1. 酵素如何美容護(hù)膚

第1步、清潔，將毛孔堵塞的油污去掉；

第2步、敷上面膜，一般敷15~20分鐘即可，不可待到面膜太干，反而會吸收面部水分，導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生；

第3步、取下面膜之后要用溫水將臉部洗干凈，最后涂上化妝品即可。

2. 酵素美容養(yǎng)顏嗎

探究酵素的秘密---真是“養(yǎng)生有酵，健康有道”嗎？

現(xiàn)在確實(shí)是風(fēng)靡一時，特別是在女生在這個圈子里面，穿得很好，你有沒有做酵素？你這個有沒有吃酵素？你去日本有沒有帶酵素？哎呀，酵素是非常好的保健食品，酵素可以養(yǎng)顏美容減肥排毒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌而無所不能。

酵素是以動物、植物、菌類等為原料，添加或不添加輔料，經(jīng)微生物發(fā)酵制得的含有特定生物活性成分（包括多糖類、寡糖類、蛋白質(zhì)及多肽、氨基酸類、維生素類）的產(chǎn)品。確實(shí)前段時間，我們的手機(jī)上都被酵素刷屏了，都在教你如何做各種酵素，那么酵素到底是什么呢？酵素他在中國有一個更加通用的，更好理解的名詞叫做酶，而是日語當(dāng)中酶就叫酵素，它傳到了臺灣，然后呢，我們再拿來處理，把它拿過來，干脆做酵素。

酵素，聽起來漂亮，如果說我們的草莓，我們叫私教包瑞那也很好，一聽就是個高大上的洋名，這個沒有作用有，世界上存在著很多很多的工廠里化工。這里有各種各樣的酶去催化以后化學(xué)反應(yīng)才能夠更加好的完成，但人體其實(shí)有很多時候也是一個一個工廠，我們需要原料，然后呢，經(jīng)過酶的催化，產(chǎn)生一個新的物質(zhì)，這個物質(zhì)被人體收更加好，更加容易分解，更加容易吸收。人體當(dāng)中大概有700多種酶，包括有凝血酶，氧化酶，有效消化酶，很多像我們的消化道里面、口腔里面就有唾液淀粉酶，所以淀粉我們吃進(jìn)去的碳水化合物，米飯?jiān)诳谇焕锞烷_始要分解，所以我們的好的米飯，我們嚼著最后會有一點(diǎn)甜，是因?yàn)榈矸勖钙鹱饔昧?，我們的淀粉可以變成了麥芽糖?/p>

到了胃里面，我們有胃蛋白酶到了腸子里面，我們通過膽囊的這個排出膽汁，一夜出來的，沒有淀粉酶，脂肪酶，蛋白酶，幫助把我們食物進(jìn)行消化吸收，所以現(xiàn)在我們流行的酵素都是讓你吃的，所以他不親熱。到我們說凝血酶，這些東西這個。主要講的是消化酶，也就是他充其量可以幫助我們消化食物，但是不幸的是酶或者說酵素，它本身就是一種蛋白質(zhì)，如果你不像我們的一些藥品，把它包住，住外面有一層保護(hù)措施的話，它到了胃里面直接就被胃酸破壞，然后呢，就被我們的蛋白酶。當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)分解了，消化了它不能起到酶的作用，也就是說，如果說它可以減肥，你拿塊肥肉拿點(diǎn)酵素抹在上面，他可能把這塊肥肉，是不是可以化掉一點(diǎn)？我也不知道，但是到體內(nèi)，它真的起不到半點(diǎn)作用，因?yàn)樗呀?jīng)失效了，那么除了減肥以外，它到底可不可以調(diào)節(jié)腸道，到底可不可以排毒？那既然沒有作用，那我為什么要吃它呢？他說吃起來挺好吃的呀，那么你就以水果酵素為例。

