1. 美容養(yǎng)生信息
養(yǎng)生會(huì)所包括美容美體,塑身養(yǎng)生,保養(yǎng)護(hù)膚等以女性為主的休閑場(chǎng)所,要去正規(guī)大型的,(有些小型會(huì)所會(huì)有男性出入)能學(xué)到很多東西。
2. 美容養(yǎng)生信息加圖片發(fā)給顧客的
可以寫到因?yàn)閭€(gè)人原因,將要離職,跟各位說(shuō)再見;如果以后聯(lián)系方式有變化,比如郵件地址、電話等可以寫上新的;如果涉及到工作交接,將接手你的業(yè)務(wù)的同事介紹給客戶。本人于辭職到期,感謝各位這些年對(duì)我工作的支持和照顧,在此深表感謝,離別之際,祝愿各位同事,各位朋友。
3. 春季美容養(yǎng)生信息
食效:補(bǔ)血、潤(rùn)肺、清火?! 〔牧希贺i肝300g,小番茄4個(gè),百合適量,姜3片。 做法: 1.豬肝切薄片,用開水燙一下,撈出?! ∝i肝選擇顏色淡、接近粉色的口感會(huì)比較好?! ?.將豬肝腌制約10分鐘?! ∪绻胱屫i肝充分進(jìn)味,可在煲湯前將切好的豬肝加入醬油、酒、胡椒、生粉適量。腌制時(shí)應(yīng)用手抓,使調(diào)料充分混合?! ?.番茄切塊,與百合用中火煮約10分鐘,加入姜片?! §覝玫姆褢?yīng)挑選手感較硬的。切前先用開水燙一下,這樣易將外皮剝掉,不會(huì)有皮浮在湯上。 百合如選用新鮮的,應(yīng)挑選表皮潔白光鮮的。如用干百合,可適當(dāng)延長(zhǎng)煲煮時(shí)間?! ?.加入豬肝及適量調(diào)味料,中火煮30~40分鐘即可?! 《吓殴菧 〔牧希憾?00g,豬排骨100g,香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。 做法: 1 冬瓜去皮,洗凈,切塊?! ? 豬排骨洗凈,剁塊。 3 蔥洗凈,切段。生姜洗凈,切片。花椒研細(xì)?! ? 將豬排骨放人鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調(diào)味品。 5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油?! 」πВ捍藴宓巳?具有清熱解毒功效 還有: 1、豬蹄皮凍 材料:豬蹄2只,紅棗5顆,枸杞15顆 這個(gè)做法很簡(jiǎn)單,就是到超市里買新鮮的豬蹄,洗干凈后先用熱水燙一下,然后撈出,倒入半鍋的水,加一些紅棗,枸杞然后小火慢燉,大約一個(gè)小時(shí)后,湯就會(huì)變的黃黃的,加鹽,雞精,蔥末就可以。喝完湯之后呢,把吃剩的豬蹄打理一下,把骨頭都剔掉,把這些豬蹄再放回鍋里跟剩下的湯再煮一會(huì),然后撈出來(lái),裝在一個(gè)平口的盤子中,套上保鮮膜,放在冰箱的冷凍層里,大約15-20分鐘左右,你就可以拿出來(lái)了。它已經(jīng)成了軟軟的皮凍。然后用刀切成若干小快你就可以品嘗了。豬蹄含豐富的膠原蛋白,可保持皮膚彈性,減少皺紋,保持好氣色。這個(gè)湯一個(gè)星期喝一次,堅(jiān)持下去,你就會(huì)有驚喜哦。 2、四物湯 很多MM在月經(jīng)的時(shí)候可能都會(huì)肚子疼臉色蒼白的,這個(gè)湯補(bǔ)血補(bǔ)氣,溫暖子宮?! 〔牧希菏斓?用手抓一小把),黨參6-8條,枸杞40-50粒,當(dāng)歸3-5片(這些材料中藥店里都可以買的),豬骨。 將所有的藥材跟豬骨放在一起褒湯,大約褒40分鐘小火,就差不多了,記住是小火。喝了之后可以滋潤(rùn)皮膚,臉色特別的好?! ?、銀耳百合雪梨糖水 這個(gè)糖水能從內(nèi)而外的滋潤(rùn)皮膚,喝了之后皮膚會(huì)水水的?! 〔牧希貉├?個(gè),銀耳2塊(用水先泡20分鐘,去掉黃梗),百合6-10片。 將上述食材放在一起煮,大約20-30分鐘就可以。如果你喜歡甜,還可以加一些冰糖。 4、醋姜豬蹄 這個(gè)比較適合想胖一點(diǎn)的MM,因?yàn)檫@個(gè)湯很補(bǔ),能很快的恢復(fù)體力,還可以去皺補(bǔ)血,是個(gè)超級(jí)養(yǎng)顏的好東西,喝完臉色會(huì)很紅潤(rùn)。