1. 美容養(yǎng)顏淡斑湯

愛情湯是滋潤保濕補水美白淡斑湯，是滋潤生活的美好向往，非常愉悅的神秘力量。愛情可以讓一個人活力四射，愛情可以讓一個人，勇往直前，愛情可以讓一個人努力奮斗，愛情可以讓一個人充滿自信，愛情湯就是一碗神奇的湯，讓人無法拒絕，讓人無法自拔，讓人無法忘懷。是一碗好湯。

2. 潤顏養(yǎng)顏湯淡斑效果

韓國jayjun海葡萄水乳好用。

吸收很快，用完臉上立刻發(fā)光，整張臉都嘭起來了。我是做晚上的護膚用。第二天早上皮膚還是很好看，沒有剛擦上去那么亮，是吸收了。提亮膚色也是肉眼可見！用了小半瓶，白了2個度！比美容項目都管用！搭配用也闊以延長淡斑凈白效果人間清醒：斑沒了，臉美了。

3. 美容養(yǎng)顏淡斑湯的配方

1、天麻蕓豆蛤蜊湯

材料：主料：天麻10克、蕓豆200克、蛤蜊400克。調料：雞湯400克、姜1小塊、鹽2克。

做法：蕓豆洗凈切段備用。蕓豆、雞湯、清水，入湯煲煮沸。轉文火煲20分鐘。加入蛤蜊，大火煮開。蛤蜊殼都打開后，加鹽調味即可。

功效：天麻蕓豆蛤蜊湯，是一道清爽宜人的軟堅散結益氣湯，有軟堅散結、滋陰潤燥，養(yǎng)顏消食的功效。

2、蘆筍雞絲湯

材料：蘆筍350克、雞胸脯肉110克、金針菇40克、豌豆苗40克、雞蛋清80克、淀粉(蠶豆)30克、鹽15克、味精5克、雞油10克。

做法：雞胸肉先切1/2厘米薄片，再切2厘米長絲，用蛋白、鹽5克、太白粉30克拌腌20分鐘。蘆筍瀝干浸汁，切成長段，金菇去沙根，沖凈瀝干。豆苗摘取嫩心，雞肉絲先用開水燙熟，見肉絲散開即撈起瀝干。高湯入鍋，加肉絲、蘆筍、金菇同煮。待滾起加鹽、味精、豆苗再滾起即可起鍋，食用前，淋加雞油，味道更鮮。

功效：蘆筍含有多種氨基酸，蛋白質和維生素，能從內到外調理肌膚，特別是蘆筍的硒元素，能防止脂肪過度氧化的相關疾病和抗衰老，使皮膚白嫩。

3、芙蓉翠衣黃瓜湯

材料：黃瓜1條，雞蛋1個，淀粉1勺，鹽適量。

做法：黃瓜去皮，瓜肉用刮刨刮成長薄的寬片。黃瓜片和冷水一同下鍋煮沸。雞蛋打散入鍋，加適量食鹽。冷水化開1勺淀粉，倒入鍋中，水開即可。

功效：湯中含有的維生素和游離氨基酸以及果酸，能清潔肌膚，美白祛斑，防止曬傷和清除雀斑。

4、南瓜紅蘿卜湯

材料：豬肉或牛肉半斤，紅蘿卜一根，南瓜半斤，水1000毫升。

做法：肉飛水后加入清水先熬一個小時，然后加進南瓜、紅蘿卜繼續(xù)熬半小時，下鹽調味即可飲用。

功效：南瓜和蘿卜的搭配，不僅可以補水防曬，二者含有的豐富的β胡蘿卜素，它可以在小腸內轉化為維生素A，從而對皮膚起到保護層的作用，使皮膚更加滋潤順滑，恢復美白的光澤。

5、解毒美白湯

原料：絲瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜適量

做法：將冬瓜、絲瓜統(tǒng)統(tǒng)放入砂鍋中，加水漫過。先用大火煮開，繼而用文火煮30分鐘，撈出冬瓜、絲瓜，在湯中依口味加蜂蜜。

功效：絲瓜苦味質，多量粘液和瓜氨酸等多種成分，性味甘涼，入肝胃經，具清熱解毒，涼血化痰，美白肌膚之功效。冬瓜含蛋白質，粗纖維，糖，鈣，磷，鐵，胡蘿卜素，硫氨酸，核黃素，尼克酸，維生素等，味甘淡、性涼，入肺，有利水，消瘀，美白等多種功效。絲瓜、冬瓜合用，美白之功效益增，常飲此湯可祛瘀白膚。每日1次，特別是肥胖瘀腫膚暗者可常食!

4. 美容養(yǎng)顏淡斑湯怎么喝

女性朋友誰不想要有干凈的肌膚，但是往往很少人能達到這個愿望，大多數(shù)的女性臉上長有色斑，特別是生過孩子的女性，懷孕時的妊娠斑沒有消除，她們想要知道有什么方法能去除臉上的色斑，應該怎樣內調祛斑？

1、做好遮陽防曬　　加強防曬是淡化凈化斑的第一步，紫外線對人體皮膚組織的傷害是不能恢復的，所以即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽光的力量。每天都要涂防曬霜，當太陽很強烈的時候，戴墨鏡和太陽帽是絕對必要的，此外，手臂、脖子的防曬工作也要跟上。

2、雪梨蜂蜜湯　　要用到新鮮的雪梨，葡萄，甘蔗，天然蜂蜜。之后將雪梨、葡萄以及甘蔗洗干凈了，將它們都放到榨汁機中榨汁；然后去除渣子留汁，倒入少量的蜂蜜，把它們攪拌均勻了；最后把祛斑湯裝進準備好的干凈的容器再蓋好，再喝得時候倒出來就可以?！　?、紅棗蛋茶　　把一些紅棗洗干凈，在沸水中打入兩個雞蛋，把處理好的紅棗加上，然后悶上2分鐘左右，就完工了。在飲用之前，可以依據(jù)自己的口味添加一些紅糖調味。

4、陳皮山楂飲　　準備陳皮，山楂片，冰糖；先把陳皮洗干凈了，然后用適量的水浸泡；再將山楂干洗干凈，把這些山楂干倒進鍋中，放上水，用大火煮開；再改小火熬至成湯色變深，此時把陳皮倒入鍋中，稍煮一會，放一些冰糖，等到冰糖融化就可以喝了?！　‘斎幌胍獌日{祛斑，除了以上這些方法外，還可以選擇祛斑功效的護膚品，將其涂抹到臉上去斑作用更直接。在選擇護膚品時，需要仔細看一看產品是不是純植物的，沒有添加任何對皮膚有害的物質。

5. 中藥美容養(yǎng)顏淡斑湯

四物湯是指當歸，川芎，白芍，熟地黃，4種中藥所致而成的一種湯藥，它的主要功效，有補血養(yǎng)神的一定效果。女性服用四味湯可以促進血液循環(huán)改善精氣神。所以四物湯對祛斑有著一定的作用，堅持服用后，是能夠改善面部皮膚局部的色素沉淀。