一、凍干粉和牛奶可以一起用嗎？

凍干粉和牛奶可以一起用。

凍干粉可以修復(fù)肌膚,牛奶可以美白肌膚,注意潔面后先使用凍干粉,等凍干粉完全吸收之后清潔完面部才能使用牛奶敷面部，不然會(huì)對(duì)皮膚有刺激性作用。?

凍干粉和牛奶可以做面膜，具有高效的美白補(bǔ)水保濕功效。

二、老山蜂王漿凍干粉能和果汁牛奶一起喝嗎?

可以

蜂王漿又名蜂皇漿、蜂乳，是天然營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用的高活性成分的超級(jí)營(yíng)養(yǎng)食品。蜂王漿可是很滋潤(rùn)的哦，不僅能夠美容養(yǎng)顏、對(duì)我們的身體也是有很大的益處的哦。

步驟/功效作用

1

蜂王漿能夠改善營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充腦力：蜂王漿中含有大量的營(yíng)養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強(qiáng)，情緒得到改善。

2

調(diào)節(jié)各種神經(jīng)系統(tǒng)功能：使神經(jīng)失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)正常，特別是對(duì)神經(jīng)衰弱有顯著療效，可以迅速改善食欲和睡眠質(zhì)量，使人精力充沛，全面提高腦力及身體素質(zhì)。

3

蜂王漿非常適用于身體虛弱，免疫力低下，食欲不振，失眠多夢(mèng)、貧血、潰瘍、凍傷、放化療恢復(fù)及大體力和腦力勞動(dòng)者和大病初愈的患者服用。

4

提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時(shí)間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。

5

預(yù)防癌癥：實(shí)驗(yàn)表明，蜂王漿能抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散，使癌細(xì)胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化，對(duì)癌癥起到很好的預(yù)防作用。

6

蜂王漿是一種很好的美容劑：由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有SOD酶，并有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長(zhǎng)期使用，皮膚紅潤(rùn)、光澤、倩麗。

7

蜂王漿含蛋白質(zhì)葆爾蒙，服用后隨血液循環(huán)全身，有助于皮膚和肌肉組織機(jī)能恢復(fù)活力，對(duì)治療燙傷效果明顯；

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食用方法

蜂王漿是天然物質(zhì)，可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。

兌蜜服用法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)調(diào)勻成蜂王漿蜜服用，每次20-30g。

溫水沖服法：用不超過50℃的溫水沖服。

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注意事項(xiàng)

蜂王漿只有堅(jiān)持服用才有效果，過量服用不僅不能被人體完全吸收，且易造成代謝紊亂。

如果你覺得本經(jīng)驗(yàn)對(duì)你有幫助的話，請(qǐng)多多支持、收藏。

轉(zhuǎn)載的別人的觀點(diǎn)：純牛奶,酸牛奶都可以和水果同食,我上次發(fā)高燒39度多,醫(yī)生說我缺少維生素,抵抗力低,要多喝牛奶,多吃水果蔬菜,建議我用榨果機(jī)把牛奶和水果榨起來喝,我現(xiàn)在就是天天堅(jiān)持,每天早上起來榨一次,經(jīng)常拿酸奶或純牛奶同蘋果或者梨,火龍果,香蕉,青瓜,胡蘿卜,木瓜,獼猴桃,橙子,西瓜,哈密瓜等榨著喝,用酸奶榨的話味道好一點(diǎn),用純牛奶味道沒那么好喝,個(gè)人喜好吧,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差的不遠(yuǎn),不過以下幾種不能與牛奶一起喝：

第1種:橘子與牛奶 （影響牛奶的消化與吸收,另外,一些含酸性較高的水果也不宜與牛奶同食）

第2種:果汁與牛奶 （味道很好,但是牛奶中的酪蛋白便會(huì)發(fā)生凝集,沉淀,難以消化吸收）

第3種:牛奶與糖（牛奶中的賴氨酸在加熱條件下與果糖反應(yīng),生成有毒的果糖基賴氨酸,有害人體,不要經(jīng)常用牛奶和糖加熱喝是沒什么問題的）

第4種:牛奶與巧克力 （很好吃,也是西方國(guó)家的經(jīng)典搭配,但兩者同食會(huì)結(jié)合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收）

