1. 橄欖油護(hù)膚的正確方法

正確步驟

1、用溫和的洗面奶將臉部清潔干凈，再拿熱毛巾敷在臉上，這樣有助于張開毛孔，進(jìn)行進(jìn)一步的深層清潔。

　　2、約5分鐘左右取下毛巾，然后將橄欖油均勻涂在臉部長(zhǎng)有黑頭的部位。

　　3、用手在臉上輕輕地順時(shí)針揉搓按摩，大約20分鐘過后再用清水將臉部洗凈即可。

　　4、這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，臉上的黑頭都不見了哦。這種橄欖油區(qū)黑頭的方法不要使用太過頻繁， 要讓肌膚有個(gè)恢復(fù)的過程，一周一次即可。

　　如何用橄欖油護(hù)膚：

1、 用溫水把臉洗干凈：蘸取適量的橄欖油稀釋液，在全臉進(jìn)行涂抹10-15分鐘，再用熱毛巾敷一下臉，擦干凈就可以了。(適合干燥季節(jié)使用。)

　　2、準(zhǔn)媽媽的使用：用特級(jí)冷壓榨橄欖油來按摩妊娠紋的出現(xiàn)部位。雖然質(zhì)地厚重，但只要使用一點(diǎn)點(diǎn)，按摩半小時(shí)就能夠被皮膚完全吸收。預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。

　　3、剛出生不久的寶寶使用：不需要選擇特級(jí)純橄欖油，因?yàn)檫@種等級(jí)的橄欖油對(duì)剛出生的嬰兒，質(zhì)地過于厚重。給寶寶做按摩時(shí)，使用普通純橄欖油就可以了。

　　4、橄欖油在唇部的使用：每天睡覺之前用熱毛巾敷一下嘴唇，然后蘸取適量的橄欖油涂抹在嘴唇上，第二天就能夠感到雙唇非常滋潤(rùn)的了。

　　5、用橄欖油去皺：在半個(gè)檸檬汁里面加入少量的粗鹽，把它們充分的攪拌均勻。打散一個(gè)雞蛋，在蛋汁中加入適量的橄欖油，把兩種汁液均勻的混合在一起，攪拌均勻。直接涂抹在臉上，敷10-20分鐘后洗去，每周做1-2次，就有著很好的抗皺效果了。對(duì)檸檬汁過敏的人禁用。使用前先在手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試過敏。

　　6、橄欖油手部護(hù)理：把橄欖油稍微的加溫，然后用手蘸取橄欖油，加上少量的按摩膏對(duì)手部進(jìn)行按摩，讓你的手部死皮消除掉，還能深度滋養(yǎng)手部皮膚。

2. 初榨橄欖油護(hù)膚的正確方法

用處及用法如下:

1.滋養(yǎng)肌膚用適量的貝蒂斯橄欖油按摩滋養(yǎng)指甲表面就可以、滋養(yǎng)肌膚。堅(jiān)持一段時(shí)間后，維生素E能滋潤(rùn)，其中維生素D能減少皮膚的老化，指甲慢慢就會(huì)變得更加有光澤。給身體提供有益的脂肪酸，可以讓皮膚變得更靈活。

2.改善消化3. 減少心血管疾病的發(fā)生橄欖油與美食烹炒保持原味更營(yíng)養(yǎng)。特級(jí)初榨橄欖油尤其適合烹炒各類蔬菜，光鮮油亮，營(yíng)養(yǎng)豐富不油膩。蒸煮可在清蒸時(shí)或蒸完后加入一匙橄欖油，如蒸魚、蒸蛋等，更鮮美?？梢耘c各類葷素菜直接煮、燉、煲、煨，突出食物的風(fēng)味，平衡營(yíng)養(yǎng)。煎炸油而不膩?？芍貜?fù)使用3-4次。烘焙甜點(diǎn)在烘烤食物前或烘烤完后抹一層橄欖油，口感酥脆，還有淡淡的橄欖油清香。直接食用特級(jí)初榨橄欖油富含精致的香氣和味道，營(yíng)養(yǎng)豐富, 極容易和其他食材融合，非常適合直接食用，是制作冷餐的最佳伴侶。燒烤特級(jí)初榨橄欖油比較適合用來燒烤，它會(huì)使食物誘發(fā)出特別的香氣和味道，隨著加熱時(shí)間的加長(zhǎng)，表面的糖分融化了，水分沒有了，食物的質(zhì)感隨著加熱的強(qiáng)弱和時(shí)間的長(zhǎng)短而變化多端。

