一、孕前兩個(gè)月染發(fā)了怎么辦？懷孕前兩個(gè)月染發(fā)了，對(duì)胎兒有影響嗎？

燙染頭發(fā)時(shí)所用的部分產(chǎn)品成分含有一定的化學(xué)成分，可能對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的影響。為了嬰兒的安全起見(jiàn)，建議最好在染發(fā)后三個(gè)月后準(zhǔn)備懷孕比較好。在懷孕或哺乳期間，也不要染發(fā)或做指甲。最好不要碰含有化學(xué)產(chǎn)品的東西。根據(jù)您提供的情況，為了安全起見(jiàn)，建議你推遲懷孕日期。

二、備孕前幾個(gè)月可以染發(fā)嗎?

如果女性近期有懷孕的打算，那么備孕前三個(gè)月不要染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑中可能含有有害的化學(xué)物質(zhì)，會(huì)影響胎兒的發(fā)育，進(jìn)而導(dǎo)致畸形的發(fā)生。此外，部分女性還會(huì)出現(xiàn)對(duì)染發(fā)劑過(guò)敏的情況，從而影響到自身的健康。

三、女性備孕期間需要注意什么事項(xiàng)？

備孕有哪些注意事項(xiàng)？

1、保持外陰的清潔衛(wèi)生

如果出現(xiàn)了婦科炎癥的癥狀，盡量不要懷孕。因?yàn)閶D科炎癥可能是由于細(xì)菌感染，可引發(fā)子宮和宮頸的功能異常，影響懷孕幾率。在備孕的階段，要保護(hù)陰道周?chē)沫h(huán)境衛(wèi)生，遠(yuǎn)離細(xì)菌的接觸。每天都要清洗陰道，如果有分泌物，要擦拭干凈，避免陰道炎的發(fā)作。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

如果長(zhǎng)期久坐，容易導(dǎo)致免疫力下降，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的激素合成，引起性腺激素分泌不足的問(wèn)題，很難發(fā)揮輸卵管和卵巢的正常功能。

因此，有孕育計(jì)劃的女性要保持 健康 的鍛煉習(xí)慣，每天30分鐘左右的運(yùn)動(dòng)，讓身體處于最佳狀態(tài)。

3、保持充足睡眠

每天都要保持充足的睡眠時(shí)間，調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)機(jī)體的活躍，保障新陳代謝的功能，同時(shí)也能讓人充滿活力和精力。要注意調(diào)整好生活狀態(tài)，保持規(guī)律的起居習(xí)慣，早睡早起，按時(shí)休息，不長(zhǎng)期熬夜，才能保障機(jī)能的 健康 調(diào)節(jié)。還要注意調(diào)適不良的情緒，保持愉悅的心情，釋放自己的壓力。

上面的內(nèi)容介紹的就是不孕的原因以及備孕的注意事項(xiàng)，希望大家在備孕的期間，掌握有效的調(diào)理方法，讓身體始終處于最好的狀態(tài)，這樣既能快速懷孕，也能讓自己的寶寶更 健康 。

隨著二孩政策開(kāi)放，經(jīng)常在門(mén)診可以遇到有生育要求的高齡女性，她們有迫切的生育需求，但是也同時(shí)面臨著比年輕女性更大的生育困難。

今天就邀請(qǐng)了 長(zhǎng)沙市江灣生殖與遺傳醫(yī)院不孕不育科曾銘華博士 來(lái)一起聊聊高齡備孕的事。

醫(yī)療 科技 和物質(zhì)生活水平逐年在提高，人類的平均壽命不斷在延長(zhǎng)，但女性的生育年齡仍然停留在原來(lái)的范圍，年齡的確成為高齡女性實(shí)現(xiàn)成功妊娠的一道難以逾越的鴻溝。

一般來(lái)講， 26到30歲是女性黃金生育年齡，35歲以上為“高齡”孕產(chǎn)婦。 據(jù)世界衛(wèi)生組織WHO的統(tǒng)計(jì)，全球至少有8000萬(wàn)以上的不孕夫婦，且晚婚晚育、高齡備孕的女性越來(lái)越多。

