1. 美容手法理論

第一、其實(shí)美發(fā)和美容，如果是從理論上來講，美容面對(duì)的知識(shí)跟多，例如，肌膚結(jié)構(gòu)，身體機(jī)構(gòu)，經(jīng)絡(luò)走向等等，美發(fā)需要的理論相對(duì)沒有美容多。

第二、首手法上來講，美發(fā)的手法技能比美容又多一些，例如，洗、剪、燙、染、編、造型等等，這些靠的是細(xì)活和手巧。

第三、其實(shí)，兩個(gè)專業(yè)的所花時(shí)間都差不多，如果是為了工作，兩個(gè)專業(yè)都學(xué)2個(gè)月就可以出去工作了。

第四、如果你兩個(gè)都有興趣，可以兩個(gè)都學(xué)習(xí)，重點(diǎn)修一門，這樣一來就多一天出路，而且不論你選擇哪一個(gè)專業(yè)，另一個(gè)專業(yè)都會(huì)為你加分，讓客戶更加信任你。

2. 專業(yè)美容手法

美容師手法要領(lǐng)1、甩手式

甩手式動(dòng)作是美容師手法基本動(dòng)作之一，美容師可以把雙手輕松、自然的放于胸前，然后大幅度的晃動(dòng)30下，其目的可以讓雙手更加柔軟、靈活。美容師給顧客做服務(wù)的時(shí)候讓顧客感覺雙手的靈巧，就像畫畫的時(shí)候先練習(xí)拉直線一樣，這樣看似枯燥的練習(xí)對(duì)美容師打好基礎(chǔ)很重要。美容師可以早晚練習(xí)30下，長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)，會(huì)讓您受益良多的。

2.美容師手法要領(lǐng)2、抓球式

抓球式動(dòng)作能有效增加美容師手掌的節(jié)奏感和力量，其具體做法為：美容師雙手握半拳，放在自己的胸口，就像手里握著一個(gè)乒乓球一樣，然后用力將乒乓球扔出去，并盡力彈開手指。

如果甩手式是拉直線的話，那么抓球式就是構(gòu)圖，它能夠使美容師將服務(wù)做的更加有力度，有立體感。

3.美容師手法要領(lǐng)3、繞腕式

繞腕式動(dòng)作可以讓美容師手腕變得更加靈活。具體做法為：雙手放在面前，相互交叉握拳，像打太極一樣，不斷的做繞腕運(yùn)動(dòng)，先順時(shí)針旋轉(zhuǎn)30次，然后逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)30次，如此反復(fù)。

4.美容師手法要領(lǐng)4、壓掌式

壓掌式動(dòng)作可以增加美容師手臂的力量和柔韌性，讓美容師雙手更加靈活、柔軟，讓每一個(gè)手指都能從指根到指尖全部用上力。具體的做法為：將雙手放在胸口并雙掌合并，雙手緊緊的擠壓在一起，并且由左向右推，或者再由右向左推。就像手里禮佛一樣雙手合十，不斷的繞圈，這樣的動(dòng)作堅(jiān)持做30次左右。

5.美容師手法要領(lǐng)5、彈琴式

我們知道，鋼琴師一般手指都比較靈活多變。作為美容師的話，也要像鋼琴師一樣有靈活多變的手指。具體的練習(xí)方法為：將雙手放在桌子上，然后想象自己是在彈鋼琴，依次從拇指到小指頭，來回有節(jié)奏的彈奏，最后再從小指頭到拇指的順序反復(fù)，如此堅(jiān)持練習(xí)20~30遍。這樣練習(xí)能夠增加美容師手指的協(xié)調(diào)能力和控制能力。

美容師手法學(xué)習(xí)的注意事項(xiàng)