3. 橄欖油護(hù)膚的正確方法是什么

橄欖油護(hù)發(fā)有多種方法：

1、把橄欖油滴在梳子上（3、4滴不會(huì)油膩），用梳子梳頭，可根據(jù)每個(gè)人發(fā)質(zhì)不同選擇滴多少橄欖油。對(duì)于趕時(shí)間的上班族來說，這是最簡(jiǎn)單方便的一種辦法。

2、用洗發(fā)產(chǎn)品洗完頭發(fā)后，把橄欖油當(dāng)做護(hù)發(fā)素來使用。油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上或滴在掌心輕輕按摩，使頭發(fā)充分吸收養(yǎng)分。

3、可以把橄欖油和護(hù)發(fā)素一起使用，用護(hù)發(fā)素的時(shí)候在里面滴上幾滴橄欖油，一起使用。

橄欖油一般一周用一次就可以了。橄欖油由于比較滋潤(rùn)，所以不適宜用太多，更不要天天用，否則頭發(fā)可能會(huì)吸收不好。

擴(kuò)展資料：

橄欖油護(hù)發(fā)注意事項(xiàng)

1、切記不要用食用的橄欖油護(hù)發(fā)，選擇護(hù)膚型或者特級(jí)初扎橄欖油較好。

2、切記不要在頭發(fā)洗盡濕潤(rùn)狀態(tài)下涂抹橄欖油，待頭發(fā)半干狀態(tài)下涂抹最好。

3、使用橄欖油護(hù)發(fā)盡量不要觸及到頭皮或皮膚，以免損傷皮膚健康度。

4、涂抹完橄欖油清理時(shí)，不要用清水，因?yàn)楹茈y清理而且之后還會(huì)油油的，建議用洗發(fā)水搓出泡后清洗。

5、不能天天使用橄欖油護(hù)膚，以免損傷頭發(fā)。

參考資料來源：人民網(wǎng)-避開護(hù)發(fā)幾大誤區(qū) 巧用橄欖油護(hù)發(fā)https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d01373f082025aaf6346508bf5edab64034f1a7d

4. 橄欖油護(hù)膚的正確方法 護(hù)膚方法很重要

橄欖油擦臉的正確步驟

1、用溫和的洗面奶將臉部清潔干凈，再拿熱毛巾敷在臉上，這樣有助于張開毛孔，進(jìn)行進(jìn)一步的深層清潔。

　　2、約5分鐘左右取下毛巾，然后將橄欖油均勻涂在臉部長(zhǎng)有黑頭的部位。

　　3、用手在臉上輕輕地順時(shí)針揉搓按摩，大約20分鐘過后再用清水將臉部洗凈即可。

　　4、這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，臉上的黑頭都不見了哦。這種橄欖油區(qū)黑頭的方法不要使用太過頻繁， 要讓肌膚有個(gè)恢復(fù)的過程，一周一次即可。

　　如何用橄欖油護(hù)膚：

1、 用溫水把臉洗干凈：蘸取適量的橄欖油稀釋液，在全臉進(jìn)行涂抹10-15分鐘，再用熱毛巾敷一下臉，擦干凈就可以了。(適合干燥季節(jié)使用。)

　　2、準(zhǔn)媽媽的使用：用特級(jí)冷壓榨橄欖油來按摩妊娠紋的出現(xiàn)部位。雖然質(zhì)地厚重，但只要使用一點(diǎn)點(diǎn)，按摩半小時(shí)就能夠被皮膚完全吸收。預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。