同時(shí)，隨著年齡的增加，女性生育力下降，不孕癥的發(fā)生率也逐漸升高： 20～25歲女性不孕癥發(fā)生率約為6%，25～30 歲約為9%，30～35歲約為15%，35～40歲約為 30%，40～45歲約為64%。

而高齡女性中導(dǎo)致不孕癥的最常見(jiàn)的原因就是由于卵巢儲(chǔ)備功能減退所導(dǎo)致的排卵障礙，卵子質(zhì)量降低。

王女士，今年38歲，近2年月經(jīng)周期明顯縮短超過(guò)7天，試孕二孩大半年一直也沒(méi)懷上，來(lái)醫(yī)院就診后曾銘華醫(yī)生給她在月經(jīng)期評(píng)估了卵巢功能，結(jié)果提示雙側(cè)卵巢竇卵泡個(gè)數(shù)≤5個(gè)，基礎(chǔ)內(nèi)分泌FSH：12.35 miu／ml，排除其它系統(tǒng)疾病后， 提示王女士的卵巢功能減退，建議對(duì)癥調(diào)理卵巢功能，男方同時(shí)醫(yī)院就診評(píng)估精子的密度和活力情況。

同時(shí)，在輸卵管通暢的前提下，積極的醫(yī)生指導(dǎo)下誘導(dǎo)排卵并科學(xué)指導(dǎo)同房，加快備孕的進(jìn)程。

女性的生育力會(huì)隨著年齡逐漸減退， 那是因?yàn)榕缘穆炎訑?shù)量與生俱來(lái)就固定了的，而且自胎兒期開(kāi)始，就不可逆的在迅速驟減。

從胎兒期的700-1000萬(wàn)個(gè)卵子，到出生后就銳減到200-400萬(wàn)左右，而女性從青春期到絕經(jīng)期這個(gè)時(shí)間段，將逐年消耗掉庫(kù)存的20-30萬(wàn)個(gè)卵子，從青春期月經(jīng)規(guī)律來(lái)潮到最后一次排卵， 女性一生中真正有效的優(yōu)勢(shì)卵泡數(shù)量也不過(guò)400-500個(gè)左右。

而前文所列舉的王女士的案例，就是高齡女性提前出現(xiàn)卵巢功能減退，卵巢耗竭卵子的速度加快，生育力降低的普遍情況。

如何在有限的生育年齡，搭上末班車(chē)，將最后一波質(zhì)量好的卵子再激活并充分利用起來(lái)，成為生殖醫(yī)生和患者都共同追求的目標(biāo)。而實(shí)現(xiàn)這個(gè)共同目標(biāo)， 可以按照以下幾個(gè)方面的建議來(lái)有效的準(zhǔn)備：

高齡女性在懷二寶時(shí)，通常還要兼顧家庭瑣事，尤其是大寶的喂養(yǎng)和教育，甚至還要應(yīng)對(duì)工作壓力。

面對(duì)醫(yī)生出具的卵巢功能減退診斷書(shū)，會(huì)很自然有焦慮的情緒，而焦慮又會(huì)影響睡眠質(zhì)量，反過(guò)來(lái)又加速卵巢功能的衰退，降低卵子質(zhì)量。

因此， 調(diào)整好平和的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)釋放壓力，積極配合醫(yī)生的治療，凡事盡力而為也心中無(wú)憾就好。

孕前補(bǔ)充合理劑量的葉酸可降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。建議備孕的女性，提前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，每天0.4毫克。

高齡女性中發(fā)生基礎(chǔ)疾病，婦科癌癥的幾率比年輕女性更高，當(dāng)存在基礎(chǔ)疾病時(shí)，不代表不能懷孕，只是妊娠過(guò)程的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高。若已經(jīng)患有高血壓、心臟病、糖尿病、甲狀腺疾病、肝炎等慢性疾病， 一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，將病情控制在穩(wěn)定的狀態(tài)，并堅(jiān)持服藥。

已有的研究已經(jīng)證明，高齡女性可以在中西醫(yī)藥，包括促排卵藥物的綜合調(diào)理下，可有效增加卵子數(shù)量，并改善卵子質(zhì)量，極大提高自然妊娠或者輔助生殖助孕的結(jié)局。