我們來談一談，這個好吃東西到底是什么？水果酵素怎么做呢？網(wǎng)上有非常詳細(xì)的做法，拿一個大的一個瓶子，然后把各種水果切成片，切成丁，把它碼齊了，放在這個瓶子里面，然后加點(diǎn)糖加點(diǎn)水，把它密閉，放在陰暗的角落里面，過了一周兩周拿出來，就可以看到里面有一些水，渾渾的，各種水果開始軟了，喝起來有點(diǎn)酸酸甜甜，有時候還有點(diǎn)酒味，你發(fā)現(xiàn)沒有這種做法似乎是在做酵素，如果你到農(nóng)村去，她說你不知道泡菜嗎？它就是一個發(fā)酵的過程，只不過有時候我們是用鹽來腌它，是用來壇來腌。那這些酸酸東西是什么呢？那就是乳酸桿菌起的作用，產(chǎn)生了乳酸。

所以我們喝上去有點(diǎn)酸酸的感覺，一聽乳酸桿菌，馬上腦子想到另外一種食品，那叫酸奶。那么酒味是怎么回事？食物表面，他除了乳酸桿菌以外，還存在酵母菌。酵母菌把糖分分解以后就產(chǎn)生了酒精，酒精在混在水里，喝上去也有點(diǎn)兒味兒，甜甜的。

與其去喝酵素，還不如吃點(diǎn)新鮮水果，再喝一杯酸奶，有時候在吃一碗酒釀，不是更好嗎？起碼有個通便作用，吃了以后大便通暢，有時候還有拉稀，我們往往以為拉稀就是排毒，但是醫(yī)生可以認(rèn)為你是可能食物中毒或者是腹瀉，因?yàn)榈谝?，它里面可能會有乳糖，乳糖吃了，很多人容易拉肚子，因?yàn)槲覀冎袊撕芏嗳巳鄙偃樘堑倪@個半乳糖酶，他沒法分解乳糖，它不能吸收，拉肚子了。那你在這個整個做的過程當(dāng)中，可能產(chǎn)生乳糖，然后你又不能吸收，拉肚子就是這個原因，除了乳糖以外，有個更重要的因素，那就是整個一個制作的酵素被污染了，被其他雜菌污染了?？赡苡腥苏f沒有，每次做之前。這些原料我都洗得干干凈凈，瓶子水都是很好的東西，當(dāng)然洗干凈啦，但是這些微生物不可能被你洗掉，如果真的全部殺完了，那也沒有乳酸桿菌了，也沒有降不下來，對嗎？也不可能有酸味了，也不可能有酒味兒，但是你無法控制里面是不是還有其他的菌，最多見的就是霉菌，所以我們有時候做酵素，沒做好，上面一層毛那就是霉菌感染了，那吃下去，那肯定拉肚子，還有其他的雜菌，他們可能不表現(xiàn)出上面長毛，但是他也引起人體的食物中毒，也會拉肚子，還有一些有害物質(zhì)。

我們在食品加工的過程當(dāng)中，如果要發(fā)酵，在工業(yè)條件下，我們控制它的菌種，控制它的溫度，控制他的各種外部條件，可以把有害物質(zhì)，亞硝酸鹽含量降到最低。可是我們自己家里做的時候沒有這個條件，所以他可能努力過，也會引起中毒，所以與其說它是在排毒，它是在調(diào)理腸胃，還不如說食物中毒了，所以，很多時髦的健康概念，你可以給你帶來健康的身體，真的要好的健康身體的話就是要膳食多樣性這樣呢，我們同樣的食物里面有各種各樣的營養(yǎng)素，包括各種維生素，而維生素又很重要的原料，有了原料以后，我們的酶在體內(nèi)自然就會合成增多，而不要去外界去補(bǔ)充那些所謂的營養(yǎng)素。

