每天洗臉后可進(jìn)行5分鐘的穴位按摩，也可用蒸氣浴面，以增強(qiáng)血液循環(huán)，改善皮膚的環(huán)境，有利于皮膚的保濕。

(5)在日常飲食中，多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。

四、蘆薈膠能當(dāng)頸霜用嗎

如果頸部皮膚沒有太大問題的話可以，如果有痘痘反而會(huì)堵塞毛孔