1. 蛋黃的功效

狗狗一天吃1-2個(gè)雞蛋最好。

上小學(xué)的時(shí)候就知道雞蛋是個(gè)好東西，一天吃一個(gè)就可以了，吃多了也只能吸收一個(gè)雞蛋之說(shuō)法。同樣很多的寵主們也會(huì)給自家的狗狗吃雞蛋。

有些主人認(rèn)為，寵物狗吃蛋黃可以更好的補(bǔ)充微量元素，而且有美毛的用作。然而，不能每天都給狗狗吃蛋黃，可以堅(jiān)持每周給狗狗吃1-2個(gè)，科學(xué)均衡的為狗狗補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

還有部分主人認(rèn)為，給寵物狗吃蛋黃的好處還應(yīng)該因狗狗而異。不同的狗狗有這不同的身體體質(zhì)，它們對(duì)食物的適應(yīng)能力也是不一樣的。比如說(shuō)有些狗狗可能可以吃雞蛋，而且對(duì)身體有益，然而也有些寵物狗可能天生就不能吃雞蛋，一旦吃雞蛋就容易出現(xiàn)消化不良等情況。

所以，有狗爸狗媽的觀點(diǎn)是，不管狗狗吃雞蛋有哪些好處。在剛開始的時(shí)候都不能太盲目的給它出，可以嘗試適量的給狗狗吃雞蛋或者是蛋黃，同時(shí)要觀察狗狗身體的反應(yīng)，如果確定寵物狗身體沒問題，那么也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)。

最后建議：蛋白最好不要給狗狗吃，因?yàn)橛行┕饭烦粤说鞍祝坏珷I(yíng)養(yǎng)難以吸收而且容易造成腸胃不適等現(xiàn)象。如果你是女生的話蛋清可以做面膜，蛋黃給狗狗吃，不是一舉兩得嘛。

2. 軟膜粉加蛋黃的功效

可以起到祛痘，美白，祛斑的作用。但不是這種面膜都適合每一個(gè)人的，建議根據(jù)膚質(zhì)來(lái)選擇適合自己的面膜搭配。

雞蛋面膜一般具有以下好處：

一、緊致肌膚

蛋清有收縮毛孔的作用，將兩者搭配，長(zhǎng)期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會(huì)變不見，面膜能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容。

二、滋潤(rùn)皮膚

蛋黃中含有一種卵磷脂物質(zhì)，可以做乳化劑使用，促進(jìn)一些油溶性物質(zhì)，更加容易被皮膚吸收。若用來(lái)敷面膜，就會(huì)起到一定延緩衰老、滋潤(rùn)皮膚的好處。

3. 中藥沖蛋黃的功效

雞蛋煮熟后，會(huì)損失掉其中一些營(yíng)養(yǎng)，而將雞蛋加糖沖開水喝時(shí)，雞蛋剛被燙熟，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值丟失少，再加上雞蛋本來(lái)就有清熱降火、滋陰養(yǎng)血的作用。那么每天早上喝一碗開水沖雞蛋，拌白糖到底有營(yíng)養(yǎng)嗎?說(shuō)出來(lái)你不會(huì)相信的!

4. 大蒜蒸熟了加蛋黃的功效

1、蒸蛋（也叫蒸蛋羹）是一道清淡的菜品，不適合放大蒜和花椒?；ń繁容^適合配在濃香味的菜里做調(diào)味品。 2、蒸蛋的作法： 用雞蛋2個(gè)，將雞蛋打入碗里，加2克鹽，少許雞精，攪打散，； 加入溫開水，邊加水邊攪拌，水量不超過(guò)蛋液，基本1：1； 用小勺撇去上面的一層泡沫，蓋上保鮮膜； 蒸鍋里加好水燒開，把雞蛋放入蒸鍋，蓋好蓋子，蒸10分鐘左右就好了。 最后起鍋后可加點(diǎn)蔥花，滴幾滴芝麻油，辣油。

5. 阿膠加雞蛋黃的功效

阿膠沖蛋放冰糖最好。阿膠沖蛋是一道以阿膠、雞蛋為主要食材制作的美食。阿膠甘平，能滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)燥止血，雞蛋能補(bǔ)氣，安五臟。阿膠溶于水中易于吸收，雞蛋和冰糖的香甜味能遮蓋阿膠的焦皮味，這種做法就像平常喝糖水一樣，一點(diǎn)都不覺得像是在吃藥，口感香甜，回味悠長(zhǎng)。