切忌美容師不許留指甲或染指甲，要保持清潔，手掌最好不要有繭，做美容時(shí)不能太用力，手要完全貼合皮膚，才能感覺舒服。

一位優(yōu)秀的美容師，除了儀表非凡、態(tài)度宜人，她的美容技藝應(yīng)該是高超的?，F(xiàn)在除了一些美容設(shè)備的使用，各種美容手法，以及美容技巧，在美容師的工作中是占了很大一部分比重的。所以一位美容師要著重練習(xí)自己的美容手法，或者一個(gè)美容院加盟店的經(jīng)營者要著重對(duì)美容師的美容手法和美容技巧進(jìn)行培訓(xùn)。

3. 美容 手法

　　1.先搓熱手掌30秒。促進(jìn)美容保養(yǎng)品的吸收。

　　2.用乳液或面霜保養(yǎng)時(shí)同步按摩，選擇喜歡的香味幫助舒緩肌肉緊繃。

　　3.用中指和無名指指腹，從鼻頭往眉心施力滑動(dòng)，重復(fù)3-5次。

　　4.以眉心為中心往太陽穴處滑壓，結(jié)束時(shí)畫小圈繞壓太陽穴。

　　5.沿著下眼瞼凹處往眼尾按壓，再運(yùn)用大拇指按壓眉骨，力道漸強(qiáng)停留3秒。

　　6.大拇指按住髖骨下方的咬合肌處，有微酸感就對(duì)了。

　　7.運(yùn)用掌心包覆住下巴往耳前方向輕提拉。這樣可以讓面部肌膚更加緊致細(xì)嫩。

4. 美容手法理論基礎(chǔ)知識(shí)

每個(gè)美容院都會(huì)有自己的特色項(xiàng)目，但是每個(gè)美容院又都有共同的項(xiàng)目，一般每個(gè)美容院都會(huì)有的項(xiàng)目大類有：面部皮膚護(hù)理，身體亞健康調(diào)理，減肥瘦身，還有一些小項(xiàng)，例如手部、頸部護(hù)理，脫毛，燙睫毛，紋繡等等，每個(gè)項(xiàng)目不同，護(hù)理的手法也都有所不同，但是都不外乎按，推，揉，敲，捏等。

5. 美容手法理論總結(jié)

　　手是美容師的工具，手法是美容師核心，手對(duì)于美容師很重要。手不柔軟是可以通過練習(xí)慢慢變得柔軟的，美容師除了要有精湛的手法和好的服務(wù)意識(shí)，還要有過硬的專業(yè)知識(shí)和溝通能力，具體步驟如下：　　1、手部靈活性訓(xùn)練：　?、偻箨P(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練：甩手→旋腕；　?、谥讣爸刚脐P(guān)節(jié)的靈活性訓(xùn)練：高抬指、單指點(diǎn)擊→單指三點(diǎn)定位點(diǎn)擊右→三點(diǎn)，循環(huán)點(diǎn)擊；　?、壑感斡?xùn)練：雙手十指相互艾又于指根部。右手微握拳，五指自指根部將左手指卡緊，用力帶向左手指尖。多次反復(fù)后，左右手交換。如此訓(xùn)練，可促進(jìn)血液循環(huán)，保持良好手形；　?、苁植宽g帶訓(xùn)練：拋球→雙掌對(duì)推→抻拉手背部韌帶?！　?、手部協(xié)調(diào)性訓(xùn)練：　?、俣嘀附惶纥c(diǎn)擊；　?、谡蜉喼福弧　、鄯聪蜉喼?；　?、芡庀蜉喼?。

6. 美容的基礎(chǔ)手法

notime超聲緊膚美容儀得使用方法：首先做好皮膚的清潔工作，然后再用超音波美容儀進(jìn)行皮膚的護(hù)理，打開超音波美容儀的電源，按下正離子導(dǎo)出按鈕，配合護(hù)膚品對(duì)皮膚進(jìn)行深度清潔，然后按下超音波低檔強(qiáng)度按鈕，幫助皮膚對(duì)護(hù)膚品加強(qiáng)吸收，再按下超音波高檔強(qiáng)度按鈕，對(duì)皮膚進(jìn)行護(hù)理，護(hù)理完成再洗臉。