對(duì)于和時(shí)間賽跑的高齡女性來(lái)說(shuō)，應(yīng)該積極備孕，不放過(guò)一個(gè)好卵子。但也切莫盲目用藥，還是需要由輔助生殖專業(yè)醫(yī)生提供個(gè)性化的治療方案。

在助孕之路上能有愛(ài)人的陪伴和支持，通常能獲得更理想的結(jié)局。 一方面男方要積極戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食，并同時(shí)在精神上予以支持和安撫，共同參與并共同面對(duì)治療結(jié)果。

以上就是高齡女性備孕及助孕方面的小建議，通過(guò)前期的準(zhǔn)備，懷上的高齡孕媽們還要按時(shí)接受產(chǎn)前檢查哦，最終我們都希望每一個(gè)備孕的媽媽們都能順利分娩 健康 的寶寶。

湖南醫(yī)聊特約問(wèn)答作者：長(zhǎng)沙江灣生殖與遺傳?？漆t(yī)院 曾銘華 很高興為你解答。其實(shí)對(duì)生孩子來(lái)說(shuō)，女方只要月經(jīng)規(guī)律排卵正常就意味著有懷孕能力，男方只提供 健康 的精子就可。但是隨著環(huán)境飲食的污染，我們的生殖力受到影響，尤其是高齡備孕女性，卵子質(zhì)量和數(shù)量隨年齡增長(zhǎng)而下降，自然懷孕的幾率也隨之降低，風(fēng)險(xiǎn)增高等等，所以無(wú)論年青還是高齡媽媽備孕，都要做孕前準(zhǔn)備及專業(yè)咨詢?？梢詮囊韵聨追矫嬷郑?/p>

1、生活水平提高了，高血壓、心臟病、糖尿病和甲狀腺疾病不再是老年人的專利，年輕一代也受到威脅，備孕期間要特別重視基礎(chǔ)疾病的檢查，如發(fā)現(xiàn)這方面的疾病要專科診治病情穩(wěn)定再考慮懷孕；如果有嚴(yán)重的焦慮抑郁等精神方面的疾病可在醫(yī)生指導(dǎo)下備孕，并且備孕期間合理用藥。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如有氧運(yùn)動(dòng)可以增加身體抵抗力以及身體的韌性為分娩做準(zhǔn)備；體胖的女性孕前將體重指數(shù)控制在正常范圍，這樣大大降低孕期發(fā)生妊高征的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)母兒均有利。

3、夫婦雙方提前3個(gè)月開(kāi)始服含多種維生素的葉酸，證據(jù)表明，孕前補(bǔ)充葉酸可有效預(yù)防和降低胎兒中樞神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，葉酸可在日常飲食和綠色蔬菜中獲得，所以不要偏食一定要葷素搭配。

3、備孕期間避免有毒或有害的化學(xué)藥品或放射性物質(zhì)的侵害，剛裝修的房子不要搬進(jìn)去居住或長(zhǎng)時(shí)間待在里面，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。

總之呢備孕期間盡量避免X射線、CT的檢查，如果備孕期間因身體需要服藥物時(shí)，一定要咨詢專科醫(yī)生是否合適在備孕期間服用，身體 健康 心情舒暢是不可缺的備孕條件。

祝好孕！

都說(shuō)“讓孩子贏在起跑線上”，這條起跑線從哪兒開(kāi)始畫(huà)呢？ 答案是從受精卵開(kāi)始，因?yàn)榫雍吐炎拥馁|(zhì)量直接影響的是孩子。 那怎么才能擁有高質(zhì)量的精子和卵子呢？男人和女人備孕時(shí)要注意什么呢？本文我要告訴大家一些硬知識(shí)。

一、如何準(zhǔn)備一顆高質(zhì)量的卵子

女性一生能順利排出的卵泡也就 300～400 個(gè)，到了什么年齡，剩下多少卵泡，我們也說(shuō)了不算！但有兩件事，我2們是可以做主的：踩準(zhǔn)點(diǎn)兒和做對(duì)事兒。

