1. 蜂蜜美容護膚小知識

蜂蜜涂臉，首先是添加水稀釋。

方法是，取一到兩滴蜂蜜，滴入三到四滴水，然后把蜂蜜和水混合搓勻，再均勻的涂在臉上。

如果不加水稀釋蜂蜜，因蜂蜜濃度過大而涂抹不開，或者是大濃度的蜂蜜涂在臉上極易招惹灰塵，長頭發(fā)瓢揉的女性，更容易把秀發(fā)粘貼在臉上，讓人倍感不適。

2. 蜂蜜的護膚的妙用

蜂蜜中含有大理的糖類成份，其中以天然果糖占大多數(shù)，這種物質(zhì)對人們的表皮細胞有什么營養(yǎng)作用。

蜂蜜中的礦物質(zhì)與維生素以及蛋白質(zhì)的含量都很大，這些物質(zhì)在蜂蜜直接涂抹于人體皮膚之后，會被表皮細胞快速的吸收，為皮膚表層細胞提供了再生所需在的大量營養(yǎng)成份。

操作方法：

1、用蜂蜜直接涂抹美容法的作法十分簡單，可以取一塊質(zhì)地柔軟的紗布，然后醮取適量的蜂蜜，均勻的涂抹于人們的面部皮膚上，要來回擦動，直至皮膚有發(fā)熱的感覺為止，然后用清水洗掉就可以了。

2、對于面部有斑或者是長痘痘的人群，可以用一個干凈的棉簽，醮取蜂蜜直接涂抹于臉上的斑點和痘痘患處，一天堅持三次以上，一個星期之后就能看到效果。

3、大家也可以在平時的時候，把蜂蜜當作洗面奶來用，在用清水把臉打溫之后，取三到五克蜂蜜，放在手心，然后雙手在臉部輕輕揉搓三到五分鐘，讓皮膚盡可能的多吸收一些，也可以做適度的按摩，最后用清水沖洗干凈就可以了。

3. 蜂蜜護膚的正確方法

蜂蜜抹臉上的方法：用蜂蜜加水稀釋后直接涂抹在臉部肌膚，輕輕揉搓進行按摩；也可以添加其他美容材料混合自制成面膜使用，如選擇雞蛋清、橄欖油或紅酒等混合均勻敷于臉上15分鐘就可以了。

第一種：稀釋蜂蜜

方法：取適量的蜂蜜，加入適量的水，充分稀釋以后涂抹在臉部，然后按摩臉部，讓臉部充分吸收稀釋后的蜂蜜水，不僅能夠起到保持肌膚水嫩的作用，還能減少皺紋以及預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

第二種：自制蜂蜜面膜

方法1：蜂蜜加雞蛋美容液；取適量的蜂蜜，加入一個蛋清，充分的攪拌，然后存放在瓶中，用的時候取出涂抹在臉部肌膚即可，它們中含有的物質(zhì)能夠給皮膚增加營養(yǎng)，起到緊致皮膚的作用。

方法2：蜂蜜中加入適量的橄欖油，充分攪拌均勻以后，涂抹在臉部，蜂蜜具有美容的作用，橄欖油能夠起到潤滑的作用，這兩者結(jié)合在一起，輕輕按摩，能夠使液體滲入到皮膚中，使得皮膚變得光滑細膩。

方法3：蜂蜜加紅酒；取適量的紅酒倒入蜂蜜中，攪拌均勻以后成為粘稠狀，涂抹在臉部制成面膜，十分鐘以后將面膜洗掉即可。能夠起到促進角質(zhì)代謝的作用，并且還能夠淡化長時間形成的色素

4. 蜂蜜美容護膚的8個方法

　　手工面膜是近幾年美妝達人們熱薦的美容護膚方式，其往往成本不高但營養(yǎng)和效果上卻也不輸各種大廠名牌的面膜。一般推薦將蛋清和蜂蜜混合制成手工面膜，蛋清可以事先打散方便融合，將混合液均勻的涂抹于面部10分鐘左右即可。

　　由于蛋清和蜂蜜混合后，吸附性大大增強，不建議大家敷蓋這種面膜的時間過長，以免造成肌膚水分的流失，而強大吸附力在短時間內(nèi)可以幫助攜帶走毛孔內(nèi)積攢的各種污漬和細菌，清潔毛孔保證毛孔內(nèi)的衛(wèi)生狀況，保護表皮細胞不受各種致病菌的侵害，自然而然的就使各種肌膚問題遠離我們，斑痕消失，痘痘不見，也都只是時間問題了。