7. 美容傳統(tǒng)手法

有區(qū)別的 傳統(tǒng)的手法美容只能短暫的解決皮膚的問題，無法解決皮膚深層問題。

儀器美容可以直達(dá)肌膚的深層比如刺激膠原蛋白的重生，深層的補(bǔ)水

8. 美容手法理論有哪些

美容師作為傳統(tǒng)的美業(yè)工種，其就業(yè)門檻低、工作穩(wěn)定、管理完善的特點(diǎn)，對(duì)于大多數(shù)從業(yè)人員來說是一個(gè)非常好的職業(yè)選擇，對(duì)于美容師培訓(xùn)目前有兩個(gè)渠道，一是通過美容學(xué)校學(xué)習(xí)畢業(yè)后參加工作，二是在美容院從學(xué)徒開始干，逐漸成長(zhǎng)為美容師，美容師培訓(xùn)一般都包含什么課程呢，今天給大家說道說道。

1、 皮膚護(hù)理

美容師需要學(xué)習(xí)面部、身體的皮膚護(hù)理方案，其中又包含配合產(chǎn)品所使用的美容手法、經(jīng)絡(luò)穴位、身體保養(yǎng)、養(yǎng)生等技術(shù)，學(xué)員在學(xué)習(xí)中不僅僅要熟悉人的皮膚生理結(jié)構(gòu)和保養(yǎng)理論知識(shí)，大部分要學(xué)習(xí)各種手法、操作，這是傳統(tǒng)美容的核心內(nèi)容。常見的項(xiàng)目有面部按摩、面膜調(diào)制、穴位、化妝美甲美睫、罐療、SPA、芳療等等。

2、 儀器操作

近些年，美容行業(yè)逐漸從傳統(tǒng)美容向儀器美容發(fā)展，因?yàn)楣饪棵廊菔址ㄐЧ幻黠@，所以隨著韓式皮膚管理的入駐，國內(nèi)大多數(shù)美容院逐漸引進(jìn)各種儀器，配合產(chǎn)品與手法達(dá)到護(hù)膚的效果，所以儀器認(rèn)識(shí)與操作也是美容師的課程項(xiàng)目。

3、 美容銷售

對(duì)于在美容院當(dāng)學(xué)徒，你可以看可以學(xué)，但是大都是模仿，所以你看每個(gè)師傅每個(gè)店出來的學(xué)員不一樣，在學(xué)校中，銷售也是一門重要課程，畢竟美容師工資的大部分來源都是提成，對(duì)于手法來說，銷售更為重要。

4、 開店管理

每一個(gè)人都有一個(gè)老板夢(mèng)，美容院如何經(jīng)營、開店項(xiàng)目設(shè)置、開店事項(xiàng)等等。

9. 美容手法理論與實(shí)踐

灌膚的步驟：

1、臉清洗干凈，可以借助洗面奶。

2、配制好護(hù)膚乳液，可以按照乳液5：精華1的比例進(jìn)行混合調(diào)配。

3、把配置好的護(hù)膚乳液均勻涂抹在臉上，使用刮痧板對(duì)臉部進(jìn)行刮痧按摩，按摩出發(fā)熱的感覺。

4、當(dāng)臉部感覺乳液有點(diǎn)干時(shí)，再涂一些乳液上去，再次進(jìn)行刮痧按摩，之后再重復(fù)一次涂乳液刮痧的過程，共三次。

5、當(dāng)刮痧完成后，可以看到臉部灌出了臟東西，最后使用洗面奶清洗好臉部再涂上保濕水乳。

灌膚具有增白、嫩膚，促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚恢復(fù)有彈性的功效。灌膚指用機(jī)械的辦法將一些營養(yǎng)元素注入局部皮膚內(nèi)，正是皮膚所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，比如氨基酸、微量元素、礦物質(zhì)以及維生素C等，所以就有明顯的美白作用。但具體的應(yīng)用應(yīng)在美容醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合具體的情況，采用適當(dāng)?shù)膫€(gè)性化治療方案。如果治療不適當(dāng)，可以引起皮膚的損壞，甚至出現(xiàn)毀容的狀態(tài)。

