1. 先用潔面乳還是先洗澡

我和你一樣的困擾哦.我是這樣的:先洗澡.順便讓蒸汽把臉上的毛孔打開,洗到一半的時候(就是全身擦了沐浴露后)再用洗面奶洗臉.然后再一起連身子沖干凈.我就是這樣的。我覺得這樣挺好的.因為如果先洗臉的話臉部的確是有點干.又不知道擦什么好但是因為在洗澡也不能擦什么東西,所以先預(yù)熱把臉上的毛孔打開,讓臟東西都跑出來,再清潔它,身子擦了沐浴露也不急著沖掉.所以可以把臉清潔了就可以一起全身沖干凈拉!

補充.回樓主:我都不知道怎么和你說了!如果臉上的毛孔不打開臟東西怎么出來?等打開了你就可以用洗面奶洗掉臉上的臟東西了!而且先把身體弄濕和臉弄濕,這樣的蒸汽根本蒸不了多久呢!之后再用沖身體,順便洗臉,當(dāng)然先沖臉部.水可以順著臉部往下順便連沐浴露一起沖掉,這時候臉已經(jīng)干凈了而身體還需要繼續(xù)沖,在你繼續(xù)沖身體的這段時間里,臉部還可以有一小段時間被溫水的蒸汽蒸臉.這樣不是兩全其美了嗎??!!!!!

2. 先用洗面奶還是先用潔膚霜

需要。清潔霜為卸妝產(chǎn)品，用完后需要再使用洗面奶清洗干凈。

清潔霜跟洗面奶的功能是一樣的，都是幫助去除面部的污垢和殘妝 清潔肌膚 但是感覺上 清潔霜的配方更稠一些 屬于高泡型 洗凈面部 清潔力強

用了清潔霜 也可以用一下洗面奶 有的人就是喜歡洗兩次 其實這個無所謂的 主要是我們的肌膚干凈才好

3. 先用潔面乳還是先用清潔面膜

先要用洗面奶清潔肌膚，然后輕拍一層爽膚水，待其吸收后再均勻涂抹泥膜。大約十分鐘左右，將泥膜清洗干凈，然后再根據(jù)肌膚狀況敷上合適的面膜即可。

泥膜的主要作用是清潔肌膚，在使用前，先用洗面奶徹底清潔面部肌膚，減少肌膚表面的臟東西，然后再用滋潤類型的爽膚水進行打底，減少泥膜對肌膚的刺激感，待其吸收后再將泥膜均勻涂抹在臉上即可。

洗凈臉上的泥膜后，就可以敷面膜了，通常一個面膜含有約25毫升精華液，經(jīng)過輕輕按摩，直到面部殘留乳液被吸收，然后臉上有一層薄薄的保護層，接著可以進行后續(xù)保養(yǎng)程序。根據(jù)自己的皮膚狀況來決定，油性皮膚，則建議用清水洗干凈，然后涂抹爽膚水和潤膚露或霜。需要注意的是，揭下面膜的時候最好從下往上來揭。

4. 先用潔面乳還是水乳

順序應(yīng)該是先使用保濕水，然后是保濕乳，然后是面霜，最后使用精華液。

具體使用步驟：

1、首先，在護膚之前我們要做到清潔皮膚，是徹底的清潔我們的皮膚，這樣之后的護膚才會有事半功倍的效果。上了妝的需要認真的卸妝，沒有化妝的可以忽略次步驟。

2、卸完妝之后呢，我們需要用洗面奶對臉進行進一步的清潔，這樣除了洗掉卸妝步驟的殘留物之外呢，是幫助我清潔我們沒有清潔到?jīng)]有化妝的地方，所以同意是非常的必要的。

3、用洗面奶洗凈之后用清水沖洗，然后用溫和的毛巾擦干，就可以正式的進項護膚步驟了。

4、首先第一步應(yīng)該使用的水，一般的人會把水直接倒在手上然后拍在臉上。其實不是這樣的，我們需要準備一張化妝棉，將化妝水倒在棉片上然后輕輕的擦拭在臉上，記得以向上提拉的方式。