3. 什么樣的酵素可以美容

U暢酵素,是一款三效合一的產(chǎn)品,瘦身功效顯著,可以有效改善便秘,還能夠美容養(yǎng)顏。

4. 酵素美膚方法

作水果酵素產(chǎn)生氣體需要放氣第一：準(zhǔn)備一個密不透風(fēng)，容量大概有兩公升的玻璃瓶。

第二：準(zhǔn)備腌制水果酵素的兩大材料：7至8粒的檸檬，和500克的黃糖，或黃色砂糖(也可使用冰糖)。

第三：水果：最好以熱帶常見水果為主，如木瓜，黃梨，楊桃，番石榴，龍珠果。

如果你喜歡外國水果的話，也可以加入葡萄或草莓。制作方法：非常簡單容易，在玻璃瓶里鋪上一層檸檬，接著一層黃糖，最后一層水果，然后再檸檬，黃糖，再水果．．．直至放滿為止，然后密封。存放大約三個星期，就可以打開來飲用了。還有，如果要讓小孩喝的話，那腌制一個星期就可以了，因?yàn)殡缰圃骄玫?，酒味就越重。另外，?yīng)該注意的地方就是，在制作的過程里，雙手必須保持干凈，水果也必須在清洗之后風(fēng)干去皮(柑橘類、黃梨、龍珠果)，不能沾到水分。

