一、最近我臉上長老年斑了，要怎么預(yù)防

祛斑必須是在安全和健康的前提下進(jìn)行，不然為了祛斑造成的肌膚損傷更加嚴(yán)重，也是不可取的。更不是科學(xué)的祛斑方式。

時(shí)尚每天都變化，女性對(duì)時(shí)尚和美的追求也在不斷改變，現(xiàn)在祛斑產(chǎn)品更是成為愛美女性必備法寶。為了有一個(gè)白嫩細(xì)膩的肌膚，源源不斷的女性開始用祛斑產(chǎn)品，把希望都寄托在祛斑產(chǎn)品上，但市場上很多祛斑產(chǎn)品并不是那么給力，使得不少女性祛斑失敗，什么產(chǎn)品祛斑效果好最有效，成為女性心中過不去的坎兒。

自由基在攻擊和破壞細(xì)胞過程中，細(xì)胞大量死亡和代謝紊亂，細(xì)胞內(nèi)雜質(zhì)無法代謝，造成色素沉積，新生細(xì)胞數(shù)量大量減少（新生細(xì)胞是肌膚的美白的重要因素）形成臉部色斑。

1、獼猴桃敷臉

獼猴桃又叫奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達(dá)95.7毫克，號(hào)稱水果之王。它所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且還具有抗氧化作用，在有效美白皮膚的同時(shí)，還起到消除雀斑、暗瘡的、增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力的作用。

此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克，可以促進(jìn)人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。

2、檸檬汁敷臉

1、茶汁與茶葉

都具有良好的美容效果。在自制作保養(yǎng)品中，茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運(yùn)用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修復(fù)因曬傷而紅腫的肌膚。

2、杏仁粉

杏仁粉是中藥中的良好養(yǎng)生食材，家中經(jīng)常使用的杏仁粉不僅具有養(yǎng)顏美白的功效，作為外用保養(yǎng)品，它也是良好的材料。

杏仁粉用于制作美白面膜、身體磨砂膏可增強(qiáng)療效，能夠有效去角質(zhì)，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。

3、檸檬皮與檸檬汁

兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創(chuàng)造舒適愉悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自制保養(yǎng)品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，并具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發(fā)香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質(zhì)的作用，對(duì)于臉部與身體都有清除老廢細(xì)胞的效果。

4、燕麥

含大量維生素E、礦物質(zhì)，對(duì)去除老化角質(zhì)有特效。在自制保養(yǎng)品中，常被用來制作去死皮與增加光澤的保養(yǎng)品。

含有的強(qiáng)力抗氧化劑番茄紅素，能對(duì)抗自由基，抑制黑色素在皮膚沉淀，有延緩衰老、淡化色斑的療效。另外還含有谷胱肽成分和豐富的維生素C，能維持肌膚細(xì)胞的正常代謝活動(dòng)，抑制皮膚內(nèi)酷氨酸酶的活性，擊退皮膚和內(nèi)臟的色素，對(duì)于蝴蝶斑和老人斑有很好的預(yù)防作用，使肌膚白嫩光滑，充滿彈性。每天喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，能有效淡化色斑，增白皮膚。

保持良好的心情

二、我的皮膚毛孔很大，我聽人說可以在洗臉前用細(xì)鹽搓洗鼻子來縮小毛孔，試過的朋友告訴我一下效果怎樣？有沒有你用過比較見效的方法也可以說一下，謝謝?。。?/h2>

一、毛孔變大的原因有：

1、毛囊內(nèi)油脂旺盛，將毛囊撐大；

2、經(jīng)常擠壓痘痘、黑頭等，損壞毛囊壁，產(chǎn)生炎癥，從而加大油脂堵塞，甚至產(chǎn)生痘痘與黑頭。

解決方法：

市面上很多收縮毛孔的產(chǎn)品，都是含有酒精，所以，前期你感覺毛孔似乎有變小，但是時(shí)間一旦久了，你會(huì)感覺皮膚變粗糙；而且，收縮毛孔的產(chǎn)品如果不能從毛孔里面逐步解決至外部皮膚，而是簡單地把毛囊口收細(xì)了，當(dāng)然就會(huì)存在你說的“毛孔凸起來”的問題。所以，選擇產(chǎn)品時(shí)，還是得特別注意一下以下幾點(diǎn)：

1、選擇天然本草的，才能真正安全無副作用地養(yǎng)護(hù)毛孔。

2、要能從內(nèi)到外逐步收細(xì)毛孔，才能真正持久收細(xì)。

3、要能從內(nèi)到外修復(fù)毛孔，控油平衡，才能解決油脂旺盛的問題，控制油脂分泌。

所以，一個(gè)產(chǎn)品中，這幾項(xiàng)的同步擁有很重要。

推薦你幾款迪豆2008年新推出的確“水油平衡凈白調(diào)理系列”，它家是做“去痘、去印、控油、收細(xì)”這幾款產(chǎn)品出名的，所以，我推薦你一些比較有代表性的產(chǎn)品，可以到淘寶的“頂康化妝品專營店”咨詢看看：

1、迪豆收細(xì)毛孔美白精華露 這款產(chǎn)品對(duì)你來講可能最直接，最適合。功能有：收縮毛孔、控油清爽、美白修復(fù)。新鮮草藥制劑，T區(qū)毛孔大的部位可增加用量，平時(shí)可以當(dāng)護(hù)膚品使用，草藥自然美白、細(xì)膚。這款我試過。

2、迪豆舒緩緊致調(diào)理水 這款水賣得超火，它不是普通的化妝水，據(jù)說是原生態(tài)植物水，可以收縮毛孔、調(diào)理水油平衡、草藥自然美白。具體的介紹你可以到卓越網(wǎng)查看一下。這款我還沒有用過。

3、迪豆調(diào)養(yǎng)修護(hù)免洗面膜

希望能幫到你。

三、怎樣可以淡斑

平時(shí)多補(bǔ)充些維生素的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，一定要少化妝，只起到淡化的面膜少用，去了還有多注意保養(yǎng)，加上用內(nèi)調(diào)的歐碧詩去斑交囊，去斑沒有問題很不錯(cuò)，營養(yǎng)食物堅(jiān)持下去，對(duì)身體各方面都好。

四、什么東西或藥物美白效果好，如果美白針是要打幾個(gè)療程一共幾針，一共多少錢

您好，一個(gè)療程6-10針，每隔3-5天打一針。效果才好。多了解關(guān)于這個(gè)針劑的知識(shí)。

五、祛斑美白食物

多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等.感光能力強(qiáng)的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃.

另外薏米也有助于祛斑美白，夏天可以多喝喝薏米粥