謝邀！減肥塑形瘦身，我們?yōu)槭裁慈绱藷嶂杂谧晕疑聿拇蛟?？社?huì)在快速的發(fā)展，人們的思維觀念在不斷的變化。人們的審美觀念也發(fā)生了深刻的變化。無(wú)論是男女一身贅肉，胖臉?lè)释?，腰間掛著個(gè)游泳圈。胖頭腫腦。走起路來(lái)像鴨子，上氣兒不接下信。無(wú)論是社會(huì)就業(yè)，還是家庭的日常生活中。都帶來(lái)諸多不便，由此產(chǎn)生了四個(gè)癥，高血壓，高血脂，高血糖，高尿酸。并伴隨著其他的疾病。因此，人們非常重視減肥，塑形，瘦身。采取的方法多樣化。許多美容院非?；?，許多健身房非常火。許多廣場(chǎng)舞非?；?。許多練瑜伽的非常火。許多戶外鍛煉的非?；稹５鹊?。熱衷鍛煉的目的就是使自我身材達(dá)到形體美，線條美，健康美。符合身高體重的世界標(biāo)準(zhǔn)，符合世俗的審美觀點(diǎn)。當(dāng)今的社會(huì)，人們講究知識(shí)的含金量。更注重人的顏值。就是人的內(nèi)涵與外形的統(tǒng)一。比較好的顏值的人就業(yè)就比較快。人樣子好往往受到歡迎和青睞。人樣子較差的就業(yè)就比較困難。即使就業(yè)了，往往也被別人看不起。所以，人們重視減肥塑形瘦身，直接關(guān)系到了人的理想和目標(biāo)，也直接涉及到了前途和命運(yùn)的問(wèn)題。也會(huì)影響家庭的幸?？鞓?lè)。因此，人們熱衷于自我身材打造是非常重要的。

減脂、塑形、瘦身……我們?yōu)槭裁慈绱藷嶂杂谧晕疑聿拇蛟欤繙p脂、塑形、瘦身……，這些不僅是健康的追求，也是對(duì)美的追求，對(duì)生活質(zhì)量的追求。

工作、生活壓力，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，亞健康等諸多原因，使很多人不得不通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)改善和調(diào)整自我；尤其是身體肥胖、亞健康等，不僅影響到生活的方方面面，也影響到未來(lái)的生活。

減去多余的體重、釋放生活壓力，堅(jiān)持健身無(wú)疑是最好的選擇。健身訓(xùn)練讓人們獲得減脂效果，適時(shí)放松身心的同時(shí)，也帶給人們更高的追求。女生追求馬甲線、翹臀，男生追求肌肉發(fā)達(dá)，這些就本質(zhì)而言，也是人們對(duì)精神生活更高的追求。

堅(jiān)持健身訓(xùn)練，是良好的生活習(xí)慣，也是一種積極的生活態(tài)度；堅(jiān)持健身訓(xùn)練，讓我們保持身體的健康，保持自我的更高追求，也保持對(duì)更美好生活的向往！健身者，累，并快樂(lè)著！