要不然可能會影響到酵素的品質(zhì)。

水果酵素的味道，又酸，又澀，而且，如果發(fā)酵得好，還帶有一點(diǎn)酒味呢！可是，并不是每一個人都可以接受水果酵素的味道。

發(fā)酵后的水果渣，其實(shí)可以放進(jìn)攪拌機(jī)里攪拌成漿渣，存放在冰箱里，隨時隨地拿出來沖水喝，千萬不要浪費(fèi)掉哦！如果有天你正開始不停地打噴嚏，開始感覺到要發(fā)病的時候，而你家里有剛巧有一瓶酵素的話，喝下個半杯，水果酵素對傷風(fēng)感冒有著特別的療效。釀酵素要戒:1).避免選購?fù)馄な軗p的水果.2).確保所有的容器干凈并曬干或風(fēng)干.3).應(yīng)盡量選用蔗糖或冰片糖,避免用普通的白糖.4).釀制的過程不能碰到水,油,需保持干凈,以免發(fā)霉.5).水果洗凈,如有噴農(nóng)藥的水果則應(yīng)去皮.6).若糖份不足,可在兩個星期內(nèi)酵素尚發(fā)酵活躍時加入.7).若要置放愈久的酵素,則應(yīng)放更多的糖份,以免酵素變質(zhì)發(fā)臭.酵素療效:蘆薈酵素療效:淡化黑斑潤膚,促進(jìn)肌膚代謝蘋果酵素療效:補(bǔ)心氣建胃脾葡萄酵素療效:安胎補(bǔ)氣益血黃梨酵素療效:降壓利尿驅(qū)濕,改善消化,解除廢物木瓜酵素療效:明目清熱通便,分解脂肪陳年石榴酵素療效:利尿整腸去積姜酵素療效:驅(qū)寒散風(fēng)去濕蒜酵素療效:利尿補(bǔ)充精力白蘿卜酵素療效:改善呼吸系統(tǒng)苦瓜酵素療效:清熱解渴抗病鳳梨蘋果綜合酵素療效:助消化治便秘蘆薈黃梨綜合酵素療效:利二便,關(guān)節(jié)炎,養(yǎng)顏排毒,滋補(bǔ)強(qiáng)身,促進(jìn)新陳代謝蘆薈龍珠果綜合酵素療效:降低血脂,清熱降火,抗老美膚,潤腸,安神誰可以喝?* 大人,小孩都可喝酵素,可按個人胃口,選擇不同的酵素.* 自制水果酵素需要利用糖來發(fā)酵,糖份較高,糖尿病或肥胖者不宜多喝,或可用野蜜糖期待冰糖.該怎么喝?* 每次取大約30cc酵素來喝,建議把酵素含在舌根下,再慢慢吞咽,能刺激神經(jīng),促進(jìn)循環(huán),效果更好.* 可以把酵素加水稀釋,不過,療效較差.* 可在飯前和飯后一小時內(nèi)飲用.腸胃不好的人,最好是在飯后飲用.* 想要達(dá)到最佳效果,可參考以下時間表,分四個時段飲用:1.早晨:早上起床,還沒刷牙前,先喝一杯200cc-300cc溫水,再喝30cc酵素.2.飯前:飯前喝30cc酵素.3.下午:下午3點(diǎn)左右喝30cc酵素.4.半夜:半夜起床,喝30cc酵素酵素,以及喝2小口溫水,再繼續(xù)睡覺.該如何保存?* 完成后盾酵素需放在冰箱冷藏,保持新鮮.* 最好在兩個星期或最長一個月內(nèi)喝完制作時心情要好秘訣：“做酵素時心情要好?！比会岵攀遣牧虾陀镁叩那鍧嵭l(wèi)生。做酵素的水果要新鮮，而且要提早2天買回來洗乾凈，自然晾乾，但不要放進(jìn)雪柜。所用的砧板、刀和玻璃瓶一定要做酵素專用的，用前洗乾凈，抹到很乾，千萬不要占到水份或油。“如果可以的話，在切水果做酵素時不要講話?！睅讉€人一起做酵素，做出來的效果都不一樣。也試過在不同的地方做，磁場不同，效果也會有變。每個人不同的心情，更加影響酵素產(chǎn)生不同的效果。制作過程以上情況不但影響酵素的效果，也很大可能會使發(fā)酵中的酵素變壞?！皠傞_始發(fā)酵的前四五天，最上面一層會有白色泡沫，也可能有黑點(diǎn)。黑點(diǎn)是霉菌要拿掉，否則會使酵素變壞?！辈Ａ績?nèi)的材料不要裝滿，8分滿就夠了。開始發(fā)酵的前四五天的瓶蓋也不要蓋緊，這些做法都是為了讓發(fā)酵的氣體逸出，否則可能會“爆蓋”。可以用布蓋住瓶蓋，盡量避免受到外在的污染。過了四五天打開蓋子來看，注意看有沒有黑點(diǎn)，有沒有蒼蠅蛋在瓶蓋內(nèi)等，如果沒有任何問題，才把蓋子轉(zhuǎn)緊，外面用紗布包住，再放30到40天，就可食用。酵素置於陰涼處，不可放進(jìn)雪柜，以免沾到寒氣和水份，會發(fā)霉。初學(xué)者安全指南酵素看起來容易做，其實(shí)變數(shù)很多，不一定成功，尤其是初學(xué)者，難免忽略小處，導(dǎo)致心血化霉。建議初學(xué)者最好先學(xué)做黃梨酵素?！白詈糜盟S梨，要熟的，但又不要太熟。蘋果也適合初學(xué)者，紅蘋果和青蘋果都可以，但最好加一點(diǎn)黃梨，以免酵素的水太少?！彼绻泻邳c(diǎn)或壞的地方，一定要切除。黃梨和蘋果酵素除了比較好做之外，也比較香。“酵素在發(fā)酵的時候，整間屋子都會有酵素的味道。白羅卜和木瓜的異味比較重，蜜瓜和西瓜也是，芒果、榴連更加不建議做，味道更厲害?！碧悄虿≌咭部墒秤媒退氐挠昧虾芎唵?，除了黃梨、蘋果之類的主味水果之外，只需要加上檸檬和紅砂糖就可以了。至於糖尿病患者，他們一樣可以享用酵素。新做的酵素可以不放紅砂糖，可以改用之前做好的酵素來取代。

5. 酵素 護(hù)膚

環(huán)保酵素的清潔功能是有目共睹，尤其使用在臉上一定要慎重，特別是敏感性皮膚，有一朋友用兩滴酵素滴在敷面紙上去敷臉，結(jié)果兩分鐘就開始臉上發(fā)紅，接著又腫的現(xiàn)象。立馬把紙拿走，不知道是量過大，還是本身皮膚容過敏，自己曾經(jīng)做過化妝品經(jīng)驗(yàn)，對于敏感性皮膚，在頭一次使用新的產(chǎn)品，一定要在耳背或者手背內(nèi)側(cè)使用一些產(chǎn)品，半天發(fā)現(xiàn)沒有任何異樣，才繼續(xù)使用，每個的皮膚膚質(zhì)是不一樣的，別人適合未必人人適合，還有要因人而異。

6. 什么酵素美容護(hù)膚效果好

玫瑰花，具安神，美容白膚作用，做護(hù)膚水又香又適合。