謝謝邀請。櫻桃番茄在護(hù)膚中也有嘗試過一些美白丸，今天就跟大家來聊聊自己使用的一些感受哈~

美白丸到底能不能白？美白丸到底能讓我們白到什么程度？

我屬于天生的黑黃皮，小時(shí)候被叫作過“包拯”，從小到大提到黑就能想到我，因而上了大學(xué)以后就開始了瘋狂美白之路，非常希望自己可以白成一道光，素顏出街露出我的大白腿大白手臂。

整理了一下自己吃過的美白丸和口服，寫下一點(diǎn)點(diǎn)的測評感受，筆記是按照讓我一步步變白的順序?qū)懙模ê邳S-黑-稍白-白），全是干貨，希望讓所有像我一樣想美白的美少女們少走彎路早日變白！

首先第一點(diǎn)，不管你現(xiàn)在是黑還是黃還是其實(shí)也挺白的，都一定要堅(jiān)信，只要肯堅(jiān)持就一定會變成你想要的膚色，所以美白的文章不能光碼不實(shí)踐哦，要用起來白起來！

因?yàn)槲页撕谶€有些黃，而我覺得黃比黑還要難看，所以第一步是祛黃。

吃的是

swiss的葉綠素片劑，聽說液體難喝所以買了片劑，事實(shí)發(fā)現(xiàn)其實(shí)片劑的效果就很好了，吃了這個(gè)以后每天早上8、9點(diǎn)鐘會非常自然的拉粑粑，而且是很舒服的那種。同時(shí)我自己會煮紅豆薏米水，排水腫，加上葉綠素一起作用，臉上和身上的黃氣會覺得淡很多。大家也可以把紅豆薏米（夏天加些百合什么的）用榨汁機(jī)打在一起泡水喝，又方便又好喝！

第二步美白

pola美白丸

接下來就開始吃每個(gè)美白的寶寶都嘗試過的Pola了，其實(shí)我吃美白丸開始感覺效果不是很大，可能是期望值比較高吧。整整吃完一個(gè)療程以后才覺得有點(diǎn)點(diǎn)白，相比來說美白液就很立竿見影了。

第一三共美白祛斑丸

pola對我的效果一般之后，我就踏上了遍嘗各種美白丸的旅途。首先吃的是第一三共的美白祛斑丸，吃完第一星期以后就覺得自己的手有變白，但是據(jù)說這個(gè)里面很多成分是保肝的，所以我僅僅吃了一個(gè)月沒有繼續(xù)吃下去了。想要快速美白的寶寶可以嘗試。

biocyte 美白祛斑

這是法國的一個(gè)牌子，從去年開始我已經(jīng)吃了一年了，之前是60粒裝現(xiàn)在改成40粒裝了。我其實(shí)真的還蠻喜歡biocyte這個(gè)牌子的，是我第一次吃美白丸有明顯效果的。配合一些外擦的美白精華，有段時(shí)間早上起床的時(shí)候真的覺得自己白的發(fā)光。

我還發(fā)現(xiàn)一般寫明有祛斑功效的美白丸效果更好。

healthy one 美白丸

因?yàn)橥ㄟ^日常的內(nèi)服外擦自己已經(jīng)變白了很多，所以我就繼續(xù)尋找可以讓我變白的內(nèi)服了。

有一次無意在W.B發(fā)現(xiàn)的，是個(gè)小眾的日本牌子，它最大的功效是非常白臉，因?yàn)榍懊娉詁iocyte會有點(diǎn)偏慘白，它的唯一缺點(diǎn)是對身體美白的效果一般，但是為了這個(gè)臉白，熊貓手我也愿意。

白玉美白飲

pola美白液

白到一定程度以后，我又覺得自己到了瓶頸，于是吃了據(jù)說是“可以吃的美白針”的白玉美白飲，真的很白人，但是，有兩次我喝的時(shí)候胃絞著痛，一天都揪著只能彎腰走路，非常難受，所以只喝了一周就沒喝了。所以說，健康真的也很重要，不要像我這樣偏執(zhí)地美白忽視自己的健康哦！

開始對pola的印象不好，所以不太想買這個(gè)美白液，誰知道效果竟然蠻好的，味道是酸酸甜甜桔子口味的，很開胃，也沒有健康方面的擔(dān)憂，喝到第五瓶有覺得變白了，因?yàn)楝F(xiàn)在還在喝，所以后續(xù)效果再更新～

第三步 固色

healthycare葡萄籽

推薦推薦！我現(xiàn)在基本上除了喝pola以外，只吃hc的葡萄籽了，又便宜又有效果，比歐緹麗的葡萄籽有效果很多，而且我現(xiàn)在基本不長痘，現(xiàn)在膚色的我覺得也是它固定下來的，總體來說就是固色的功能。

一些沒什么用的美白丸

obris的美白丸，搞活動(dòng)的時(shí)候買的，所以買來嘗了一下，基本沒什么效果，聽說也有吃了三個(gè)月有效的。fancl的美白丸同。

問的人比較多，說一下unich玫瑰果，我吃了三瓶才有一點(diǎn)效果，最近入手了美白液，再看看效果。

Vc粉和VC丸最大的功能是嫩臉，不能指望美白哦。

總結(jié)一下，我覺得美白丸是需要不停換牌子吃的，帶有美白祛斑的效果最好，推薦biocyte,healthycare和pola的美白液搭配葡萄籽。白到一個(gè)程度可以只吃最健康的和葡萄籽來固色。當(dāng)然防曬和其它外用美白也一定配合做好哦！

現(xiàn)在基本上朋友見到我都會夸我白，也找我推薦怎么白的，所以就寫出來希望能對大家有幫助。還有很多偏執(zhí)的美白方法就不寫出來啦，健康第一，畢竟美是美給自己看的嘛！

你的關(guān)注和點(diǎn)的每個(gè)贊，我都認(rèn)真當(dāng)成了喜歡~