1. 檸檬水美容

如果你想祛除皮膚上星星點點的斑點或者想要皮膚更白皙一點，那么不妨學(xué)習(xí)一下如何用檸檬來美白皮膚。

1.噴霧法。找一個簡單的帶噴嘴的瓶子，裝入檸檬汁和相同分量的水。噴在皮膚上，避開有傷口的地方。

2.擦拭法。用檸檬皮擦拭皮膚，不僅可以清潔皮膚而且如果持之以恒還可以起到美白皮膚的功效。

3.將檸檬切成片，在水里稍微浸幾秒鐘，然后擠在一個棉球上，用棉球?qū)幟瘦p輕地擦拭在面部，停留10到30分鐘后清洗干凈。

4.隔天使用一次檸檬。用檸檬汁美白皮膚是一個漫長的過程，所以要有耐心持之以恒。每隔一天敷一次檸檬面膜，或者每周做大概三四次就足夠了。不建議每天都做。

2. 檸檬水護膚

醬汁和檸檬汁在一起并不一定能起到護膚的效果，如果混合到一起引用的話，嗯，比較暖胃、健胃，開胃

3. 檸檬水美容美白

單一的喝檸檬汁并不能夠起到美白的作用，但是適當?shù)暮纫恍幟史涿鬯?，也是可以改善皮膚暗黃等情況。是需要長久的堅持才是可以起到一定療效的，但是對胃部有疾病的人一般是不建議空腹的喝一些檸檬水的，不然也會對胃部產(chǎn)生一定的刺激，另外在平時也要做好防曬。

4. 檸檬水美容作用

　　最好不要同時用，分別使用。洗臉之后可以根據(jù)自己需要涂抹護膚品，比如爽膚水、乳液、霜等。

　　檸檬汁美容作用：

　　美白作用

　　鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，促進肌膚美白效果。

　　護膚作用

　　檸檬自古便是歐洲人護膚的佳品，其去污能力強，又不傷害皮膚，尤其是對暗瘡、粉刺有效。因為暗瘡、粉刺患者面部油脂通常較多，極易阻塞毛孔。而經(jīng)常洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài)，利于排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。

5. 檸檬水美容的做法

檸檬據(jù)有食用、美容及除菌除味凈化空氣等功效的水果，富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高含量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益。早在公元前兩千五百年前人們就已發(fā)現(xiàn)檸檬的美容護發(fā)功效，檸檬也就成了當時貴族洗發(fā)護發(fā)的首選。

　　檸檬據(jù)有較高的酸性，收斂效果明顯，因此有利于減少脂肪，能有效控制頭發(fā)油脂過多分泌，軟化頭皮分解頭屑，幫助頭屑脫落，還可抑制細菌的生成，除去頭發(fā)的異味。

　　檸檬洗發(fā)方法：檸檬汁一湯勺與洗發(fā)水混合后洗發(fā)，沖洗時將水中加入3湯勺檸檬汁。此方法長期使用可使頭發(fā)表面光滑有光澤，增加頭發(fā)彈性，減少開叉斷裂的現(xiàn)象，而且頭皮也會逐漸恢復(fù)健康。