內(nèi)容提要：【按摩有什么好處和壞處】熱度：49

去美容院按摩，對身體會有什么好處和壞處？

去美容院按摩，對身體的好壞，很大程度上取決于美容院按摩從業(yè)人員專業(yè)技術(shù)水準(zhǔn)和職業(yè)素養(yǎng)。

自從改革開放以來，各地的城鎮(zhèn)都存在不同形式的按摩院，一提起按摩院，人們不免想起了那些五花八門的色情按摩場所，事實上，色情按摩場所的存在它嚴(yán)重毒化了社會風(fēng)氣，讓在中華大地上完全絕跡30年的性病又死灰復(fù)燃，并且給艾滋病的傳播提供了一個有效的載體 ，象這類按摩場所必須從根本上加以鏟除。

對于真真正正的保健按摩，比如盲人按摩、河南按摩等等，這些按摩院是應(yīng)該大力提倡的，這些按摩院只要從業(yè)人員確實具備一定的技術(shù)水平及一定的醫(yī)學(xué)常識，對被按摩人員的身體健康及防病治病都會起到積極作用，又能擴(kuò)大就業(yè)特別是盲人的就業(yè)，對于增進(jìn)健康都是有好處的。

看按哪里，如何按，按不同地方好處不一樣。

在美容院里按摩有用嗎？

是臉部按摩還是身體按摩？

有的人說去美容院一大把一大把的花錢，經(jīng)常去美容院，卻總是看不到多大的效果。其實按摩本身可以疏通血管，血液循環(huán)好了，身體自然就好了。我覺無論是面部還是身體，經(jīng)常按摩的人，氣色，身體都特別好，顯得很年輕。

但要想保持較好的效果，要注意以下幾個方面:

1、看資質(zhì)?，F(xiàn)在大大小小的美容院琳瑯滿目，一家正規(guī)的美容院自然少不了各種具有法律效益的合法證件，營業(yè)執(zhí)照、安全證書等證件都是開美容院必不可少經(jīng)營資質(zhì)。美容其實是分為醫(yī)學(xué)美容和生活美容兩個部分。美容院的項目不是隨便挑選的，想做什么就做什么。偏向于生活化的美容項目，更多在短時間內(nèi)無法看到效果，只有一定療程后就能看到明顯變化?，F(xiàn)在很多小美容院沒有《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，儀器來源不明，漫天叫價。

2、看產(chǎn)品。目前國內(nèi)的美容儀器魚龍混雜，生產(chǎn)廠家也良莠不齊，因此美容院，尤其是小美容院在使用儀器上不一定很規(guī)范，這就給愛美人士帶來了安全隱患。部分小美容院為了節(jié)約成本，使用不符合安全規(guī)范的、甚至是淘汰的儀器，或者沒做好防漏電措施。其次操作過程用的按摩膏不能保證對癥下藥，而是面對所有客戶可能都用一個產(chǎn)品，導(dǎo)致有的客戶用完會過敏，反而起反作用。按摩精油也不了解成分，按摩可能會給客戶身體造成不良影響。

3、看美容師是否專業(yè)。現(xiàn)在很多小美容院的美容師不具備執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格，有的是寶媽或者經(jīng)過短時間學(xué)習(xí)的美容師，對穴位和專業(yè)知識只是一知半解，按摩手法也不專業(yè)。身體按摩穴位尤其重要，還有按摩的力度。身為專業(yè)的美容師，首先必須要掌握好面部皮膚的專業(yè)知識。學(xué)習(xí)基本的面部皮膚知識，能夠十分快速的幫助美容師迅速了解和分析顧客肌膚的基本情況，從而能夠在最短的時間里，為顧客選擇最科學(xué)有效的護(hù)膚方法。

4、看自己在時間上能否堅持。去美容院護(hù)理一般可以1~2次一周，雖說皮膚的新陳代謝是28一次，因為這28天是細(xì)胞從新生到慢慢衰老排掉的過程。萬不可想去就一個星期去三四次，不想去的時候，半個月都不踏進(jìn)美容院護(hù)理。去按摩一次面部，美容導(dǎo)師會給皮膚來個“清潔大掃除”，然后皮膚對后續(xù)產(chǎn)品的吸收效果會更好，身體按摩會疏通經(jīng)絡(luò)。

5、注重回家后的補(bǔ)水保養(yǎng)及養(yǎng)生。自己可以多學(xué)一些皮膚護(hù)理方面的知識，在美容院按摩后回家要做好日常的面部補(bǔ)水，堅持敷面膜。加強(qiáng)保持運動，如果只靠按摩去疏通經(jīng)絡(luò)，平時不運動也是不健康的。運動對身體健康非常有好處，可以幫助減肥，增肌和塑造美好身材等，而且還可以幫助調(diào)理腸胃，讓自己有個良好的身體，運動程度不難，需要的是一定的恒心和耐心才能做到身心健康。

所以呢去美容院做按摩和護(hù)理的寶寶們要提前做好功課哦~

對我來講，按摩的作用，分為是緩解疲勞或是治療病癥，在按摩院一般是以緩解疲勞為主吧，也是或多或少有效果的，畢竟也是通過經(jīng)絡(luò)梳理的原理。