　　3、剛出生不久的寶寶使用：不需要選擇特級(jí)純橄欖油，因?yàn)檫@種等級(jí)的橄欖油對(duì)剛出生的嬰兒，質(zhì)地過于厚重。給寶寶做按摩時(shí)，使用普通純橄欖油就可以了。

　　4、橄欖油在唇部的使用：每天睡覺之前用熱毛巾敷一下嘴唇，然后蘸取適量的橄欖油涂抹在嘴唇上，第二天就能夠感到雙唇非常滋潤(rùn)的了。

　　5、用橄欖油去皺：在半個(gè)檸檬汁里面加入少量的粗鹽，把它們充分的攪拌均勻。打散一個(gè)雞蛋，在蛋汁中加入適量的橄欖油，把兩種汁液均勻的混合在一起，攪拌均勻。直接涂抹在臉上，敷10-20分鐘后洗去，每周做1-2次，就有著很好的抗皺效果了。對(duì)檸檬汁過敏的人禁用。使用前先在手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試過敏。

　　6、橄欖油手部護(hù)理：把橄欖油稍微的加溫，然后用手蘸取橄欖油，加上少量的按摩膏對(duì)手部進(jìn)行按摩，讓你的手部死皮消除掉，還能深度滋養(yǎng)手部皮膚。

5. 美容橄欖油護(hù)膚的正確方法

可以每天用，養(yǎng)顏洗完臉后，用橄欖油反復(fù)輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細(xì)小皺紋?！咀o(hù)唇】天氣寒冷，感冒或腸胃不好時(shí)，嘴唇易脫皮干裂，只要涂上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤(rùn)。護(hù)發(fā)洗頭時(shí)，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時(shí)，油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上，也可滴幾滴到手上直接涂抹頭發(fā)，可使頭發(fā)變得光澤柔順?！痉鄣住吭谀ǚ鄣字跋韧恳稽c(diǎn)橄欖油，即可營(yíng)養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落?！拘秺y】卸妝時(shí)，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕?！痉懒阎拱W】在干燥的季節(jié)，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。【呵護(hù)嬰兒皮膚】嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處涂上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。

2、介紹幾種橄欖油的美膚方法：

1）卸妝油: 卸妝時(shí)，滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不見的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，滋養(yǎng)肌膚，去除細(xì)小皺紋。

2）日常護(hù)唇：用棉簽蘸少量橄欖油均勻涂在唇部,有益于保持水分，消除及延緩唇紋出現(xiàn)，防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉(zhuǎn)冷，感冒或腸胃不好，常會(huì)為口唇脫皮裂開苦惱，只要擦上少量本品，兩三天后可使口唇重新變的光滑。

3）日常護(hù)膚：潔膚后涂上本品，有益于保持水分并滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除及延緩皺紋出現(xiàn)，減緩皮膚老化速度．

4）日常護(hù)發(fā)：洗發(fā)后，于臉盆中注入少量本品若干，一經(jīng)漂洗，油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上，或滴在掌心直接細(xì)細(xì)擦入頭發(fā)，常用可使頭發(fā)變得光澤漂亮，防止頭發(fā)枯黃起叉。

5）橄欖油?。恒逶r(shí)將身體洗凈，以棉花浸本品，遍涂全身，用熱毛巾包裹，十分鐘后再用溫水沖一遍即可。

6）防裂止癢：在干燥的秋冬，可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢，亦可呵護(hù)嬰兒皮膚，在嬰兒腋下臀部等處涂上本品，可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹。