但是不是說(shuō)胖的MM就不可以喝,其實(shí)也是可以的,只是不要晚上喝,一個(gè)星期一次就可以?! 〔牧希贺i蹄2-3個(gè),大約6-7片姜,香醋兩勺?! 〈妆緛?lái)就是美容的,在燉在豬蹄里,效果自然不用說(shuō)的啦。所有的食材放在一起煮小火,時(shí)間長(zhǎng)一些,因?yàn)槟阋沿i蹄煮的爛一些,大約一個(gè)小時(shí)就可以了,你要是吃不慣酸就放一勺紅塘,酸酸甜甜的味道很是不錯(cuò)。當(dāng)然你要是不喜歡甜也不喜歡酸,那就放一些蔥,香菜,也是不錯(cuò)的味道。 5、魚肉豆腐湯 魚可是個(gè)好東西,富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),各種維生素,喜歡吃魚的MM相信皮膚都不錯(cuò)的。豆腐更是美白的極品。 材料:黃魚或鯽魚一條,一塊豆腐 先把魚收拾干凈,入鍋兩面煎一下,再放入鍋里燉,小火,燉到魚肉已經(jīng)熟的時(shí)候(你可以用筷子感覺(jué)一下),在放豆腐,大約燉上10分鐘就可以,再放鹽,雞精調(diào)味,放蔥末香菜,恩,一鍋美容又美味的魚湯就出鍋了,味道真的是鮮美。 6、枸杞銀耳湯 枸杞和銀耳兩者搭配效果很是不錯(cuò),既可以補(bǔ)血,又可以美白肌膚?! 〔牧希鸿坭?5―20顆,銀耳2塊(泡水備用) 先把銀耳放在鍋里小火頓10分鐘,然后加入枸杞,兩者一起煮10-15分鐘,加入冰糖,直到湯液粘稠即可?! ?、紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水 這款糖水補(bǔ)血又滋潤(rùn),一年四季都適合?! 〔牧希杭t棗5-10粒,桂圓5粒,新鮮蓮子15顆,新鮮百合1個(gè),枸杞15?! 〈藴詈糜眯迈r百合和蓮子,紅棗要去核,這樣才不會(huì)上火。常喝此湯,能氣血充足,臉色紅潤(rùn)呢!
4. 美容養(yǎng)生信息發(fā)給顧客的
現(xiàn)在好多美容院都這樣做的,希望通過(guò)這樣的行為加強(qiáng)和客戶的親密度,增加黏性。
一周一次是否太過(guò)頻繁?
5. 最大的美容養(yǎng)生平臺(tái)
?ZALORA是一個(gè)網(wǎng)上時(shí)裝及美容產(chǎn)品購(gòu)物平臺(tái),成立于2012年,為男女顧客提供時(shí)裝、飾物、鞋履及化妝護(hù)膚品。
6. 秋季美容院給顧客的美容養(yǎng)生信息
1、對(duì)于任何一位美容師而言,很難正確的把握服務(wù)過(guò)程的時(shí)間,因此預(yù)約時(shí)應(yīng)當(dāng)將服務(wù)時(shí)間定的寬松一些,留意上一位顧客與下一位顧客的時(shí)間間隔。
2、常有美容院顧客事先只做一個(gè)項(xiàng)目,但在做護(hù)理過(guò)程中,臨時(shí)增加項(xiàng)目,這種情況有時(shí)會(huì)出現(xiàn),假如處理不當(dāng),將會(huì)影響下一個(gè)預(yù)約美容院顧客時(shí)間,引起顧客不滿,所以美容師預(yù)約時(shí)間,每個(gè)顧客面部服務(wù)流程一個(gè)半小時(shí)至兩小時(shí)。每天美容師預(yù)約4個(gè)顧客。
3、為了避免顧客預(yù)約后不來(lái)或遲到,最好在前一天通過(guò)電話確認(rèn),這樣可以讓美容院顧客準(zhǔn)時(shí)到達(dá)美容院,假如顧客取消預(yù)約,也好安排其他顧客。
4、預(yù)約顧客如遲到了,可以婉轉(zhuǎn)告訴她,由于遲到會(huì)導(dǎo)致下一位顧客等后,只好縮短為她服務(wù)時(shí)間,這樣可提醒她下次準(zhǔn)時(shí)來(lái)院。
7. 美容美容養(yǎng)生
美容養(yǎng)生一般有臉部按摩,去皺紋,補(bǔ)水,美白,還有身體按摩
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