我跟你說說我身邊的老美人們。

我姥姥。

我姥姥八十多歲的時候，一次，一個老太太看著她，對她說：“你還小呢，你要是到了我這個歲數(shù)，牙也掉了，背也駝了，那才受罪呢！”

姥姥問那個老太太，您高壽呀！

“七十了！”

姥姥沒好意思說，其實她那年八十周年了！

姥姥八十了，臉色紅潤光澤，宛如溫玉。也沒有什么皺紋！

我如今五十歲了，臉上也沒有皺紋。就是尖嘴猴腮的，不像溫玉像鋼筋。（沒辦法，因為我有其它疾?。?/p>

這是一個管用的駐顏方法。但是這法子貴在堅持！

那就是干洗臉！這是乾隆皇帝特別推崇的養(yǎng)生方法。

用搓熱的雙手敷臉，然后干搓臉。從下往上，從里到外，最后再用手指輕輕按摩耳朵。一次二十回，皮膚發(fā)紅為止。每天不定時的進行。

我從二十多歲開始堅持搓臉，到了三十歲，壞了。我引以為傲的，面頰上顴骨處的雀斑都不見了……

那是我的驕傲呀！我以前的男朋友特別喜歡我的小雀斑。覺得青春俏皮。（真的。英國還有專門賣的雀斑筆呢。供那種沒有雀斑的女人仿造冒充）。我一個朋友這樣做了五年，生孩子的“紀念品”黃褐斑也沒了。

你要是臉上有雀斑黃褐斑的，需要保留的，可得注意，搓沒了我可不負責！

除此之外，再加上溫眼。用搓熱的雙手捂著眼睛。眼球慢慢轉(zhuǎn)動。這是讓眼睛明亮有神的辦法！還能預防眼睛疾病。

我母親有一個好的養(yǎng)生方法。簡單易行。

靠墻站著。后背貼緊墻面，站二十分鐘。她的后背很直，天鵝頸線條美麗！這是身姿優(yōu)美的重要組成部分！

母親還有一個好方法，可以讓臉部輪廓緊致。

這是個歌謠。

我家有小豬—-

小豬住大屋—-

最后一個字，要做到表情夸張到極致。堅持一分鐘。然后在嘴里含滿空氣，一分鐘之后放松歸位。這是一個舞蹈學院的老師告訴她的養(yǎng)生秘訣。

母親在得老年癡呆癥之前，好像總是四十多歲的樣子。其實她那時已經(jīng)六十多歲了……

但是，真正管用的駐容術(shù)是“愛”！

母親是一個婚姻幸福的女人。她覺得世間就是美好的。她總是習慣說： 你看，我這人還是有福的！

我老說的姥姥，其實是我的“姑姥姥”。就是我姥爺?shù)拿妹谩Ｋ彩且粋€被愛的女人。

她以前談過戀愛。但是，沒法子，那個男人有妻子，還有孩子呢！上個世紀初的人都是這樣的，不到二十歲上，懵懵懂懂的就在家里安排下結(jié)婚了！

姥姥心性高傲，也不能做小。而那位原配夫人也沒做錯什么事呀！服侍公婆。教養(yǎng)兒女…… 所以，最后姥姥和那位追求者也沒成姻緣。

但是，那位追求者一輩子都愛慕著姥姥。他們會通信。他稱她為：云妹妹！

那是老派的愛情。是紳士淑女的情感糾葛?，F(xiàn)在的人不理解了……

但是，姥姥堅信，自己是天不隨人愿！男人是好男人，就是自己命不好！她一輩子守在閨中。內(nèi)有哥哥嫂子的嬌寵。外有那位追求者的保護。

所以，她心滿意足的養(yǎng)生去了！

可反觀那些愛情婚姻不幸福的女人，除非真能大徹大悟的。要不然，真?zhèn)硌剑?/p>

我的一位女同學。丈夫是優(yōu)秀，但是，太優(yōu)秀了，成了企業(yè)家。前幾年和一個女律師產(chǎn)生婚外情了。繼而離異了。我這位女同學表面上大大咧咧的，實際，這對她打擊很大。她是很愛慕自己的丈夫的。