10. 美容手法理論知識(shí)

先用洗面奶清潔皮膚，擦干凈用按摩膏在臉部推開進(jìn)行按摩，手法主要就是向上提拉，點(diǎn)穴

11. 美容手法學(xué)習(xí)

認(rèn)真感興趣以外，就是用心學(xué)習(xí)，有吃苦的精神，有愛心，多學(xué)多問的同時(shí)要用心記住理論，能回答顧客的問題，還有溝通的能力?？偨Y(jié)來說一個(gè)合格的美容師要扮演好5個(gè)角色：

1.醫(yī)生：要有專業(yè)知識(shí)解決顧客問題。

2.心理醫(yī)生：解決問題的同時(shí)要了解顧客的心理，特別是治療皮膚的顧客要安撫急于治療的心理。

3.朋友：朋友般的感覺，關(guān)心她。

4.父母：有時(shí)顧客就是小孩子該關(guān)心時(shí)關(guān)心該說要說。

5.銷售人員：溝通關(guān)心同時(shí)還是要為銷售鋪墊，最終的目的就是業(yè)績(jī)。所以要想學(xué)好美容不是單單的理論和皮膚結(jié)構(gòu)，要學(xué)好銷售和各種知識(shí)。

還有手法，就是要練習(xí)手操，鍛煉手的靈活和耐性。手法嫻熟加上專業(yè)和溝通就會(huì)是一個(gè)合格的最基本的美容師。常用按摩美容手法有以下幾種：

按摩美容手法（一）振法

振法是以第五掌指關(guān)節(jié)背側(cè)為吸定點(diǎn)，用腕關(guān)節(jié)的伸屈和內(nèi)外旋轉(zhuǎn)，帶動(dòng)手法做往返的滾動(dòng)。

[操作要領(lǐng)]操作時(shí)以手背尺側(cè)近1/2處為附著點(diǎn)。腕關(guān)節(jié)擺動(dòng)時(shí)力要均勻，外旋及內(nèi)旋時(shí)均應(yīng)同樣大小的力，頻率120-160次/分。操作時(shí)不可在表皮拖動(dòng)、碾動(dòng)。

如以食、中、無名、小指的第一指間關(guān)節(jié)為著力點(diǎn)，腕部作往返均勻擺動(dòng)的方法稱為“振法”。

[作用與應(yīng)用]舒筋活血、溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛。可增強(qiáng)肌肉的活動(dòng)能力，促進(jìn)局部血液循環(huán)及消除肌肉疲勞。在按摩美容中振法可用于腰、臀、大腿等脂肪沉積部位，還可用

于因肥胖而引起的膝關(guān)節(jié)疼痛及頸部美容等。

按摩美容手法（二）摩法

摩法是用指腹或全掌貼附體表的一定部位或穴位，做有節(jié)律的環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。可分為指摩法和掌摩法。

[操作要領(lǐng)]指摩法使用指腹（多為2-4指）貼附一定的部位或穴位，做有節(jié)律的運(yùn)動(dòng)。操作時(shí)要求肘關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)放松，以腕關(guān)節(jié)為中心連動(dòng)掌指作循環(huán)運(yùn)動(dòng)。

掌摩法使用全掌貼附一定的部位，通過連動(dòng)的臂、腕關(guān)節(jié)做環(huán)旋運(yùn)動(dòng)。摩動(dòng)時(shí)手指自然垂直。動(dòng)作應(yīng)緩和而協(xié)調(diào)，頻率為100-120次/分。

[作用與應(yīng)用]溫經(jīng)散寒，何中理氣，消極導(dǎo)滯，調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)等。摩法是按摩減肥常用手法，多用于腹部操作。