第5種:牛奶與藥 （由于牛奶容易在藥物的表面形成一個(gè)覆蓋膜,使奶中的鈣,鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),形成非水溶性物質(zhì),從而影響藥效的釋放及吸收）

果汁牛奶？聽名字就很不錯(cuò)吧，下面就跟我一道來學(xué)學(xué)吧。

食材

甜橙，牛奶，蜂蜜

方法/步驟

甜橙挖出果肉，榨成汁

倒與果汁同等份量的牛奶

將橙汁與牛奶混合后，放微波爐高火1分鐘，拿出來之后，加入蜂蜜即可。

唉，肯定是新鮮蜂王漿好啦！

有人說我常出差吃不到新鮮的，吃凍干粉行不？實(shí)在沒條件當(dāng)然只能吃凍干粉，但那東西是超低溫制作封包的，理論上講，蜂王漿凍干粉的營(yíng)養(yǎng)成分高，攜帶方便，但是，在中國(guó)產(chǎn)品的質(zhì)量和加工是個(gè)大的問題。枸杞液是用什么做的？品質(zhì)差的枸杞；合成板是用什么做的？松木屑；鮮軋果汁用什么做的？隔夜的剩下的水果。這就對(duì)了，凍干粉您又不能看，又不能聞，還沒口感，所以蜂王漿從蜂農(nóng)產(chǎn)出來以后直接冷凍的營(yíng)養(yǎng)成分是最高的，品質(zhì)是最好的，蜂王漿一定要保證新鮮和冷凍

蜂王漿怎么吃：

只能空腹和臨睡前服用，因?yàn)榭崭刮章首罡?，睡覺腸胃蠕動(dòng)最慢，讓它慢慢地從你的身體里留過，最大程度地吸收了。還有別飯后吃，很多食物里的成分都可以分解神秘物質(zhì)。所以吃完至少半個(gè)小時(shí)后才吃早飯。特別要關(guān)照的，胃酸對(duì)蜂王漿破壞得非常厲害，所以在咽下前，最好在舌下藏10分鐘，讓有效物質(zhì)通過舌下粘膜吸收了，就跟心臟病吃硝酸甘油似的。有研究數(shù)據(jù)表明，蜂王漿舌下含服效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于直接吞服，因?yàn)樯嘞孪倏梢灾苯游?，避免蜂王漿的有效成份在胃酸中被破壞

三、益生菌凍干粉怎么吃？是干吃還是用開水泡著吃？

用溫開水沖服。

為了避免益生菌被高溫殺滅，所以大家在服用益生菌的時(shí)候注意沖泡的水不能太高溫，一般是35-40℃。如果在服用抗生素的時(shí)候，就停服益生菌，因?yàn)橐嫔c抗生素服用，會(huì)將益生菌給殺滅。如果在服用益生菌凍干粉出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，要立即停用。

益生菌有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在腸道內(nèi)的消化，能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐癥。雙歧桿菌和乳酸桿菌不僅可以產(chǎn)生各種維生素如維生素B1、B2、B6、B12、煙酸和葉酸等以供機(jī)體所需，還能通過抑制某些維生素分解菌來保障維生素的供應(yīng)。另外，雙岐桿菌還可以降低血氨改善肝臟功能。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

1、益生菌菌株的存活環(huán)境要求嚴(yán)格，對(duì)于生產(chǎn)、包裝都有較高標(biāo)準(zhǔn)，因此在選購(gòu)益生菌的時(shí)候要注意購(gòu)買的品牌是否值得信賴，一般來說益生菌的載體最好是片劑、膠囊和粉末。

2、益生菌的種類繁多，各有不同的功效，因此在人體補(bǔ)充益生菌的時(shí)候要針對(duì)不同的病因和體制購(gòu)買不同類型的益生菌，益生菌的好處因菌種的不同而不同，所以在購(gòu)買益生菌時(shí)要有所選擇，根據(jù)自身想要預(yù)防或治療的特定問題選擇相應(yīng)的菌種。

