1. 減肥養(yǎng)顏花茶

　　花茶是利用茶善于吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深。其氣味芬香并具有養(yǎng)生療效，下面就給大家分享茶道師傅的花茶配方?！　∫弧⒚倒寤ú琛　〔牧希好倒寤?2朵 冰糖1?！　∽龇ǎ簩⒚倒寤ê捅且黄鹩梅兴疀_泡5分鐘即可　　用法：代茶飲用　　功效：氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥，長期服用,效果顯著　　二、百合花茶　　原料：干百合2朵 蜂蜜10毫升　　做法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可　　功效：排毒、美容養(yǎng)顏　　三、閑花落地　　原料：薰衣草3克 茉莉花3克 蜂蜜15毫升　　制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可　　特點：薰衣草具有舒壓、安眠的作用，茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效　　四、冰雪柔情　　原料：薰衣草2克 菩提子2克 薄荷2克 蜂蜜15毫升　　制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、菩提子及薄荷，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可　　特點：菩提子可鎮(zhèn)定神經(jīng)、瘦身，具有預(yù)防動脈硬化、失眠及關(guān)節(jié)酸痛的功效，薄荷可祛痰、健胃，治療頭痛、咽喉腫痛　　五、決明子枸杞茶　　材料：枸杞12克 決明子10克 綠茶8克　　做法：將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：具有降低血脂、滋補腎臟的作用　　六、三七花茶　　原料：絞股蘭8克 三七花6朵 靈芝片4片　　做法：將絞股蘭和三七花、靈芝片一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：降低高血壓作用　　七、熏衣花茶　　原料：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克　　做法：將紅巧梅和月見草、熏衣草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：有祛斑的作用　　八、金銀花茶　　原料：金銀花8克 薄荷葉5片 金蓮花3條　　做法：將金銀花和薄荷葉、金蓮花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：有清涼解毒的作用　　九、蓮子花茶　　原料：蓮子心4克 金蓮花3朵 甘草3片　　做法：將蓮子心和金蓮花、甘草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：清熱下火的作用　　十、特香美容茶　　原料：桂花10克 茉莉花6克 鐵觀音10克　　做法：將桂花和茉莉花、鐵觀音一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：美容護膚的作用　　十一、減肥茶　　原料：苦丁茶3條 蘆薈3條 山楂干5?！　∽龇ǎ簩⒖喽〔韬吞J薈、山楂干一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：減肥瘦身的作用　　十二、月見花茶　　原料：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克　　做法：將月見草和百合花、蝴蝶花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：失眠調(diào)理的作用　　十三、貢菊花茶　　原料：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;　　做法：將貢菊和枸杞、甘草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：清肝明目的作用　　十四、甜葉菊花茶　　原料：胖大海2只 玉蝴蝶4片 甜葉菊3片　　功效：利咽喉作用　　十五、美容茶　　原料：玫瑰花8朵 檸檬干1片 茉莉花8朵　　做法：將玫瑰花和檸檬干、茉莉花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：護膚養(yǎng)顏的作用　　十六、薄荷羅漢花茶　　原料：羅漢果1只 薄荷葉5片 玉蝴蝶4片　　做法：將羅漢果和薄荷葉、玉蝴蝶一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：治療咳嗽的作用　　十七、桂花茶　　原料：熏衣草4克 蘆薈3片 桂花3克　　做法：將熏衣草和蘆薈、桂花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：護膚美顏的作用

2. 減肥養(yǎng)顏花茶有哪些

茶類并不能夠起到減肥的作用，但是適當?shù)暮纫恍┚栈ú?，或者是喝一些金銀花水，是可以起到治療上火的作用，同時也可以起到預(yù)防上火的情況發(fā)生，但是在晚上的時候并不建議喝一些濃茶，因為喝一些濃茶很有可能會引起睡眠質(zhì)量不好，或者是導(dǎo)致在夜間的時候無法入睡等情況。

3. 減肥養(yǎng)顏花茶配方大全

祛痘花草茶搭配大全：　　玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水　　桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火　　紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶　　玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng) 補血 粉刺 美白　　雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚　　祛斑花草茶搭配大全:　　紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.　　薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑　　迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能　　治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑　　活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見草　　牡丹花：養(yǎng)血和肝，散郁祛瘀，適用于面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調(diào)入冰糖或綠茶同飲?！　∶腊住⑹萆砘ú莶璐钆浯笕骸　∑斩郎p肥茶---普洱茶+貢菊　　玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身　　牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、治療便密.　　風(fēng)濕：天山雪蓮茶+紅花+枸杞　　減肥花草茶搭配大全:　　馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.　　千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累　　失眠：月見草+百合花+玉蝴蝶　　美胸:迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發(fā)育

