敏感肌的護(hù)膚：

敏感性皮膚首先要查出自己的過(guò)敏源。

所謂的敏感性皮膚就是皮膚的屏障功能有損傷，對(duì)輕微的外界刺激都作出強(qiáng)烈的反應(yīng)，感覺(jué)癢痛等等。所以敏感肌的護(hù)膚應(yīng)該做到盡量簡(jiǎn)單，避免過(guò)多的刺激，使皮膚過(guò)敏更加嚴(yán)重。

所以在皮膚的保護(hù)上要做好3個(gè)工作：清潔，保濕，防曬

清潔：使用溫和的洗面奶或者手工皂（母乳皂）等，也不要頻繁的使用，避免皮膚脂質(zhì)膜的破壞。

保濕：一般甘油等常用的保濕乳或者使用已經(jīng)知道不會(huì)造成過(guò)敏成分的保濕乳，過(guò)敏的比例和概率非常低。

防曬：使用過(guò)敏皮膚專(zhuān)用的防曬霜，說(shuō)白了還是要用比較溫和的。

其實(shí)，敏感肌的比例很少，多數(shù)是自己的護(hù)膚不當(dāng)造成的。而且這個(gè)過(guò)程一般也是可逆的，只要自己以后不再胡亂的進(jìn)行護(hù)膚，保護(hù)皮膚原有的屏障功能，就能逐漸的恢復(fù)。

在我的努力之下已經(jīng)從之前滿臉小疹子泛紅的情況變成了現(xiàn)在換季也不會(huì)敏感泛紅的皮膚了~所以才懂得了敏感肌該如何護(hù)膚！這里推薦我是用效果不錯(cuò)的幾款護(hù)膚品：海藍(lán)之謎修護(hù)精萃液；深家修護(hù)肌水；蘭芝臻白凈透爽膚水，這些都是不含防腐劑的產(chǎn)品，所以我才會(huì)修復(fù)得這么快。

皮膚敏感的人要選用清爽型、親水性護(hù)膚品，要避免油性比較大的護(hù)膚品。

皮膚敏感比較容易過(guò)敏的在選擇護(hù)膚品時(shí)就要排除含有水楊酸、酒精等刺激成分的護(hù)膚品，選擇溫和的，有說(shuō)明敏感肌膚適用的。

臉部皮膚容易過(guò)敏的話，說(shuō)明自己的皮膚很脆弱，不適宜使用過(guò)多的護(hù)膚品，最好的方式就是不用護(hù)膚品，或者只用一些最基礎(chǔ)的水乳，讓皮膚恢復(fù)自己的自我修復(fù)能力。