總而言之，要想擁有一顆高質(zhì)量的卵泡，女人就必須管理好自己的生活方式。

二、如何準(zhǔn)備一顆高質(zhì)量的精子

男性一次射精可能產(chǎn)生數(shù)億顆精子，最終只有一顆精子勝出，你想想，它得多優(yōu)秀。那有沒(méi)有辦法，讓精子更優(yōu)秀呢？男性備孕也要做好兩件事兒：

結(jié)語(yǔ) 如何擁有一顆高質(zhì)量的精子和卵子呢？唯一原則：踩準(zhǔn)點(diǎn)兒、別禍禍。 在該生育的年齡生育，終生管理自己的生活方式，都是對(duì)它最好的保護(hù)。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，一生能用的卵也就三四百個(gè)，有 1/100 的女性會(huì)在 40 歲之前絕經(jīng)，所以卵到用時(shí)方恨少，有卵可用請(qǐng)趁早。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，雖然射精只是瞬間的事兒，但優(yōu)質(zhì)精子的準(zhǔn)備是無(wú)法速成的，至少需要 2-3 個(gè)月。如果你有造人計(jì)劃，就從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙限酒吧。

備孕期女性需要注意以下幾點(diǎn)：

1.孕前體檢，檢查男女雙方是否患有某種遺傳性疾病或者是否具備滿足懷孕的身體條件。良好的身體狀況是孕育 健康 寶寶的基礎(chǔ)。

2.放松心情，避免過(guò)于焦慮。愉快的心情有利順利懷孕。

3.加強(qiáng)鍛煉，保證機(jī)體處于 健康 ，活力狀態(tài)。

4.避免熬夜，早睡早起。

5.合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。忌濃茶、咖啡。

6.孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。

以上六點(diǎn)注意，希望對(duì)朋友有些許幫助！

問(wèn)題：女性備孕期間需要注意什么事項(xiàng)？

導(dǎo)語(yǔ)： 現(xiàn)在的年輕夫妻，都比較注重優(yōu)生優(yōu)育，在決定要孩子的時(shí)候一般都會(huì)提前三個(gè)月去做孕前檢查和相關(guān)備孕措施。這固然是件好事，但是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的夫妻并不懂得如何備孕，甚至連孕前檢查都沒(méi)有做過(guò)，這對(duì)沒(méi)經(jīng)驗(yàn)而又準(zhǔn)備要孩子的夫妻來(lái)說(shuō)是不提倡的。

說(shuō)說(shuō)我自己的備孕經(jīng)歷： ◆◆孕前檢查： 我自己花了五百多做了一系列的 “優(yōu)生優(yōu)育”孕前檢查 ，老公沒(méi)有檢查（不要向我學(xué)習(xí)），事實(shí)上夫妻二人都要檢查的。

◆◆吃的比平時(shí)多： 當(dāng)決定要孩子備孕那刻起，我們就改善了家里的伙食，且大部分好吃的都讓給我了，因?yàn)槲冶容^瘦，看上去似乎“營(yíng)養(yǎng)不良”，所以家里人一直讓我增肥。尤其是海鮮、雞蛋、燉肉等。

◆◆早睡早起： 每天早上6點(diǎn)就被老公拉起來(lái)了，晚上10點(diǎn)就催我睡覺(jué)。喜歡熬夜睡懶覺(jué)的我好多天才養(yǎng)成了早睡早起的作息好習(xí)慣。所以說(shuō)自律性差的夫妻還得互相監(jiān)督才行。

◆◆每天跑步： 每天早上睡醒后來(lái)不及洗漱就和老公出門(mén)跑步，至少一公里，晚上吃完飯還要出門(mén)散步、走路至少一公里。

◆◆吃保健品： 我吃葉酸、維生素片，老公吃鋅片。

就這樣大概一年左右就懷孕了。

說(shuō)到備孕，女方承擔(dān)的責(zé)任似乎更加沉重，女性的卵泡質(zhì)量直接關(guān)系到受精卵和胚胎的質(zhì)量好壞。更何況大部分夫妻不孕的原因都出在女方身上，比如輸卵管、卵巢、子宮、營(yíng)養(yǎng)不良、、性冷淡、太瘦、太胖等問(wèn)題。

