1. 花膠吃多久美容有效果

建議是兩三天吃一次，魚膠含有膠原蛋白可以美容養(yǎng)顏維持皮膚彈性，使皮膚光滑，還能延緩衰老，適合女性吃，花膠的主要成份為膠原蛋白，維生素等多種微量元素，蛋白質(zhì)含量比較高，脂肪少的食品，是人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的原料，易吸收還能改善食欲，

2. 花膠一般吃多久對(duì)皮膚見效

以花膠排骨湯為例，鍋中放清水、料酒、姜片、花膠煮5分鐘，撈出洗凈，放碗中加清水、料酒、姜片泡發(fā)24小時(shí)，洗凈后放燉盅中，放水、姜片、焯過水的排骨、枸杞，蓋蓋隔水燉2小時(shí)，或用砂鍋煲1小時(shí)即可。

1、花膠的吃法

其實(shí)，花膠的吃法講究精致和高效合理。因?yàn)槿梭w的吸收有限，所以根據(jù)每天的吸收率，每天建議一次燉15-20克花膠，是干花膠的重量，不是泡發(fā)后的重量。水量一般是一碗水的份量。隔水燉2-3小時(shí)，根據(jù)魚膠的大小和厚度以及肉質(zhì)特點(diǎn)，選擇燉的時(shí)間。耐燉的肉質(zhì)可以燉久一點(diǎn)，喜歡口感爛熟軟榻一點(diǎn)的，燉的時(shí)間可以久一些。一款魚膠的口感也是需要通過燉的時(shí)間和制作方法來調(diào)整的。

2、花膠的做法

花膠做法其實(shí)很簡單，配料加魚膠，配料其實(shí)可以簡單一點(diǎn)，比如糯米、紅棗、枸杞、蓮子、牛奶等等這些，都是可以跟魚膠一起燉的，主要是魚膠的功效，所以花膠用法的輔料可以簡單。當(dāng)然，如果是為了做法更豐富一些，可以加豬肚、瘦肉、花膠燉雞等等都可以。在皇海堂魚膠網(wǎng)上有很多做法的講解，每一種做法的功效也是有所側(cè)重的。這就是花膠的正確食用方法。

3、花膠吃多久才有效

這個(gè)不能一概而論，因?yàn)樾Ч@個(gè)因人而異，有的人吸收好，有的人吸收不好，但是，如果覺得自己吸收不好，建議在皇海堂那選一點(diǎn)老斗湖膠或老黃花，先調(diào)理腸胃，然后還能補(bǔ)血?dú)饷廊荨３园肽昊z我的變化就是皮膚改善了，皮膚干燥的我變得更水嫩了。吃了一個(gè)月花膠，效果已經(jīng)能明顯感覺到了，但是效果還是跟吃什么魚膠有關(guān)系，老膠效果好一些。

4、花膠的頻率：多久吃一次

花膠多久吃一次比較合理呢，魚膠正確吃法的次數(shù)是根據(jù)自己來定的。一般隔天吃一次，是大部分人的做法，也是效率功效比較合理的做法。當(dāng)然也有的人是吃幾天停兩三天。停兩三天后再繼續(xù)吃幾天，連續(xù)不斷的吃。這樣的效果都是不錯(cuò)的。

花膠的吃法，做法，效果，頻率，就介紹到這里，希望吃著老膠效果更快，一直吃新膠浪費(fèi)了很多時(shí)間和金錢，后來才知道老膠才有效果。通過科學(xué)合理的吃法和用量，相信效果會(huì)比別人更快。

3. 吃花膠多長時(shí)間才見效果?

普通人一次吃花膠的量是15-20克，這個(gè)克數(shù)是指干品花膠的重量，而不是泡后的重量。

每天定時(shí)定量的吃，效果比較好，當(dāng)然如果是老的花膠，用量可以稍微少一點(diǎn)，因?yàn)槔系幕z功效比較強(qiáng)一點(diǎn)，用量自然可以少一點(diǎn)哦。

4. 花膠幾天吃一次美容

花膠凍需要放3～4小時(shí)就可以凝固。

花膠也叫魚膠，自古就是一道經(jīng)典的滋補(bǔ)食材，“鮑參翅肚”四大海洋珍品，其中“肚”指的就是花膠。花膠的蛋白質(zhì)含量超過84%，富含高級(jí)蛋白，對(duì)細(xì)胞再生和修復(fù)特別有幫助，說白了就是對(duì)皮膚保養(yǎng)好，而且脂肪含量極少，經(jīng)常食用花膠對(duì)增強(qiáng)身體免疫力、延緩皮膚衰老、補(bǔ)血益氣和美容養(yǎng)顏都有比較明顯的效果。今天我們就來復(fù)刻一次楊冪同款花膠奶凍的做法，口感Q彈，奶凍入口即化，我還在此基礎(chǔ)上添加了紅棗和枸杞，營養(yǎng)更加滋補(bǔ)