5. 蜂蜜美容護膚小知識圖片

1、牛奶美白，準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服，這也是生活小常識)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。

2、蘆薈美白，準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白，這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

4、蔬菜美白，將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。

5、醋蛋液美白，取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

7、中醫(yī)美白，材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

8、白芷美白，材料：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

9、珍珠粉美白，功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。

10、鮮果美白，美白，補水，很適合夏季使用。

6. 蜂蜜怎樣護膚最好

幾個保存蜂蜜的方法:

1、常溫保存

其實只要不是非常熱的天氣，蜂蜜也是可以保存在陰涼一點的常溫下。但是常溫保存蜂蜜時候的容器選擇非常重要，可以選擇玻璃罐或者是陶瓷罐，而且在將蜂蜜放入罐子里的時候需要先將罐子進行高溫消毒，殺死里邊的細菌后再進行存放。

2、密封保存

保存蜂蜜的時候需要對蜂蜜進行密封，防止蜂蜜暴露在空氣中很容易滋生細菌。所以在存放蜂蜜的時候可以在容器的開口處蓋上一層保鮮膜，然后再將蓋子蓋上進行密封，每次吃的時候也需要再次將保鮮膜封好。

3、冷水保存

假如天氣比較炎熱的話可以用冷水來進行保存，需要先將蜂蜜用密封的罐子封存起來，一定不能夠漏水，然后將密封好的蜂蜜放進裝有冷水的盆里，接著將盆放入陰涼的地方就可以很好的保存蜂蜜了。

蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜，為半透明、帶光澤、濃稠的白色至淡黃色或橘黃色至黃褐色液體，自古被當成食物及藥物來使用，也被用于制作蠟燭等各種用品。

蜂蜜為兩種單糖類的葡萄糖和果糖所構(gòu)成，可以被人體直接吸收，而不需要先分解為單糖，所以比白砂糖更容易被人體吸收。其成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。

經(jīng)常喝蜂蜜的好處:

1、解毒:蜂蜜生用性涼能清熱,熟食性溫可補中氣,味道甜柔具潤肺解毒功能。 蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果中不含有果糖。

2、預(yù)防老年癡呆癥:蜂蜜所含的硼能增加雌激素的活性,對雌激素水平降低所致的老年癡呆具有一定的防治作用。

3、滋養(yǎng)皮膚,改善膚質(zhì):喝蜂蜜的好處還不止以上這些呢,蜂蜜中含有多種活性物質(zhì),具有非常好的美容功效。

7. 美容蜂蜜選什么蜂蜜

想要敷臉的話，建議最好是選擇洋槐蜜，蜂蜜具有美容的功效，還可以讓皮膚有彈性，能夠吸收空氣中的水分，可以防止皮膚表面的水分蒸發(fā)，而且蜂蜜屬于是純天然的營養(yǎng)物質(zhì)，另外蜂蜜具有較強的殺菌作用，可以有效地去除面部的粉刺，還有助消除黑斑的功效，在使用蜂蜜敷臉的方法上，推薦大家將蜂蜜制成手工面膜，與蛋清或牛奶進行混合，將混合后的面膜糊均勻涂抹在面部靜置10-15分鐘，而后沖洗掉，也可以結(jié)合輕柔的搓洗，幫助蜂蜜中各種小分子營養(yǎng)物質(zhì)浸入毛孔，深入滋養(yǎng)表皮細胞，延緩表皮細胞的衰亡并清潔毛孔。

8. 蜂蜜美容護膚小知識視頻

可以

蜂蜜美容的8個秘方

蜂蜜的美容功效一直是被公認的，但是具體怎么做才是對蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法會帶來不同的功效嗎？所有的答案都在我們的文章里。

第一類功效：使皮膚光潔、細嫩

蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+雞蛋+橄欖油)

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發(fā)。

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+蘋果+乳脂)

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

蜂蜜美容護膚小秘方-5(蜂蜜+雞蛋清)

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。

第三類功效：去斑

蜂蜜美容護膚小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。

功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

蜂蜜美容護膚小秘方-7(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。

功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕

蜂蜜美容護膚小秘方-8(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個月。

功效：對皮膚干燥有明顯效果。