3、有的益生菌株不能經(jīng)受胃酸和腸液的腐蝕，如果吃進(jìn)的益生菌不能活著到結(jié)腸吃了也是白吃，所以要保證益生菌的存活率只有活菌才能發(fā)揮功效。

4、因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同，因此在添加益生菌之后要主義觀察人體的反映。

參考資料來源：百度百科-益生菌

參考資料來源：百度百科-凍干粉

益生菌凍干粉的吃法為用不超過40度的溫水或是溫奶一起食用。

無論是何種益生菌，都不宜用熱水送服，應(yīng)用低于40℃的溫開水或溫牛奶，以免制劑中的有效成分于高溫中被滅活，降低藥效。胃酸會(huì)影響益生菌的有效活性，所以服用益生菌制品的最佳時(shí)間是餐后。

另外長(zhǎng)期服用益生菌物品，會(huì)使腸道逐步降低自身繁殖正常菌群的能力，久而久之便會(huì)產(chǎn)生“益生菌依賴癥”。因此，益生菌雖有益，但也不能隨意服用。

擴(kuò)展資料

其他補(bǔ)充益生菌的食物

1、酸奶、奶酪等奶類或奶制品

大部分酸奶或酸奶制品一般只含有保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌兩種菌，不含有活性益生菌，或是加入的益生菌被滅活。在酸奶中添加益生菌，可包括嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、干酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌等菌種。

雖然酸奶并不是益生菌的最好補(bǔ)充來源，但酸奶具有乳酸菌發(fā)酵過程中產(chǎn)生的一系列有益人體的代謝產(chǎn)物如維生素、酶，以及豐富的蛋白質(zhì)和鈣，也是非常值得吃的食物。

一些用發(fā)酵方法制成的奶酪中含有活性益生菌，奶酪中常用的益生菌有植物乳桿菌、雙歧桿菌、丙酸桿菌等。一般發(fā)酵時(shí)間越長(zhǎng)，奶酪中有益健康的益生菌代謝產(chǎn)物也就越多。平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些純奶酪。

2、泡菜、味噌、豆豉等發(fā)酵食品

可適當(dāng)吃一些用蔬菜、水和谷物等制成的發(fā)酵食品，如泡菜、味噌、豆豉等。以發(fā)酵型的泡菜為例，它除了含有益生菌，還有一些有益的代謝產(chǎn)物，而且泡菜本身的膳食纖維和多種抗氧化劑有助于益生菌的生長(zhǎng)繁殖。平時(shí)可以適當(dāng)吃這類發(fā)酵食品，但不建議作為補(bǔ)充益生菌的主要途徑。

3、益生菌飲料

常見的益生菌飲料主要是指乳酸菌飲料，分為未殺菌乳酸菌飲料和殺菌乳酸菌飲料兩種。根據(jù)國(guó)家乳酸菌飲料衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)（GB16321-2003）的規(guī)定，前者出廠時(shí)每毫升含有的乳酸菌數(shù)量必須≥100萬個(gè)（10的6次方）單位（cfu）。

購(gòu)買益生菌飲料時(shí)需到正規(guī)超市、選擇冷藏的（一般是未殺菌乳酸菌飲料）、接近生產(chǎn)日期、低糖低能量的乳酸菌飲料。

參考資料來源：人民網(wǎng)--益生菌吃法不對(duì)，等于白吃了

參考資料來源：人民網(wǎng)--4種辦法正確補(bǔ)充益生菌

不同的益生菌服用的方法也不太一樣，就拿合生元益生菌來說，一般就是早晚各一袋，有時(shí)候用水沖服，有時(shí)候放在輔食里，促進(jìn)消化和吸收。但注意益生菌怕熱，沖服時(shí)水溫不宜超過四十度，如果有服用抗生素的藥物，間隔至少兩小時(shí)。建議親給孩子服用時(shí)看一看說明書。

益生菌凍干粉最好用溫開水服用。水溫不能超過40度不然的話，藥效就會(huì)下降了。因?yàn)檫^高的體溫會(huì)殺死里面的益生菌。

看你孩子年齡大小，小的話建議37度左右的溫水沖泡。年齡稍微大點(diǎn)的話可以干吃。如果年齡小干吃的話會(huì)有嗆到或者吸入呼吸道的危險(xiǎn)