4. 什么花茶可以減肥養(yǎng)顏排毒

喝茉莉花茶不能夠達到減肥的效果，但是在減肥的時候是可以適當?shù)暮纫恍┗ú璧?，如果想要減肥，可以通過合理的安排自身的飲食來進行減肥，需要葷素搭配，可以少量多餐，但是避免暴飲暴食，也要通過運動的方式來減肥，這樣的話也是比較健康的，效果也是非常不錯的。

5. 養(yǎng)顏瘦身花茶

玫瑰花茶可以美白。玫瑰花中富含可以高山人體內(nèi)分泌以及促進血液循環(huán)的維生素和單寧酸，經(jīng)常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。

勿忘我花茶可以美白。勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養(yǎng)血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。

桃花茶可以美白。桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效擴張人體血管、疏通人體經(jīng)絡(luò)、潤澤人體肌膚，有助于皮膚的血液循環(huán)，消除人體內(nèi)的黑色素沉淀物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預(yù)防色斑的出現(xiàn)。

玉蝴蝶花茶可以美白。玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、減肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經(jīng)常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用。

牡丹花茶可以美白。牡丹花原產(chǎn)于我過西北部，牡丹花茶具有養(yǎng)血和血、散瘀祛瘀的功效，適用于臉部的黃褐斑、皮膚衰老、皮膚暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經(jīng)、降低血壓，對改善貧血以及美容養(yǎng)顏具有極大的幫助。

茉莉茶花茶可以美白。茉莉花本身就是白色的，含有豐富的茉莉精油，泡開一杯茉莉花茶，會問道一股特別濃郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不僅可以讓我們的皮膚越來越白皙，還可以讓我們的女人味兒更加濃郁起來。

6. 什么花茶美容養(yǎng)顏減肥

瘦身茶并沒有排毒養(yǎng)顏的功效，如果是想要起到好的排毒養(yǎng)顏效果，那么也是可以到正規(guī)的中醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用一些內(nèi)調(diào)的藥物來進行改善，并不建議通過服用一些瘦身茶來進行減肥的，而且也不能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用，使用不當也會對身體產(chǎn)生嚴重的損傷。

7. 花茶減肥茶

減肥茶減肥的效果一般，而且很容易造成反彈的情況，所以想要減肥，并不建議采用這種方式，可以采用控制飲食加運動的方式來達到減肥的效果，日常飲食方面要注意少吃油鹽，少吃高脂肪，高熱量或者含糖量高的食物，多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜等食物，還要注意多做有氧運動，每天可以適當慢跑半小時，要注意的是，這種方式需要長期堅持才能有效。

8. 有助減肥的花茶

并不建議用一些減肥茶來減肥的，減肥茶在短期內(nèi)雖然可以起到一定的體重下降作用，但是對身體的傷害也是比較大的，尤其是對腸胃道的傷害會產(chǎn)生非常嚴重的損傷，其實造成肥胖的原因也是比較多的，例如長久的不進行運動，或者是在吃飯之后立馬的坐下躺下都會導(dǎo)致肥胖的。

9. 減肥養(yǎng)顏花茶配方

1· 首先把小青檸1000克先用鹽搓揉一下表皮。

2· 放入清水洗凈 。

3· 把小青檸倒入加小蘇打的水里泡一會，撈出來用廚房紙徹底吸干表面水分或者自然風(fēng)干表面水分。

4· 小青檸切掉頭部的蒂，然后對切。

5· 去掉里面的籽，不然會發(fā)苦。

6· 準備一個密封的瓶子，用開水泡一下殺菌，用廚房紙徹底吸干表面水分 或者自然風(fēng)干表面水分。按一層冰糖一層小青檸的鋪滿瓶子。冰箱冷藏密封2-3天左右。

7· 順便做點糖漬黃檸檬，黃檸檬1000克先用鹽搓揉一下表皮。

8· 然后放在清水里面洗干凈。

9· 再用開水過一遍。

10· 撈出來用廚房紙徹底吸干表面水分。

11· 切掉頭部和尾部，然后切成薄片，去掉里面的籽，不然會發(fā)苦。

12· 準備一個密封的瓶子，用開水泡一下殺菌，用廚房紙徹底吸干表面水分 或者自然風(fēng)干表面水分。。按一層白砂糖一層檸檬片的鋪滿瓶子。

13· 冰箱冷藏密封2-3天左右。

14· 腌制好以后的小青檸，味道特別的清新。

小貼士：

1、白砂糖和冰糖可以全部換成蜂蜜 。

2、小青檸和密封罐不能有任何水，容易變質(zhì)。

3、取的時候要用干凈無水的勺子，取1-2片加一點糖汁水，用溫水或者冰水沖飲即可。