6. 牛奶加雞蛋黃的功效

吃完雞蛋之后可以馬上喝牛奶的，雞蛋當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，有增強(qiáng)人體抵抗力的作用。牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣，對(duì)于人體的生長(zhǎng)發(fā)育是非常有用的。如果你打算補(bǔ)鈣的話，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素D，維生素D是脂溶性維生素，可以在陽(yáng)光下合成

7. 蛋黃的功效與作用

蛋黃和蛋白的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白，消化率都很高。但是，蛋黃與蛋白的其它營(yíng)養(yǎng)成分有較大差異，蛋白以卵清蛋白為主；蛋黃除了含豐富的卵黃磷蛋白外，還含有豐富的脂肪和微營(yíng)養(yǎng)素（微營(yíng)養(yǎng)素是維生素和微量元素的總稱），特別是鐵、磷以及維生素A、D、E和B族含量豐富。

食雞蛋好處:

1.健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各個(gè)年齡組的記憶力。

2.保護(hù)肝臟。雞蛋中的蛋白質(zhì)對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。

3.防治動(dòng)脈硬化。美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來(lái)防治動(dòng)脈粥樣硬化，獲得了出人意料的驚人效果。

4.預(yù)防癌癥。雞蛋中含有較多的維生素B2，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)。雞蛋中的微量元素，如硒、鋅等也都具有防癌作用。

5.延緩衰老。雞蛋含有人體幾乎所有需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故被人們稱做“理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱之為“完全蛋白質(zhì)模式”，是不少長(zhǎng)壽者的延年經(jīng)驗(yàn)之一。

蛋黃的熱量高

一個(gè)雞蛋80卡的熱量中60是蛋黃20來(lái)自蛋白

8. 蛋黃的功效與作用禁忌

雞蛋的外殼是石灰質(zhì)的硬殼，叫卵殼。

卵殼起保護(hù)作用。卵殼上約有7000多個(gè)小孔，可通氣，緊貼卵殼有兩層卵膜，外層較厚。

在雞蛋的鈍端內(nèi)(大頭），兩層膜之間常分開形成一個(gè)小氣室，貯存空氣，供胚胎發(fā)育時(shí)的呼吸。(這就是煮熟的雞蛋里空的部分)。

卵膜內(nèi)是大量的卵白（蛋清），其成分有水、蛋白質(zhì)、少量的糖類和無(wú)機(jī)鹽；外層較稀，可叫稀蛋白，內(nèi)層稠，叫濃蛋白。這些物質(zhì)是供雞胚胎發(fā)育時(shí)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

再往里是一個(gè)圓球形的卵黃（蛋黃），這是卵細(xì)胞。

卵黃表面有一層很薄的膜，叫卵黃膜，即是細(xì)胞膜。卵黃一般分層，由黃卵黃與白卵黃以同心圓形成相間排列組成，中間有卵黃心，以卵黃心頸與胚盤相連，沿雞蛋長(zhǎng)軸，卵黃的兩端由濃稠的蛋白質(zhì)組成卵黃系帶，它使卵細(xì)胞維持在蛋白中心，起著緩沖作用，防止卵的震蕩，有利于卵的孵化。

卵黃上有一個(gè)白色的小圓盤（就是在蛋黃上看到的小白點(diǎn)），這是由細(xì)胞核與一部分細(xì)胞質(zhì)組成，這就是胚盤。如果是受精卵，胚盤在適宜的條件下就能孵化出雛雞

9. 蜂蜜橄欖油和蛋黃的功效

用蜂蜜直接涂抹來(lái)做面膜效果還不錯(cuò)，但是如果搭配其他材料一起更能發(fā)揮它的功效呢！還有就是要針對(duì)直接所需要的護(hù)理效果！

1、蜂蜜雞蛋面膜

取雞蛋清1個(gè)放碗中攪動(dòng)至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容，有營(yíng)養(yǎng)增白皮膚功效。

2、蜂蜜檸檬面膜

取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。

3、蜂蜜橄欖油面膜

取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時(shí)將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。

5、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

6、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