7）按摩油：炎熱的夏季，橄欖油是最佳的防曬按摩油，游泳前后，用橄欖油涂抹全身，可極其有效地嬌嫩的肌膚。

8）基礎(chǔ)油：和精油搭配使用做家庭SPA,是最實(shí)惠的基礎(chǔ)油。

9）做家庭SPA：橄欖油和精油調(diào)配做家庭SPA，可抗衰老：

配方1：玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄欖油10ml

配方2：乳香1滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄欖油10ml

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，能降血脂，降膽固醇，預(yù)防多種癌癥，還有非凡的美容功效。橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，是純天然的美容佳品，被稱為“可以吃的護(hù)膚品”。

6. 橄欖油護(hù)膚的十個(gè)方法

橄欖油護(hù)膚方法一：去黑頭

黑頭總是很難去除，而利用橄欖油就很快去除哦。

方法：先把臉洗干凈，倒出幾滴橄欖油，用手涂抹在有黑頭的地方，順時(shí)針輕十幾分鐘后，就能出現(xiàn)了一些疑似黑頭的臟東西出來，然后用清水洗干凈即可。

橄欖油護(hù)膚方法二：祛痘

夏季也是痘痘瘋長(zhǎng)的季節(jié)，用橄欖油來治療青春痘有很好的效果，橄欖油能軟化和深入毛孔內(nèi)部，將黑頭排解出來。

方法：在洗凈臉后，將橄欖油涂抹在有痘痘的地方，輕輕揉搓，讓有痘痘的毛孔打開，讓橄欖油滲入進(jìn)去，從而軟化痘痘，迅速改善痘痘肌膚。

橄欖油護(hù)膚方法三：沐浴

橄欖油用來沐浴有很好的作用，可以保持肌膚彈性與潤(rùn)澤。

方法：在浴缸內(nèi)倒入五到十毫升的橄欖油，充分融合后，進(jìn)行泡浴，不僅可以清潔皮膚的污垢，消除疲勞，長(zhǎng)期使用還能讓皮膚更有彈性。

橄欖油護(hù)膚方法四：防曬

使用橄欖油，可以起到防曬的作用，非常適合夏天使用。

方法：先對(duì)皮膚進(jìn)行爽膚水和乳液的基礎(chǔ)維護(hù)后，再將橄欖油直接涂抹在裸露的皮膚上，出門前涂抹在裸露的皮膚上，都是有不錯(cuò)效果的。

橄欖油護(hù)膚方法五：護(hù)唇

天氣干燥時(shí)，唇部會(huì)有脫皮缺水的現(xiàn)象，利用橄欖油來護(hù)唇能讓唇部一直都保持著水潤(rùn)的狀態(tài)。

方法：選擇含有橄欖油成份的唇膏護(hù)唇，也可以直接取用橄欖油在晚上睡前使用，推薦使用蜜親橄欖油效果特別好先用熱毛巾敷上嘴唇后，用化妝棉沾取上少許橄欖油涂抹在嘴唇上，次日嘴唇變得水潤(rùn)有光澤。

7. 橄欖油護(hù)膚的正確方法視頻

可以

蜂蜜美容的8個(gè)秘方

蜂蜜的美容功效一直是被公認(rèn)的，但是具體怎么做才是對(duì)蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法會(huì)帶來不同的功效嗎？所有的答案都在我們的文章里。

第一類功效：使皮膚光潔、細(xì)嫩

蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。

蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+雞蛋+橄欖油)

蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+蘋果+乳脂)

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-5(蜂蜜+雞蛋清)

蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。

第三類功效：去斑

蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。

功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-7(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。

功效：對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕

蜂蜜美容護(hù)膚小秘方-8(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè)，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個(gè)月。

功效：對(duì)皮膚干燥有明顯效果。

8. 食用橄欖油護(hù)膚的正確方法

？為什么炎熱天氣要用橄欖油護(hù)膚？可以參考下現(xiàn)在國(guó)內(nèi)有點(diǎn)名氣的護(hù)膚品牌，都會(huì)有清爽版和濃潤(rùn)版的差別，護(hù)膚就是要依著天氣和自己的膚況來的，如果你在熱天還覺得干，就用面霜，橄欖油這種不適合就不需要用了