一、xhekpon頸霜怎么用

首先清潔干凈頸部肌膚，取適量的頸霜在手掌，摩擦捂至溫熱，抬起下巴，用從下往上的提拉按摩方式涂抹頸霜，千萬不能打橫按摩。在頸部兩側(cè)由下往上輕揉按摩，這樣不僅可以促進肌膚血液循環(huán)，提高頸霜的吸收力，還能舒解疲勞，緊致提升頸部輪廓，反復按摩10次左右。

二、怎樣保養(yǎng)頸部（如何對頸部進行護理）

做女人，自己的臉面問題一定要重視起來特別是頸部的護理。夏天的來臨，預示著防曬功課已經(jīng)提升到了緊急程度，而保濕、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課，下面來看看如何對頸部進行護理？

做女人，自己的臉面問題一定要重視起來特別是頸部的護理。夏天的來臨，預示著防曬功課已經(jīng)提升到了緊急程度，而保濕、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課，下面來看看如何對頸部進行護理?

我們在保養(yǎng)肌膚的時候，常常忽略了頸部的保養(yǎng)。頸部在人體學上是一個“多事三角區(qū)”，頸部肌膚十分細薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很易產(chǎn)生皺紋。大家趕緊對自己的脖子進行搶救吧!

頸部皺紋四大惡人 1. 紫外線影響：包括日曬和電腦輻射，隨著年齡的增加而加深，皺紋可能非常明顯。

無數(shù)次地抬頭、低頭的動作：抬頭與低頭等習慣性動作總在人們不經(jīng)意中無數(shù)次重復，頸部表皮很容易因擠壓而出現(xiàn)痕跡，時間一長，皮層較薄的頸部就有了皺紋。而且，一旦產(chǎn)生皺紋后，便很難恢復彈性，將之消除。

頸部缺水：頸部在人體學上是一個“多事三角區(qū)”，頸部肌膚十分細薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很容易產(chǎn)生皺紋。

4.外界環(huán)境影響：秋冬季節(jié)，氣候干燥，風沙較大，也容易使頸部干燥起皺。

頸部護理抗擊戰(zhàn)：

戰(zhàn)役1：清潔 對于頸部我們要像對待自己的臉一樣重視，愛面子一定要愛到你的脖子去。

第一步：基本的清潔，用性質(zhì)溫和的潔面乳給進行清潔，去除表面的灰塵，進行深層清潔。

第二步：去角質(zhì)，可以用面部產(chǎn)品，但頸部肌膚較面部薄，適宜使用不太油膩的產(chǎn)品，宜采用顆粒細致的去角質(zhì)產(chǎn)品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔，然后以清水洗凈或以濕毛巾擦拭。

戰(zhàn)役2：頸霜+頸膜 除了基本的清潔，也要像臉部一樣用保養(yǎng)品對脖子進行呵護。

第一步：每天使用頸霜或緊致產(chǎn)品。用專業(yè)頸霜來護理頸部，護理程序與面部一樣，先用溫和的潔面乳清洗，隨后拍上不含酒精成分的爽膚水，再抹上頸霜。在擦拭頸霜過程中可進行適當?shù)陌茨Α?

第二步：定期使用頸膜。一個星期左右做一次頸膜也是必須的。專門為頸部設計的頸膜很少，如買不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。

戰(zhàn)役3：按摩+護理操 第一步：頸部按摩。每晚為頸項進行按摩也是防止皮膚下垂的好辦法。先把下巴略微抬起，接著用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用同樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置。除了頸前按摩外，頸后按摩也是不可忽略，在耳后附近斜著向下輕柔，這種從頭后斜向方式的按摩，可促進血液循環(huán)，消除面部浮腫和頸部酸痛，防止皺紋出現(xiàn)。

第二步：護理操。具體做操方法：將脖頸充分地向前后彎屈，向前要達到胸部，向后時盡量讓頭部和地面達到平行。然后向左右兩側(cè)交替轉(zhuǎn)動，使它的側(cè)面肌得到充分伸展，最后全方位轉(zhuǎn)動脖頸，用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉(zhuǎn)完再向左轉(zhuǎn)。

頸部怎么保養(yǎng)呢? 1. 卸妝和潔面要延伸到鎖骨部位。頸部皮膚的清潔程序與面部一樣，先用性質(zhì)溫和的潔面乳清洗，隨后拍上化妝水。

2. 頸霜要早晚使用。晚上要使用抗皺緊膚的晚霜或精華素，最好成為一種習慣。如果沒有專門的頸霜，那么在給臉上涂護膚品時千萬別忘了要照顧到頸部，只要不是太油的面霜都可以用在頸部。

3. 頸霜的涂法是先在掌心摩擦霜體至溫熱。頭往上仰，雙手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出來。然后頭部側(cè)向右邊，雙手以指腹施力，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳后。然后按上面的方法換邊做。最后雙手大拇指一起伸出，將下腭多余的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳按摩。(注意，頸部也有從上往下的排水手法，但除非臉腫的時候用以外，平時不要用)

4. 紫外線過度照射頸部的話，也會出現(xiàn)老化問題，出門前必須在頸部涂抹適量的防曬霜。

5. 頸部也別忘記去角質(zhì)，應該挑選顆粒細致的去角質(zhì)產(chǎn)品。以螺旋的方式由下往上搓揉，要注意頸部靠近耳后的部分。

6. 去角質(zhì)后，是敷頸膜的最佳時間。頸膜的品牌很少，捍顏藥妝的醫(yī)用冷敷貼有適合頸部皮膚專用的，效果很不錯。

三、頭部按摩手法是怎么樣的？

˙頭部按摩：1將雙手(四指)置于額頭眉心處，由內(nèi)往外輕輕擦撫