那么女性在備孕期間要做哪些事？需要注意什么事項(xiàng)呢？ 你好，非常高興能夠?yàn)槟憬獯饐?wèn)題，其實(shí)我覺(jué)得備孕的女性朋友需要注意很多東西，做一個(gè)有計(jì)劃的備孕。不但要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更需要寶寶的負(fù)責(zé)，生育出一個(gè) 健康 的寶寶，才能夠讓整個(gè)家庭變得溫馨而又完美無(wú)缺。

我覺(jué)得如果打算備孕的話，肯定要做好一系列的檢查，就如上面所說(shuō)到的，為了寶寶的 健康 ，我們應(yīng)該先檢查一下自身有沒(méi)有什么不 健康 的東西。夫妻雙方都應(yīng)該各自了解家族的疾病史，避免出現(xiàn)唐氏兒、染色體異常，家族史遺傳等可能。

針對(duì)你所提出的提問(wèn)，我做了一個(gè)總結(jié)，給你參考一下，在備孕期間有些事情是需要特別注意的，下面我們來(lái)看看備孕注意的事項(xiàng)。

注射疫苗： 如風(fēng)疹疫苗、水痘疫苗、乙肝疫苗等

鍛煉身體： 好好鍛煉身體，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于輕松安全地度過(guò)10個(gè)月孕期

補(bǔ)充葉酸： 孕前女性從孕前3個(gè)月起就要開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。丈夫最好一起補(bǔ)充

放松心情： 緊張焦慮的心情會(huì)影響受孕，只要放松心情，做好自己該做的事。就一定能懷一個(gè) 健康 聰明的寶寶

調(diào)理身體： 孕前女性在孕前要調(diào)理好自己的身體，多吃瘦肉、蛋類、魚(yú)蝦、動(dòng)物肝、海產(chǎn)品、豆類及豆制品、新鮮蔬菜和時(shí)令水果，這樣不僅對(duì)懷孕有利。更能為即將到來(lái)的長(zhǎng)達(dá)10個(gè)月的孕期做好充足的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備

改掉不良習(xí)慣： 女性孕前必須改掉任何不利懷孕的不良飲食和生活習(xí)慣，如愛(ài)吃垃圾食品、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、吸煙嗜酒、愛(ài)喝咖啡等

遠(yuǎn)離不良環(huán)境： 孕前女性至少在孕前3個(gè)月時(shí)要遠(yuǎn)離不利受孕的環(huán)境，如生產(chǎn)有毒化學(xué)物的工廠、醫(yī)院的傳染病區(qū)、電磁輻射環(huán)境等孕前女性多做運(yùn)動(dòng)。

停止服避孕藥： 千萬(wàn)不要忘記至少在孕前3個(gè)月停服避孕藥，最好能提前6個(gè)月就停服避孕藥，改用其他避孕方式

我現(xiàn)在也是在備孕期間，希望我的分享，對(duì)你有幫助

如果一個(gè)女人要決定懷寶寶，備孕工作是比不可少的，因?yàn)檫@個(gè)環(huán)節(jié)就等于是在做準(zhǔn)備工作，做得好則可以保證寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中，不受意外的影響。如果做的不好，那么寧可不要嘗試去懷寶寶，因?yàn)檫@樣隨時(shí)都可能給寶寶帶來(lái)危害。那么，作為一名負(fù)責(zé)人的寶媽，備孕的時(shí)候應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？

一、做好相關(guān)的體檢

無(wú)論自己平時(shí)是否 健康 ，建議大家一定要做好相關(guān)的檢查，這其中就包括了很多項(xiàng)目，比如對(duì)自己生殖器官的檢查，卵子的質(zhì)量好不好，宮腔的環(huán)境有沒(méi)有問(wèn)題，輸卵管是不是通暢的，等等。除此之外，大家還要做好相應(yīng)的檢查，包括自己的身體是不是有其他的慢性疾病，比如有沒(méi)有血壓?jiǎn)栴}、血糖是不是正常的，以及激素的分泌是不是正常的，等等。只有這些問(wèn)題都確保無(wú)事了，才能夠繼續(xù)進(jìn)行后續(xù)的計(jì)劃。