5. 吃花膠多久吃一次吃多久才有效果

1斤魚膠可以吃2個(gè)月久，魚膠即魚鰾即魚泡的干制品，富有膠質(zhì)，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人參”之譽(yù)。魚膠主要成分為高級(jí)膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵等多種微量元素。魚膠的種類有明膠、粗膠、魚鰾膠等等。

6. 吃了半年花膠的效果

魚鰾的干制品，即為花膠，存放要求并不高，所需的環(huán)境不潮濕，達(dá)到干燥陰涼即可，沒必要密封存放，直接露著就可以。

當(dāng)然，如果要收藏，在考慮稀有程度和品相后，最重要的就是要保存好，也就是你關(guān)注的如何保存的問題。簡單來說，花膠保存有以下幾個(gè)方面必須重視:

1、干燥。魚膠的保存最怕受潮、生蟲，所以不建議放在廚房，因?yàn)閺N房的濕氣比較大。凡是家里濕氣大的地方都不合適。要保存在干燥的地方，一般就是書架衣柜頂部這些高一點(diǎn)的地方。也可以用袋子密封好后掛起來，掛高一點(diǎn)就好。

2、通風(fēng)。不是說要干燥嗎？還拿出來通風(fēng)不就受潮了嗎？看起來好像矛盾，其實(shí)不矛盾。像南方有時(shí)候有回南天，空氣比較潮濕，這時(shí)候就要把魚膠密封好了，不要拿出來通風(fēng)了。但是如果天氣悶熱，你的魚膠可不要一直悶在袋子里半年一兩年，而要拿出來通風(fēng)檢查一下?；蛘吣贸鋈褚幌峦竿革L(fēng)都可以。

3、網(wǎng)上說用陶瓷容器裝，或用米缸等等保存，其實(shí)也不用這么復(fù)雜，專門用這些容器來裝，如果你的魚膠比較多的，那不是要很多陶瓷和米缸了嗎？簡單的用自封袋包裝好就好。然后放紙箱子里就好。

4、老膠的保存是不是就不用那么復(fù)雜。其實(shí)老膠也是一樣要干燥通風(fēng)，只是比新膠會(huì)更好保存，因?yàn)槔夏z本身就比較干，魚膠放越久，它的功效越好。你要老膠可選擇皇海魚膠，而且老膠很容易吸收，不像新膠難吸收，沒什么效果。

5、如果魚膠長蟲了怎么辦？如果是按照上面的方法做，一般很少會(huì)出現(xiàn)長蟲的。真的長蟲了，只能泡到冷水里，泡幾分鐘或幾十分鐘，根據(jù)魚膠大小去泡，簡單把蟲弄掉，拿去曬干就可以繼續(xù)保存。

7. 長期吃花膠美容作用大不大

要看自身情況吃燕窩，一般是分為兩種情況，日常吃和孕期吃

日常吃：建議隔天吃，每次3-5g

孕期吃：建議每天吃，每次3-5g

重要的是要有規(guī)律，長期堅(jiān)持，我們吃燕窩是為了滋補(bǔ)身體，也可以說是養(yǎng)生的一種，但是不要對(duì)燕窩有太大的期待，想著我吃一個(gè)月、兩個(gè)月，我就什么問題都解決了，那不可能的，它又不是仙丹。就和沙漠中的水一樣，它是一點(diǎn)一滴的滲透我們的身體。

所以不管是每天吃還是隔一兩天一吃，都要有規(guī)律的食用，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。任何的保養(yǎng)，都是講究細(xì)水長流。

8. 花膠吃多久美容有效果呢

適合，夏天出汗比較多，是一個(gè)排毒的好時(shí)期，這個(gè)時(shí)候的養(yǎng)生保健效果都是非常好的，像臉上出油毛孔很大，都是由于皮膚缺水。導(dǎo)致的水油不平衡造成的。

也跟膠原蛋白的缺失有很大的關(guān)系，而恰好魚膠中。富含高質(zhì)的膠原蛋白，對(duì)皮膚保養(yǎng)有很大的幫助。在夏天使用吸收效果也非常好的。