我也是屬于臉胖沒有雙下巴的，我是一開始是多吃蔬菜，因為蔬菜可以排除體內(nèi)多余的水分和油脂；我是一開始是多吃蔬菜，因為蔬菜可以排除體內(nèi)多余的水分和油脂；也配合著做了一些頸部運動，可以先低頭、再仰頭，然后頭再往左，接著往右，每天多做幾次，確實抑制雙下巴的增長，但是臉胖還是在那沒變，有一次高中同學聚會，通過同學的介紹，她說我的是咬肌類臉胖，而脖子上是飲食上導致的，所以好消除些，然后開始用小V面膜，用了1個多月的時間，我的臉瘦掉了！希望能幫到你！