按摩美容手法（三）捏法

捏法使用手指夾擠治療養(yǎng)護(hù)部位，可分為三指捏、五指捏及捏脊。

[操作要領(lǐng)]1.三指捏法是用拇指與食、中二指指腹相對(duì)用力擠壓某一部位。2.五指捏法是用拇指與其余四指相對(duì)用力擠壓某一部位。擠壓時(shí)，用力要均勻、和緩而有節(jié)律性。

臨床上可根據(jù)不同部位選用三指捏法或五指捏法，也可雙手同時(shí)使用。3.捏脊法是在長(zhǎng)強(qiáng)至大椎一條直線上捏擠操作的專用手法?？赡粗冈诤?，食、中二指在前，從長(zhǎng)強(qiáng)穴起，用

三指捏起皮膚，雙手交替滾推捻動(dòng)向前操作，直至大椎穴上。亦可食指屈曲在后，拇指在前，用食指橈帶及拇指從長(zhǎng)強(qiáng)穴起，捏起皮膚雙手交替滾推捻動(dòng)向前操作，直至大椎前，

捻動(dòng)的過程中可捏三下提一下局部皮膚，以增強(qiáng)療效。

[作用與應(yīng)用]捏法克舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，行氣導(dǎo)滯。適用于頸、背、腰、臀及四肢等美形。捏脊法可調(diào)陰陽、理氣血，和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元?dú)狻Ｄ蠹狗ㄓ猛緩V泛，是按摩

美容、美形的常用手法之一，也是人體保健及治療多種疾病的常用手法。

按摩美容手法（四）揉法

揉法時(shí)用手掌大魚際、掌根或手羅紋面吸定于一定部位或穴位上，作輕柔緩和的回旋揉動(dòng)的方法。揉法可分為帶動(dòng)皮膚揉法及不帶動(dòng)皮膚揉法。

[操作要領(lǐng)]帶動(dòng)皮膚揉法多在點(diǎn)法、按法的基礎(chǔ)上，用指腹（拇指或食指、中指、無名指），掌根或大魚際、貼附在一定部位或穴位上，帶動(dòng)皮膚作局部按揉，以增強(qiáng)點(diǎn)、按

法的療效，臨床稱之為按揉法。操作時(shí)必須吸定在所需治療或養(yǎng)護(hù)的部位及穴位。

不帶動(dòng)皮膚揉法是用拇指關(guān)節(jié)橈側(cè)繳或大魚際貼附在一定部位或穴位上，腕關(guān)節(jié)放松并擺動(dòng)，帶動(dòng)大魚際或拇指末節(jié)橈側(cè)緣，在局部做輕柔和緩的擺動(dòng)，手法向下的壓力要輕

，動(dòng)作要協(xié)調(diào)而有節(jié)律性，操作時(shí)不帶動(dòng)皮膚，手法頻率為120次/分。操作中移動(dòng)要慢，揉動(dòng)要快。

[作用與應(yīng)用]舒筋通絡(luò)、開通閉塞、活血祛瘀、消積導(dǎo)滯、增強(qiáng)皮膚活力等。其中帶動(dòng)皮膚揉法與點(diǎn)按法符合應(yīng)用于局部，可放松肌肉、活血化淤等。此外還可在穴位上應(yīng)

用。不帶動(dòng)皮膚的揉法及一種輕刺激手法，多應(yīng)用在頭面部，可使面部緊張的肌肉放松、促進(jìn)面部血液循環(huán)，是面部美容的主要手法。

按摩美容手法（五）按法

按法是用單掌、雙掌、雙掌重疊，在一定部位逐漸用力深壓。臨床上常與帶動(dòng)皮膚揉法合用。

[操作要領(lǐng)]操作時(shí)要貼緊體表，用力方向應(yīng)與體表垂直，由輕至重，不可用暴力猛壓，以防意外。在與揉法配合使用時(shí)，以小幅度緩慢按揉為宜，揉動(dòng)時(shí)向下按壓的力不要減

弱，以免影響按法的效果。

[作用與應(yīng)用]舒通經(jīng)脈、活血祛瘀、放松肌肉等，適用于背、腰、臀、下肢等脂肪沉積部位的減肥。