離異后，女同學開始周游世界，住度假酒店，全面養(yǎng)生。前幾天 跑到天津來找我“串聯(lián)”來了……

我一見她，嚇一跳！

就是那種特別富貴的憔悴不堪！隱隱的黯然神傷！雖然皮膚在醫(yī)美的作用下，形成了又白又嫩的感覺，但是，還是臉色那么晦暗無光！

“我不走了！回北京住著了，聯(lián)系了協(xié)和，準備手術(shù)吧！”她要切子宮卵巢。因為那里老長東西！

唉！其實，最大的保養(yǎng)品是男人呀！最大的危險品也是男人！

我如今還真知足。粗茶淡飯，不氣不怨的過日子！這就是福呀！

我就是瘦了點，還是很顯年輕的。給你看看我的照片，老伴說這張最傳神……

說一下我姑她婆婆的美顏養(yǎng)生方法吧。老太太十年前去世了，活了八十三歲。這老太太年輕的時候就是出名的美人，二十歲頭婚丈夫死了她帶著女兒又嫁一家，二十七歲丈夫又死了，她帶著女兒和兒子又嫁了一個男的，那個男人犯事進了監(jiān)獄她帶著一兒一女和五個月的身孕嫁給了我姑的老公公，而且還是一個十八歲的童男子[贊]，并且對她的三個孩子視如已出，雖然脾氣火暴只要她一哄就樂開花，實實在在的寵了她一輩子。這老太太到去世時頭發(fā)都還是黑亮的，牙齒只掉了兩顆大牙（她說是糖吃多了），臉上白白嫩嫩的只是眼角和嘴角有幾條長的紋特別干凈整潔，總是穿偏大襟的衣服和束腳的褲子，她是真正的三寸金蓮，買皮鞋都是去北京才能買到的尺寸，頭發(fā)總是盤在腦后一絲不亂，眼睛大還特別亮看人就笑瞇瞇的，身上總是有她常抹的“面友”香味，別人背后都給她起了外號叫“頂風香”和“蝴蝶迷?！?/p>

我啰嗦這么多就是強調(diào)一下這美容方法真的是真真真的美了一輩子的老太太告訴我的，大家一定要記住，不僅是美容還養(yǎng)生的。

第一，老太太每天早晨起來空腹喝一碗雞蛋白糖水，就是雞蛋加白糖打散后沖入沸水，滴入兩三滴芝麻油后喝下。她說早年生孩子后咳血，一個老中醫(yī)給的方子，喝了幾十年感覺很好；

第二，喝完雞蛋水后，在空氣流通的地方閉眼抬頭，腳下站八字步用雙手握空拳輕捶后腰和屁股各三五十下；

第三，每次飯后嘴里含溫水左右晃動三十下吐出，重復三次；

第四，每日的晚飯只吃素食和溫粥，并且只吃七分飽；

第五，每到冬季她每晚都喝二兩左右的黃酒，里面加大棗和桂圓冰糖一起煮熱后喝下；

第六，她有一把牛角梳，每天晚上打開頭發(fā)通一通，要頭皮梳熱梳子上不見掉發(fā)才結(jié)束，老太太一個星期才洗一次頭和腳，她洗頭洗腳時不許人在跟前呢，每天梳頭時都用一點點頭油加水沾濕木梳梳，頭發(fā)黑亮黑亮的還不油膩也沒頭皮屑。另外她雖然不天天洗腳，但睡覺前須要熱毛巾敷腳一小會再擦拭干凈，然后抹上甘油套上棉襪子睡，有一回我和表妹硬抱著她脫了襪子看到了三寸金蓮，腳后跟和大腳趾特別大，其余的都是變型壓在大腳趾下面，老人的小金蓮沒有味的白白嫩嫩的特別脆弱的感覺。

還有，她特別喜歡吃生花生，每天吃二十粒，她不喝茶水，但是茶壺里泡過的茶她就拿著吃幾片，還經(jīng)常吃姜片，是那種糖姜片，她經(jīng)常將黑豆、芝麻、核桃仁炒熟后壓碎用紅糖熬了壓成餅晾涼后當零食吃，她說想長壽長吃豆，黑色的食物最有營養(yǎng)。

今天我能想到的就是這么多，哪天再想起老太太的法子再來補充[呲牙]