5、然后涂抹乳液，將手心搓熱，然后把乳液倒在手上，然后涂抹在臉上，手法還是要輕，這樣以免拉扯到皮膚。

6、然后最后一步就是涂抹面霜了，這一步是為了鎖住水分，是讓前面的護膚步驟更加進一步的有所吸收。將面霜先涂抹在臉上，然后在用手輕輕的推開以至完全吸收即可。

7、其實這只是最簡單最初級的護膚步驟，只是單單的涂抹水乳霜。再后面大家可以再使用眼霜精華等，慢慢的繼續(xù)深入的護膚。

5. 先用潔面乳還是先敷面膜

用洗面奶洗完臉可以敷面膜的，不過最好先拍一層爽膚水，再用面膜，利于皮膚吸收。

6. 先用洗面奶還是先用潔面巾

步驟/方式1

第一步，選擇溫和的氨基酸洗面奶

步驟/方式2

第二步，把洗面奶擠到打泡器中，充分發(fā)出泡沫

步驟/方式3

第三步，用泡沫洗臉并按摩

步驟/方式4

第四步，用清水沖洗干凈

步驟/方式5

最后，用洗臉巾擦干

7. 先用潔面乳還是先洗澡好

正確的洗澡順序應(yīng)該是這樣的：先用洗面乳洗臉，再洗身體，洗完后，人體內(nèi)的血液差不多都在四肢分散了，這個時候就到了洗頭的最佳時機了。

第一：洗臉

當(dāng)你進入淋浴房后，熱水一開，就會產(chǎn)生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，如果當(dāng)你在此時沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會被這些臟東西擠得越來越大，占據(jù)著本不應(yīng)該屬于它們的領(lǐng)地，你臉上的痘痘也會愈冒愈多。

此外，沐浴時洗臉要用溫水，因為若長期使用偏高溫度的水，會促使皮膚老化，所以為保持皮膚的青春請一定要用溫水洗臉。

第二：洗澡

洗澡時水溫可以偏熱，這樣能有效促進新陳代謝，加快血液循環(huán)，擴張毛孔，將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水，約可帶走540卡熱量。讓自己在攝氏40度的熱水里淋浴10分鐘左右，就可消耗200卡熱量!在輕松的沐浴中愉快地減了肥，真是一舉兩得。

但是時間要控制在20分鐘以內(nèi)，并且保證通風(fēng)良好。洗澡時，閉上眼睛，盡量放輕松。讓噴頭在肌膚上來回揮灑，一番沐浴完畢，肌膚與心境都能得到充分的解壓。

第三：洗頭

先將頭發(fā)在水中充分濕潤后涂上洗發(fā)水，把頭發(fā)置于頂部搓揉片刻，用清水沖洗，切記一定要沖洗干凈，再均勻抹上護發(fā)素，輕輕按摩三到五分鐘，用寬齒梳梳順，洗凈。最后，用清水徹底沖淋全身。

洗澡的方法：

全身浴法：洗浴者應(yīng)仰臥浸泡在浴盆或?qū)ｉT設(shè)計的礦泉浴池里，以水浸平乳頭為佳。時間根據(jù)情況而定。水溫42℃以上，入浴時間10～20分鐘即可；水溫35～37℃，浸泡時間可長達1小時以上。不管時間長短，均可配合水下按摩法，又稱浴摩法，亦可用柔軟毛刷輕輕刷摩局部。

半身浴法：浴者半坐浴盆或浴池里，根據(jù)需要，水面平臍或平腰，浸泡在礦泉中。上身覆蓋大毛巾，避免受涼。

噴浴（淋?。┓ǎ菏侵赣锰刂扑車娚渖眢w某一局部，以達到治療疾病的目的。管口離皮膚約20厘米，逐漸移至15厘米，水溫在38-42℃，每次噴射5分鐘，隨后入浴10分鐘。有些淋浴器噴出的水，是從不同的方向噴到身上的實際上就是一種對穴位的按摩。淋浴的好處有兩點，一可預(yù)防交叉感染，二可按摩穴位。

沖浪浴，水從不同的方向沖向人的身體，也是對穴位的按摩。浴盆的好處是可以加入煎好的中草藥。

浴中按摩療法：在浴池中浸浴五六分鐘，同時對身體進行按摩。可利用靜水的壓力、水的浮力活動肢體及患部。洗浴時，可以結(jié)合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是絲瓜絡(luò)，它本身就是一味中藥，具有通經(jīng)活絡(luò)的作用。還有中藥中的海浮石，像粗砂輪一樣，有祛痰的作用。尤其是老年人，一方面由于它比較硬，能搓掉腳跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。這些天然的洗澡用具，比化纖浴巾好。

擴展資料

先洗臉可以將你的臉部進行深層毛孔清潔。再清洗身體，也應(yīng)先從遠離心臟的四肢開始沖淋，等身體適應(yīng)后，再沖軀干，最后洗頭，這樣可以避免冷熱變化太大影響腦部血液循環(huán)。

因為人體在洗浴的時候淋了熱水之后，這個時候毛孔就會迅速的進行擴張，所以如果當(dāng)你在此時沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔，你臉上的痘痘也會愈冒愈多。

8. 先用潔面乳還是先用洗面奶

先用洗面奶再敷面膜，因為任何護膚流程的前提，都是必須要將肌膚進行徹底的清潔，所以敷面膜之前必須徹底清潔臉部，吸取多余的灰塵的油脂，以免影響面膜中的精華吸收，而且如果臉部沒有得到清潔，直接敷面膜會導(dǎo)致污垢進入毛孔，導(dǎo)致毛孔粗大，甚至?xí)沟枚欢火畀徱活惖募∧w問題更加嚴重。