二、遠(yuǎn)離有害的物質(zhì)

哪些物質(zhì)對(duì)寶寶有害，就不堅(jiān)決不要去觸碰，比如說(shuō)有的寶媽們?cè)趹蚜藢殞氁院螅约翰蛔⒁馊シ雷o(hù)，意外觸碰了一些有害的射線，這樣對(duì)寶寶的危害，可謂是非常大的，因?yàn)閷殞氁坏┰馐芰溯椛渲螅苡锌赡芫蜁?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)育畸形，甚至還會(huì)出現(xiàn)流掉的可能。所以，建議寶媽們?cè)趹蚜藢殞氈螅恍┯休椛涞牡胤角f(wàn)不要去，比如醫(yī)院里面的拍片室，等等。

三、注意運(yùn)動(dòng)和飲食

這兩者對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，無(wú)非是對(duì)女性身體的呵護(hù)，同時(shí)也是為了給寶寶一個(gè)安定的環(huán)境，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助女性塑造更加強(qiáng)壯的體魄，這樣在懷寶寶的時(shí)候，身體就會(huì)少遭受病菌的折磨，生病的可能性就會(huì)大大降低。另外，營(yíng)養(yǎng)的合理攝入就是為了給寶寶提供豐富的物質(zhì)，讓寶寶在成長(zhǎng)的過(guò)程中，不至于因?yàn)檫@樣或那樣的物質(zhì)缺乏，而給自己的成長(zhǎng)拖慢了節(jié)奏。

1. 戒煙戒酒備孕前3個(gè)月戒煙戒酒，煙、酒除了影響精子質(zhì)量之外，還有可能造成胎兒畸形或發(fā)育異常。2.做好孕前檢查比如甲狀腺功能異常，備孕女性呈甲減狀態(tài)，在懷孕的過(guò)程中，容易造成胎兒智力低下或呆小癥；如備孕期間，子宮附件B超發(fā)現(xiàn)有子宮肌瘤，容易造成長(zhǎng)期備孕不成功或流產(chǎn)；備孕期間夫妻雙方有支原體、衣原體感染，容易造成女性不孕、男性精子質(zhì)量下降、精子畸形或造成胎兒流產(chǎn)、畸形等；孕前檢查優(yōu)生優(yōu)育4項(xiàng)也是必查項(xiàng)目，查看有無(wú)風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒等，查看有無(wú)病毒感染，能降低病毒導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。3.避免飲用含咖啡因類的飲品。咖啡因會(huì)在很大的程度上改變女性體內(nèi)的雌激素、孕激素的比例，間接的抑制了受精卵在子宮內(nèi)的正常的著床和發(fā)育，從而降低受孕的機(jī)率，所以備孕期間最好不要飲用咖啡、濃茶等。4.備孕前3-6個(gè)月，避免接觸放射性射線，如X片、CT。5.備孕期間，注意防寒保暖，避免感冒或患病或服用治療感冒或治療其他疾病的藥物。因引起感冒的病毒也容易造成流產(chǎn)或胎兒畸形；也因懷孕初期很容易出現(xiàn)類似于感冒的癥狀，不少女性在未知自己懷孕的前提下，服用了許多治療感冒的藥物，最終導(dǎo)致流產(chǎn)的案例不在少數(shù)。6.備孕前3個(gè)月，應(yīng)服用小劑量的葉酸（0.4毫克/天）。備孕期間服用葉酸，可以預(yù)防新生兒的神經(jīng)管畸形。7.備孕前3個(gè)月到整個(gè)孕期，避免接觸香水或接觸化學(xué)類物品，如染發(fā)、燙發(fā)。因大部分的香水都含有麝香，麝香具有活血通經(jīng)的作用，容易導(dǎo)致流產(chǎn)；而染發(fā)燙發(fā)的有害化學(xué)物質(zhì)容易導(dǎo)致胎兒畸形。8.注意休息，保持規(guī)律睡眠，避免過(guò)度勞累，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，飲食攝入要均衡，保持輕松愉悅的心情。